文章歸檔：2015-04-22 - 康途健康百科

打羽毛球對人體13個部位的益處

　說起這個很流行的運動啊，當然羽毛球也算其中之一。很多朋友都喜歡在空餘的時間約上三五朋友去體育館啦，去空地打打羽毛球，出一身汗整個人都舒服啦，但是有些人就說啊，打完之後要好多天才能恢復過來，而且整個人都酸酸的要好幾天都恢復不過來，所以大家

女性不孕了是不是經常會勒緊這樣的部位呢

　為什麼現在的女孩子都會穿的很緊身的衣服呢，其實衣服過於緊了肯定是不好的，特別是對於身體各個方面都會有一些傷害的，而且也容易導致一些身體各個部位的傷害的，所以面對這樣的瘦身應該學會一些不錯的方法，特別是女性不孕呢應該怎麼辦好呢，是不是因為

常做7種運動可以讓你秀出美腿

　清明節一過就意味著炎熱的天氣與我們不遠了，很多女孩子這時候已經躍躍欲試了，短褲、短裙早已經饑渴難耐了，是不是都已經從衣櫃裡拿出來準備穿啦？但是先別這麼著急，既然馬上就可以秀出自己的雙腿了，那就要先讓雙腿鍛煉一下，把積攢了一冬天的肥肉全部

水煮腰花的做法

　大家都吃過腰花吧！也就是動物腎臟，動物腎臟富含維生素B12、B6、H、複合維生素C、肌醇、葉酸、泛酸。含鋅、錳、硒較多，蛋白質含量較高。俗稱“腰花”。中醫講究髒補髒的說法,因此建議每週可吃一次動物腎臟。老年人常服動物腎臟,有強身抗衰奇功

什麼方法可以去腿毛

　對於現在的人們來說，外貌是大多數的人的追求，可是人無完人，很多的人不是生下來就是一個完美的人，或者說是一個能夠讓自己滿意的人，總是多多少少的有一些自己不滿意的地方，就比如說是腿毛，尤其是很多的女孩子，在夏天的時候都是希望穿上漂亮的裙子的

保持身材的好方法

　隨著生活水準的提高，隨著各種各樣的美食不斷的向我們奔跑過來，有多少人能夠抵擋住誘惑而不去嘗嘗美食的味道呢？工作壓力的加大，每天都處在亞健康狀態中的我們，有多少人能夠每天堅持足夠的睡眠和足夠的鍛煉呢？似乎整天坐在辦公室中的我們，每天都在長

腎結石碎石後的注意事項

　馬的腸胃結石對馬來說是痛苦的，對人類來說，卻是福音，因為馬的腸胃結石叫馬寶，是難得的一味中藥。人得了結石，尤其是腎結石是讓人很痛苦的事，腰疼不說，關鍵有時小便困難，非常難受。這裡介紹腎結石碎石後的注意事項及其有可能引起的併發症。

腎陽虛脫發的預防方法

　最近一個朋友向我哭訴，她說她的老公現在四十歲的年紀，形象卻成了五六十的年齡了，為什麼呢，因為他脫髮很嚴重，去醫院看了很多次，都沒有什麼好的效果。最後去看的中醫，中醫認為他是腎陽虛的原因才會導致的脫髮的現象，我也是第一次聽說這樣的事情，我

食道炎最好治療方法是什麼

　多食道炎患者都在尋求治療食道炎的最好方法，那麼食道炎最好治療方法是什麼呢？相信這個問題很多人都想知道答案。接下來本文就為大家介紹幾種治療食道炎的方法，相信這些方法中一定會有適合食道炎患者最好的治療方法的，下面請看詳細的介紹。

什麼是腎陽虛陰虛

　現在人們百分之百都是屬於亞健康的狀態，沒有完美的沒有疾病的人，正是因為現在處於亞健康狀態的人們才注意養生和身體健康，現在的人們生活和精神壓力過大，都會出現一些疾病，西醫是通過檢查來看到底是哪裡出了問題，而中醫通過望聞問切四部來判斷，中醫

腎陽虛中成藥有哪些

　現在人們生活壓力越來越大，身體狀況就會隨著壓力大而變得脆弱。當人的精神和生活壓力特別大的時候就會導致一些症狀出現，比如說失眠多夢，或者是腰背疼痛，有的還會出現易疲勞等等的一系列的症狀。這在中醫裡叫做腎陽虛，是因為各種原因導致的。一般中醫

生黑芝麻的吃法是什麼

　在農村啊，有許多的糧食的。像一些小麥、稻穀、玉米、花生、豌豆、芝麻之內的。每種呢都有不同的做法，做出來的味道也就全然不同的，就像芝麻，芝麻的吃法就有很多種，每一種的吃法都各有特點，做出來吃之後可以說是好不另人尋味。芝麻也是分很多種的。比

三文魚皮的做法你知道幾種？

　在生活中，很多都喜歡養生，在閒暇之餘就喜歡自己做一些比較好的食品來保養自己的身體，其中就有不在少數的人喜歡自己做三文魚，雖然價格是比較昂貴的，但是其中的營養價值是不容忽視的，三文魚油很多的做法，很多的部位是可以吃的，魚皮就是一個比較好的

遇到顴骨處長斑的情況應該怎麼辦？

　一個人的出生往往伴隨著很多的不確定的因素，有的是因為環境的影響，有的是因為自身的遺傳的問題，這些不確定的因為就導致了很多的人在出生的時候，就有一些與眾不同的地方的出現，很多的時候，會出現一些我們並不願意出現的身體的特徵，比如說是顴骨長斑

孕婦怎麼解決家裡面潮濕的問題？

　在北方生活的朋友常常羡慕生活在南方的人們，為什麼呢？因為北方天氣都比較寒冷，而且氣候也十分乾燥，不適合人們生存。而南方的朋友相對來說比較羡慕北方的人們，不但冬天屋子裡面有暖氣，而且天氣也很清涼，不像南方這麼熱，最重要的一點就是南方太潮濕

孕婦生完孩子之後吃紅糖好不好？

　在一些老人看來，自己年輕的時候生完孩子哪有什麼補品可以吃啊，能吃頓飽飯都不錯了，一般都是用紅糖水煮雞蛋來補充適量的營養，自己還不是這麼熬過來了，孩子不也是健健康康的長大了麼。雖然事實就是如此，老一輩人的確都這麼做，但是現在可是科技發達的

致減肥黨：最有效的減肥方法

　 “我胖了，我要減肥!”這句話想必很多人都喊出口過。可是想要減肥又怎麼是那麼簡單的呢?減肥不僅要有目標還要有計劃。想必很多人都很疑惑，怎麼才能制定有效的減肥方法呢?那就讓我告訴大家這個辦法吧! 1.制定減肥目標(理想或標準的體

小BABY消化不良怎麼辦

　大家都知道寶寶身體的每個地方都很脆弱，不僅僅是她的肌膚和器官。其實寶寶的消化也是很重要的一個地方。因為寶寶在成長的階段是需要很多營養的，因為這樣營養充足，寶寶才會健康的成長，所以寶寶的飲食是關鍵。當然飲食的好壞更要注意，因為如果飲食不好

飯後出門散步的注意事項

　如果大家能夠堅持每天晚飯之後散半個小時的散步的話，不僅能夠讓大家的食物得到更好的消化，同時也能夠減輕大家的壓力。讓大家在這樣的半個小時的時間之內和自己最親近的人來一次親密的談話，所以說，飯後出門散步其實對大家的好處是非常多的。但是大家一

五種毒藥個有治病的好功效

　說起藥物大家可能都會知道一句常說的話是藥三分毒。其實給我們身體治病的各種藥理它們對身體都是有一些副作用，那麼相反在我們生活中一些毒性很大的毒藥只要使用得當對我們的身體一些疾病也是有很好的治療效果。當然不能在生活中亂用必須在醫生的囑咐下或