3款中醫藥膳 恢復肌膚本色
2014-09-27
　 錯了，都錯了——最誘人視覺的是女人完美健康的肌膚本色。但是，有些人身體膚色不一致，或頸部黑糙而臂膀光潤，或面部黑黃而胸部白嫩，或腰腹黑厚而腿部玉潔等等，若要恢復完美健康的肌膚本色，飲食方面應予以調理。 面部厚黑的食療 健康
秋季護膚小常識 教你自製10款美白麵膜
2014-09-27
　 秋季天氣很乾燥，這個時候皮膚大受影響，很容易導致肌膚缺水，變得乾燥、粗糙。如果不加以預防，嚴重的而會引起皮膚暗黃和暗沉。想要美白肌膚，需要內調和外用一起作用才能讓美白更加迅速。下面這十款美白麵膜值得大家學習學習。 1、檸檬美白肌膚
愛喝酒的男人要密切關注自己的指甲(1)
2014-09-27
　 中醫認為，“肝主筋”，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。下面我們一起來看看如何自測肝臟是否有毒素以及肝臟排毒的有效養生方法。 肝主筋，通過指甲判斷肝臟是否有毒素 指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。中醫認為“肝主筋”，指甲
秋季肌膚保濕補水五方法 令肌膚時刻保持水潤
2014-09-27
　 現在秋季已經過去一半了，天氣依舊乾燥，這種氣候讓肌膚變得乾燥缺水，這個時候要加強對肌膚的護理，秋季肌膚護理的重點在於保濕補水，其實，為肌膚補水保濕在任何季節都非常重要，沒有水分呵護的肌膚就像是失去了活力一樣，毫無朝氣、毫無彈性，那麼，怎
10個妙招幫你緩解季節感冒
2014-09-27
　 每到夏秋交替的季節，很多人會出現流鼻涕、打噴嚏等諸如感冒的症狀，也有些抵抗力較弱者容易患感冒。那麼，有沒有好的預防或緩解辦法呢?近日，英國《每日郵報》特別刊文，提供了十個簡單易行的小妙招供大家參考，一起看看吧。 1.給鼻子做好
女性自測是否腎虛(1)
2014-09-27
　 醫認為：“腎為先天之本”，“腎藏精，主生長，發育，生殖”，“腎主骨，生髓，通腦”，“腎開竅於耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等。總之腎臟的健康說明人體生長、發育、生殖系統的活力。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象。對照著下面這些症狀，測
八錯誤最易導致脫髮 洗完不馬上擦乾
2014-09-27
　 秋高氣爽，天氣變得乾燥，頭髮也變得脆弱，頭髮本身就容易脫落。若此時洗護髮方法不當，可能會加重脫髮。近日，專家總結出，以下洗護錯誤極易引發脫髮，大家可要高度警惕了。 護髮素塗到頭皮。護髮素跟洗髮水不同，針對的只是頭髮，如果塗抹到頭皮
快速有效的祛痘方法
2014-09-27
　 現代人的生活幾乎都是有壓力的，從小孩兒到老人，沒有一個人沒有壓力，尤其是集中在一些年輕人身上，你會發現它的壓力很大，表現在臉上，就形成青春痘，並不是只有女性朋友才會有這種情況，一些男性的臉上也會出現青春痘，直接後果就是影響美觀，會讓不少
女性長期失眠的危害(1)
2014-09-27
　 長期失眠的危害還不僅如此，尤其是以下幾種職業女性要加倍注意，觀察自己失眠的情況以及找出失眠的原因，避免失眠帶來的身體傷害。 1、失眠的女人容易胖。不要以為失眠只會給你帶來容顏上的憔悴，當你經過一段時間的失眠之後，發現自己好像胖了，
感冒了吃什麼好得快 13款藥膳徹底遠離感冒
2014-09-27
　 現在秋季已經過去一半了，天氣漸漸變冷，有很多人忽視了添衣保暖，導致身體機能下降，感冒咳嗽頻發，那麼感冒了怎麼辦呢?那感冒了不吃藥，吃什麼食物能治療感冒呢?今天小編給大家推薦13款養生藥膳，讓你遠離感冒，一起來看看。 感冒咳嗽偏方
治療卵巢囊腫最有效的方法
2014-09-27
　 卵巢囊腫最有效的方法" alt="治療卵巢囊腫最有效的方法" /> 治療方法： 傳統方式手術 一般採用的傳統手術切除囊腫，痛苦大、潛在風險高，費用也高，恢復緩慢，易感染，對工作、學習和生活有一定影響，放療、化療易損傷正氣及機
奶茶易“謀殺”女性心臟(1)
2014-09-27
　 試驗顯示，雖然茶通過增加動脈壁的收縮能力提高了血流速度，但牛奶卻完全阻礙了這一有益健康的效果。 德國研究人員表示，這個結果可解釋為什麼英國的飲茶文化對心臟病的流行沒有產生明顯的抑制作用的原因，因為英國大部分人都喜歡在茶中加入牛奶。
白領必知：久坐最容易傷害身體8個部位
2014-09-27
　 很多白領長時間的久坐工作，缺少相關運動。亞健康問題一直白領們首要關注問題。如果不能及時的調整狀態，嚴重的會危害身體健康。下面就跟著小編看看長時間久坐到底危害我們身體那些部位?以及我們該如何避免久坐的危害?一起來瞭解一下吧。 久坐傷
藿香正氣水，竟然能治8種皮膚病
2014-09-27
　 藿香正氣水，竟然能治8種皮膚病" alt="藿香正氣水，竟然能治8種皮膚病(1)" /> 1，藿香正氣水治濕疹 每日用溫水清洗患處後，直接用藿香正氣水外塗患處，每天3~5次，連用3~5天。 2、藿香正氣水治蚊蟲叮咬
這樣按摩小腹 排毒又防病(1)
2014-09-27
　 在肚臍兩邊脂肪最豐厚的地方，或者摁上去有脂肪結塊的地方，用雙手手掌連續稍用力拍打10分鐘，大多數人都能拍出紅、紫、青、黑等不同顏色的痧，這就是內在寒濕火毒的瘀滯，拍完以後馬上喝一杯溫水，加速排毒，每週拍打一次，連續拍打幾次以後會發現出現
女性秋季手腳冰涼怎麼調理 六妙招讓手腳暖和起來
2014-09-27
　 現在進入深秋時節，天氣漸漸變冷，很多女性朋友都出現了手腳冰涼，那麼，秋季如何調理才能夠讓女人們的手和腳暖起來呢?別擔心，小編來為您支支招。 1、按摩手腳 其實，經常按摩手腳也是緩解手腳冰涼的不錯的選擇。由於血液迴圈不暢會導致手腳
警惕！女性久坐易氣滯血瘀(1)
2014-09-27
　 很多上班族女性都是氣滯血瘀的易感人群，一方面久坐不動，一方面從事腦力勞動。研究表明，人體長期處於氣滯血瘀狀態，組織缺血，細胞處於“饑餓”狀態，會加快衰老。因此，對氣滯血瘀體質而言，行氣活血有預防衰老的功效。 久坐不動易致氣滯+血瘀
八個壞習慣導致女性不孕 盲目減肥導致內分泌失調
2014-09-27
　 現代的都市女性，很多人有著不良的生活習慣，這些習慣是導致無法生育的重要原因之一，女性務必要警惕了，拒絕以下8種生活中的壞習慣，才不會影響你的寶貝計畫哦。 一、小心婦科炎症 妨礙精子成活 女人的一生，都應該注重陰道的衛生檢查。如果陰道
胃寒和胃熱的區別
2014-09-27
　 中醫把胃病分為胃寒和胃熱，所以吃東西是有計究的，也不可盲目亂吃，吃錯是會傷胃的。 胃熱 嗜酒，喜辛辣食物，喜煎炒燥熱食物等等，都會引起胃熱。胃熱表現為胃痛時有灼熱感，常伴隨口苦口臭、口渴、咽幹、牙齦腫痛、小便短赤、大便秘結等。胃
關注女性健康：七方法預防婦科炎症
2014-09-27
　 關注女性健康，女性時常被婦科疾病困擾著，婦科炎熱就是其中一種， 陰道炎、外陰炎、宮頸炎、盆腔炎……世界衛生組織一項全球調查表明，婦科炎症已成為女性第一“頑疾”，發生率超過70%，這與女性的生理構造不無關係。對於婦科炎症我們需要引起足夠的