栗子的功效與作用 栗子五種吃法美味又養生
2014-09-27
　 板栗的營養價值非常高，含有很多的蛋白質，而且十分美味，許多人都喜歡吃。那麼你知道板栗有哪些功效嗎?你知道板栗的做法嗎?今天 栗子的功效與作用 【營養價值】 1、栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質，能防治高血壓病、冠心病
春困是亞健康的信號(1)
2014-09-27
　 吃過多熱性食物，如辛辣、煎炸烤食品、狗肉、羊肉、酒類、火鍋等，容易導致胃火上升，出現眼睛腫痛、臉腫，嚴重者還伴有臉色潮紅，乃至心火上升。內火會影響人的精神狀態和工作情緒，出現勞累、嗜睡、失眠、頭暈、工作精力不集中等問題。 火鍋和空調的
產生黑頭的原因
2014-09-27
　 黑頭是作用於鼻子上的一種現象，對於不少女性來講，患有黑頭會給自己增加壓力，影響美觀，一般是在很多年輕女性的鼻子上會看到這種情況，而且很多人覺得有黑頭沒有面子，總是感覺自己比較醜，黑頭其實需要從生活中注意，只要做到了衛生，還是可以避免更多
秋分養生吃什麼 七大佳餚保你安然過秋
2014-09-27
　 秋分的到來預示著秋天開始，在這萬物都要沉寂的節氣中，我們的飲食是一個非常重大的問題。在飲食上，我們不僅要明白該吃什麼，還要清楚怎樣吃才能健康養生。下面，就是小編整合的秋分養生的七大佳餚，讓你安然過秋，“吃貨”們可一旦要好好閱讀哦。
手長老繭暗示脾胃差(1)
2014-09-27
　 自測1 皮膚黃也是病 重點監測脾和肝 我們都屬於黃皮膚，可是有些人的皮膚會特別暗黃一些，這是什麼原因呢­醫生認為，對於我們兩廣人而言，皮膚比別人更暗黃、發灰，最應該注意的是脾和肝問題。 皮膚黃首先考慮是脾不好。南寧市博大醫院針灸科
女人的屁股大更容易一☆禁☆夜☆禁☆情
2014-09-27
　 如果你也有一個屁股大的老婆，在沾沾自喜的同時，千萬要注意了，因為西方的一項研究表明，屁股大的女性發生一夜情的概率也比較高。 屁股大的女子“好生養” 選媳婦一定要選一個“屁股大”的，這是許多中國傳統家庭的觀念，主要是因為屁股
8種最有益的“難吃”食物 粗糙食物排毒防便秘
2014-09-27
　 生活中總是有一些食物會被人們所遺忘，這些食物雖然口感欠缺，但是有它們獨特的營養價值，據現代的營養學家發現，其實那些“難吃”食物含有的營養成分並不少，甚至還有一些了不起的營養功效，比如排毒、減肥、預防糖尿病和高血脂等等優秀功效。下面我們來
性格決定你易得哪類疾病(1)
2014-09-27
　 在心理學上，將人們性格特點常分為三種：A型、B型和C型，且每種性格行為類型均對應於相應的疾病類型。 急躁好勝的A型性格 【行為特點】 1、為取得成就而努力奮鬥;2、富有極大的競爭性;3、很易引起不耐煩;4、有時間緊迫感;5、語言和
中醫養生茶推薦 八款茶飲延年益壽保健康
2014-09-27
　 現在人們的生活水準漸漸提高，養生成為人們關注的話題之一，而喝茶是養生的好方法之一，茶是自然界賜予人類最好的禮物，人們應該愛喝茶，養成喝茶的習慣，並懂得如何正確科學地飲茶，學會怎樣利用飲茶實現身體健康、延年益壽。那哪一些茶有助於身體健康還
男人為啥喜歡女人的屁股
2014-09-27
　 遠觀、幻想、撫摸、擠捏，是什麼將眾多男性的注意力牢牢吸引到女性的美臀上呢?理論長期認為，女性的沙漏型身材，包括整個下半身，都極富吸引力。因為它在某種程度上顯示著女性的健康狀況和生育能力。 我們知道，臀部可以體現女性獨特的女
以夢境來調理身體亞健康(1)
2014-09-27
　 為了獲得良好的睡眠，專家說通過做夢的夢境來調理身體同樣也可提高睡眠品質。下面就看看這究竟是怎麼回事。 夢境一、生活瑣事之夢 中醫講脾主意，做這種夢的人，一方面是消化功能不好，另一方面是脾的吸收功能不好。說明這些人沒有處於深度睡眠，意
秋季養胃正當時 推薦10款食療方保胃健康
2014-09-27
　 秋季天氣漸漸轉涼，是腸胃疾病的高發期，腸胃是很脆弱的部位，受涼或者飲食不潔，都有可能引起腸胃不適。調理腸胃需從飲食開始，以下是養胃的10款食療方，一起來看看! 秋天養胃食療 Top1 百合南瓜粥 宜興百合3顆，大米100克，糯
豔遇的5種境界 你經歷過幾種
2014-09-27
　 導語：一個人有了異性朋友，一般人統稱為“豔遇”。豔遇如草木、豔遇如浪花、豔遇如金玉、豔遇如珍珠、豔遇如鑽石，豔遇在不同的程度就有不同的結果。 一曰“草木之遇” 純粹是因為外貌吸引或欲念需求，或者只是因為都感到無聊甚至由於金
專家解答：什麼導致了亞健康(1)
2014-09-27
　 陳女士問：最近幾年總聽說“亞健康”這個詞，請問什麼原因導致亞健康­ 醫生答：1.心理失衡。2.過度疲勞造成的精力、體力透支，使身體的主要器官長期處於入不敷出的非正常負荷狀態。3.不良生活方式和習慣：如高鹽、高脂、高熱量飲食，大量吸煙、
秋季吃什麼養脾胃? 九款美食讓脾胃棒棒噠
2014-09-27
　 秋季吃什麼養脾胃?進入秋季，天氣漸漸轉涼，加上夏季脾胃受到傷害，到了秋季養胃更加重要，秋季養脾胃從飲食下手，蘿蔔調理脾胃、紅薯和胃暖胃、南瓜滋養腸胃……下面為您介紹秋季養脾胃的九種美食，秋季養好脾胃才能好過冬哦! 秋季吃什麼養脾胃?
養胃從飲食下手 六種養胃食物美味廉價效果好
2014-09-27
　 很多朋友有胃病的困擾，或者因為不規律的飲食習慣，或者因為喜歡吃辣椒等重口味的食物而患上腸道疾病，很不容易治癒。那麼該如何養胃呢?養胃需從飲食下手，養胃的食物很多，下面小編為大家推薦既美味又廉價的六種食物。 養胃食物 1.主食 在吃什
體重突然下降！警惕亞健康纏上身(1)
2014-09-27
　 健康醫生說，亞健康關注度相對較小，但它的發病率極高，在任何年齡段的人都有可能患病。當然，它的發病初期也是有症狀可循的。比如在身邊沒有發生任何疾病的情況下，經常有心跳加快、呼吸困難、胸部疼痛等的現象出現。人們身體進入“亞健康狀態”時，還常
大成者必須談“性”
2014-09-27
　 第一性 德性 德性，也可以叫德行。為什麼把德性德行放在第一位?《菜根譚》裡面有一句老話，叫“修身建德，事業之基”。修身建德，古人非常重視，認為是事業的基礎，這裡說的事業並不是我們現在所說的事業，而是處事和為業。司馬光曾以此標準
減肥食譜推薦 五款家常菜排毒又瘦身
2014-09-27
　 飲食減肥一直是最受追捧的，既能享受美食又能輕鬆瘦身，何樂而不為呢?那麼你知道吃什麼能有效減肥嗎?吃什麼最快速有效減肥嗎?魔芋，蘑菇、藕、木耳等等食物都有很好的排毒瘦身效果，如果把它們加入到你的烹飪計畫中，那一定是非常不錯的排毒又瘦身的飲
看看自己是否處於“亞健康”狀態(1)
2014-09-27
　 近日，一項《2012家庭營養健康意識和消費報告》分析指出，緊張忙碌的城市生活令57.34%受訪者遭受“亞健康”襲擊，而“疲憊”佔據白領亞健康症狀榜首。健康專家指出，我們應該掌握一些亞健康的症狀，這樣才能及時的判斷自己是否處於亞健康狀態。