文章歸檔：2015-05-31 - 康途健康百科

夏天艾灸的注意事項注意防火防中暑

　中醫專家指出，最適合進行中醫艾灸療法的季節就是夏季。因為夏天穿衣少，即便不去醫院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脫了衣服施灸容易受涼。而且天氣熱，人體對溫度就比較敏感，不容易被燙傷。最重要的是夏天施灸符合中醫“冬病夏治”的理論。那

多囊卵巢綜合症表現有哪些

　因為如今患上多囊卵巢綜合症的人非常的多的，所以人們對多囊卵巢綜合症是比較關注的。多囊卵巢綜合症對婦女患者的傷害是及其大的，女性朋友隨著年齡的增長，非常容易出現一些內分泌方面的疾病尤其是一些想要生育的女性朋友來說，就非常的格外嚴重了。所以

鹽水洗頭防脫髮鹽水洗頭的好處

　鹽是我們生活當中不可缺少的一種食材，然而鹽不僅能把我們的菜肴增加味感，還有很多其他保健功效。比如：用鹽水清洗傷口，具有消炎殺菌的作用;早上起床後喝杯淡鹽水，能幫助清除腸胃。現如今，小編又發現了鹽的一個大用途——鹽水洗頭。據多方面

有效治腳氣的11個偏方

　資料顯示，現在中國大約有三成的人群患有腳氣的毛病，這對我們日常的工作還有生活帶來了很大的不便。治腳氣的方法有很多，除了到醫院進行解決之外，平時也可以使用一些千百年傳下來的治腳氣的偏方。今天，小編就來和大家一起說說治腳氣的偏方，來瞭解下

夏季早洩的幾個飲食原則

　夏季養生，早洩男飲食注意點早知道。夏季氣溫高，天氣潮熱，很多人找各式各樣的解暑方式，冷飲在夏季是很多人的選擇，然而您知道嗎？對有些人來說冷飲是不宜飲用的，比如有早洩症狀的患者就要敬而遠之。夏季養生早洩男注意飲食　1、早洩患者

女人保健護理卵巢吃什麼好呢

　很多女人在生活中做卵巢的保健護理工作不知從何開始下手，其實女人們保健護理卵巢也是有方法技巧的，不能夠盲目胡亂的保健護理卵巢，日常女人保健護理卵巢應該注意經常補充維生素群，其中維生素C和E對女人們的卵巢起到的保健護理工作是最重要的，日常女

女性月經期間能吃薏米嗎

　薏米是日常生活中最常見的一種粗糧食品，具有強大的養生保健功效，因此現實生活中很多人都喜歡吃薏米。但是中醫認為薏米性微寒，所以建議經期的女性最好不要食用薏米，否則易引起痛經、經血不調等問題。如果一定要吃的話，最好適當吃些溫性的食物調和其

男性中醫補腎的方法有哪些

　腎虛會帶來精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫髮、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育等多種病證，嚴重影響生活品質，補腎的方法也是琳琅滿目，其實，中醫就可以幫助您輕輕鬆松不花錢的補腎。 1、飲食保腎能夠補腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳

夏季曬黑了怎麼辦 10個絕招快速白回來

　夏季曬黑了怎麼辦?夏季烈日炎炎，天氣炎熱，紫外線強烈，如果不注意防曬，很容易就被曬黑了，不想變成“黑人”，就要關注夏季美白方法。那麼夏季曬黑怎麼辦呢?下麵小編教你十大美白妙招，讓你一白到底，再也不怕曬黑了，趕緊來學招吧。夏季曬黑

女人保護卵巢要注意哪些事項呢

　女人重視生活中的健康保健護理，那麼同時也要重視自己的卵巢健康護理，生活中女人對自己的容貌和身材的關注度比卵巢的關注度要高很多，所以很多時候女人的卵巢已經開始生病女人都不知道，其實女人注意保健護理卵巢的話是很簡單的，要知道女人保護卵巢健康

13式減肥瑜伽教程排清毒素養顏消脂

　大家都知道瑜伽可以緩解身體疲勞，增強身體柔韌性，其實，瑜伽還可以排毒養顏，那麼哪些瑜伽動作排毒養顏呢?下面小編為您介紹幾招養生瑜伽，排毒養顏瘦身，一起來看看吧。 1、駱駝式雙膝跪地，雙腿分開，身體後仰，雙手伸直觸及腳後跟，使身

多吃三種瓜輕鬆過夏天

　夏天已經是悄然來到了我們的身邊，天氣也是越來越熱了，夏季蔬菜也是應季上市了，很多的蔬菜相信大家都是愛吃的，那麼哪幾種蔬菜是你在夏季必須吃的呢？今天小編告訴大家夏季你必須吃的這幾種瓜，讓你輕鬆過好夏天。夏天吃水果是再好不過的，但是吃

男性腎虛有哪些徵兆

　男性的做愛持久能力很大程度上都取決於腎臟是否健康。所以，腎臟器官對男性至關重要。有些男性很擔心自己腎虛，很關注腎臟的健康。那麼，有現在症狀和徵兆來提前發現疾病呢？ 1、渾身無力如果經過一個晚上充分的休息，卻沒有恢復精力，渾身無

多能卵巢綜合症應該怎麼治療呢？

　有時分我們會發現身邊有一些比擬瘦削的女性冤家，他們的月經老是比擬不紀律，並且也會呈現不孕不育的狀況，其拭魅這都是多囊卵巢綜合症搗的鬼。多囊卵巢綜合症在婦科的疾病外面發病率是比擬高的，有許多女性會呈現這種狀況，不外他們關於這種疾病的醫治辦

女人養生養脾胃脾好從裡美到外

　一著涼就拉肚子，吃什麼都沒胃口，做什麼都沒勁，一身的肉肉或者是一身的排骨，你不是也有這樣的症狀呢？這些症狀都在告訴你要養脾臟了，女人養好脾臟，可以讓你從裡美到外。你的脾臟健康嗎?測測就知道做完這8道簡單的測試題，你就能知道，你

夏季如何防曬最有效防曬小技能再也不怕曬

　現在天氣越來越熱了，烈日炎炎，陽光已經開始釋放它的威力，對於很多愛美人士，尤其是女性來說，怎麼樣防曬就成了一個頭疼的問題。那麼夏季如何防曬最有效呢?很多人的防曬方式存在著很大的誤區，導致防曬的效果差強人意，這裡在下就給大家支幾招，讓你輕

經期煩躁怎麼辦吃哪些食物好

　每個月大姨媽來的那幾天，不少女性朋友總會出現情緒低洛，煩燥不安等常見現象。這就是醫學上所說的經期綜合症，是一種重理性原因所致的心理反應。那麼如何緩解經期煩躁呢？針對脹氣。嘗試著不要有出格行為。我們的身體會儲藏水分，這樣就不會在生

經常吃哪些食物會傷害到腎

　吃多了肥肉會導致膽固醇含量超標，引起動脈硬化、高血壓等疾病，這是人們都知道的常識。但餐桌上一些看似並不油膩的食物，如動物內臟、蛋黃等，卻含有大量的膽固醇，因此又被稱為“隱形肥肉”。一些人從來不吃肥肉，體檢時卻發現自己膽固醇含量超標

女神教你如何提升自己的顏值

　 1月13號播出的最強大腦第二季中出現了真人版的竊聽風雲，其中美女李璐化身為女特工並且為觀眾上演了讓觀眾驚叫連連的聽音讀數一幕，同時這樣的一位參賽人員也成為了大家心目中的女神。在節目之中總共有三十多位佳麗，每一個人說同一句話並且將這些話譯

頭部穴位按摩手法及功效常撓撓頭防病治病

　在頭部，密佈著許多穴位，每個穴位都有特定的作用和功效，瞭解經絡與穴位的位置、作用、可以更好地發揮頭部按摩的養生祛病作用。中醫學認為，頭為十二經絡的諸陽經聚會之處，百脈所通，系一身之主宰，對控制和調節人體的生命活動起著極其重要的主導作用。