文章歸檔：2015-06-25 - 康途健康百科

按這些穴位預防7種疾病按足三裡穴治腸胃病

　穴位養生是中醫養生方法之一，通過按摩穴位可治療身體疾病，除了疾病的痊癒，還會補充治療，防反復，那麼每天如何按揉身體可以預防7種疾病呢?按摩哪些穴位可治病呢?下面就一起來瞭解一下。中醫的穴位是什麼如果我們的身體是透明的，那麼我

如何自己製作蚊香來防蚊子

　如何製造蚊香選材：三味中藥巧搭配自製養生蚊香需要三味中藥：艾葉、蒼術和鱉甲，選材少，原料易得，在藥店就能買得到。這三味藥中，兩種草藥艾葉和蒼術是驅蚊的原料，動物性原料鱉甲是藥引。其實這味動物藥引也可以選無鱗魚骨，比如，鱔魚、泥鰍

吸脂減肥手術的概念和注意事項

　在個以瘦為美的時代，有太多的女生想盡各種方法來減肥，只為了讓自己看起來更美麗。有些人可能會選擇節食，通過少吃來減肥。還有的人肯呢過會選擇運動，通過運動來減脂。甚至有人是兩者兼用，可謂是無奇不用啊。但是今天發福利，主要想跟大家分享下最近很

夏季做什麼運動養生八種運動讓你更健康

　夏季烈日炎炎，因為炎熱的天氣，很多人減少了運動的量，這樣長時間下來，身體逐漸向亞健康逼近。那我們應該如何在夏季做到養生保健呢?下面請讓小編帶大家去瞭解一下8種運動讓你夏季更健康，夏季一定要記得多動動! 健步走健步走是速度介於跑

夏季護膚常識：兒童皮膚曬傷怎麼辦？

　【導讀】夏季紫外線強烈，如果外出沒有做好防曬工作，皮膚長時間曝曬於日光下，當你的皮膚出現鮮紅色斑、水腫，甚至有水皰或者脫皮現象，你就要小心你的皮膚已經被曬傷了。夏季兒童外出更加要注意防曬，不管是大人還是兒童，如果出現曬傷症狀，你可以嘗試

男性遺精會造成哪些危害

　男孩子一般到了十五歲左右的時候就會經常的做夢，夢到自己有性的行為，還會發生遺精的現象，這些都是正常的情況，是生理性的遺精，當然也有病理性的遺精，那麼遺精還會造成哪些危害呢？我們一起來看一看吧。遺精會造成哪些危害 1、頻繁的遺精

晚上做仰臥起坐的好處

　有很多人由於每天特別的忙碌白天沒有時間進行鍛煉，所以有很多的人就想具體瞭解一下，晚上做仰臥起坐能減肥嗎?為了你能對這些方面，有一個全面的瞭解和認識，下面就來看看晚上做仰臥起坐能減肥嗎?希望通過儘快的瞭解，讓自己減肥成功。

夏季泡腳好處多解暑祛濕勝吃藥

　【導讀】很多人在冬天都堅持泡腳，但是一到夏天就不泡了。其實夏季是排毒的最佳時機，夏季泡腳就是其中最有效的方式之一。除此之外，還有其他的好處呢！一、促進血液迴圈腳自古就有人體的第二心臟之說。從養生理論看，腳離人體的心臟最遠，而

明星怎麼保養皮膚揭秘明星皮膚保養秘訣

　平日在銀幕上看到明星都是光鮮亮麗，皮膚嫩滑，就算攝影機非常靠近，皮膚也是非常棒的，那麼，明星皮膚保養秘訣是什麼?明星怎麼保養皮膚的呢?讓小編為你揭開謎底。奇效的牙膏除痘法很多明星其實也會長痘痘的哦，但是她們都會用一些比較簡單

夏季吹風扇方式不對或致命

　如果給夏天列取幾個標誌性的元素，其中一定會有“電風扇”。電風扇發明於1830年的美國，自發明那天起，其便成為夏季清涼祛暑不可或缺的重要角色。即使在空調非常普遍的今天，風扇仍以其獨有的出風效果為大眾所偏愛。可是風扇雖好，使用方式不對也會

中醫告訴你風油精的妙用

　風油精對於生活的重要性不言而喻，它對於多種身體不適症狀都有非常不錯的效果，不僅能夠消炎鎮痛，同時又可以清涼解暑，對於痱子、腳臭、防蟲咬等效果明顯。今天，小編就來和大家一起來詳細說說風油精的妙用，來瞭解下吧! 風油精的妙用風油精不

老人午睡要避開的幾個誤區

　夏季的白天相對變長，晚上又常常出現悶熱，難以入眠，很多老人因此習慣中午休息一會。研究表明，有效的午休可以改善大腦代謝，使上午勞累的腦神經獲得更充分的新鮮血液和養料。對老人來說，規律午休還可以降低心絞痛、腦梗塞的發病率。 1、強撐著

輕鬆做辣媽，產後瘦身指南

　許多年輕的媽媽都在抱怨，生孩子之前自己的體重不過百，身材傲人，可是生完孩子後，身材嚴重走樣，體重永遠是三位數，兩位數已經成為了歷史。產後由於傳統習慣的大補，做完月子後，許多女性得體重大增，辣媽只是成為了一個夢想。想要產後恢復到好身材

夏季運動注意哪些事項防曬保濕補水不能少

　現在氣溫急劇上升，天氣炎熱，酷暑難耐，這個時候要運動可要多加注意，我們室外運動就要做好很多的準備，防曬、保濕，還要多補充水分，那麼酷熱天氣下運動要注意哪些呢?下面就一起來瞭解一下。 1、夏季運動要“避熱” 防曬：夏季是一年中陽光

夏季這樣喝水是治百病良方

　喝水是每個人每天都會重複多遍的活動，喝水的好處也是我們多次強調的。合理的喝水方式不僅僅可以給身體補充足夠的水分，還能起到幫身體排毒的作用。今天不強調喝水的重要性，也不想強調喝水的時間，更不想強調白水比飲料更有養生效果。今天本君要和大家分

白醋加蜂蜜面膜——做一個乾乾淨淨的“純美人”

　蜂蜜面膜是很多人喜愛的選擇，這樣的面膜對皮膚的改善有很好效果，而且長期使用蜂蜜面膜，對皮膚沒有任何損害，尤其是對中年女性，選擇這樣面膜，對恢復皮膚彈性有很好説明，那白醋加蜂蜜面膜的做法如何呢，這樣的面膜製作上，也不是很複雜，下面就詳

日常吃蘋果的禁忌有哪些呢

　蘋果很有美容功效，也是生活中不可缺少的零食，人們都知道蘋果的好處，但是蘋果不能亂吃，吃的不對反而損傷身體，今天為大家分享吃蘋果的3大禁忌，每個人都要知道哦！蘋果這樣吃才會更安全健康！吃蘋果有什麼禁忌 1、吃蘋果別啃蘋果核蘋

三伏灸是什麼三伏灸的作用有哪些

　三伏灸是什麼?三伏灸是在三伏天時進行天灸治病的方法，是中醫時間醫學、針灸學與中藥外治相結合的一種療法。三伏灸有什麼作用呢?適應症有哪些呢?下面就一起來瞭解一下。三伏灸的作用早在清朝初期張璐的《張氏醫通》中即有夏日“三伏”中，

女人吃什麼滋陰補腎的食物好

　補腎，不是男人的專利，女人也需要補腎，而補腎和滋陰是分不開的。滋陰是什麼意思？女人吃什麼滋陰補腎的食物好？關於滋陰補腎的知識，每個女性都應該知道才是。下面就給大家介紹10種女人應食用的滋陰補腎的食物。女人吃什麼滋陰補腎的食物好？

淡妝化妝步驟教你如何化淡妝

　淡妝看上去比較清醒自然，更容易接近人，因此很多朋友都喜歡化淡妝。對於喜歡化淡妝的朋友來說，瞭解化淡妝的步驟是必須的，那麼化淡妝的步驟有哪些呢？接下來，本文就為大家介紹化淡妝的具體步驟，想要瞭解化淡妝的步驟有哪些的朋友可以看一下哦！