文章歸檔：2015-08-21 - 康途健康百科

你知道嗎？身體發出5個信號提醒你該排毒了

　人吃五穀雜糧，在吸收營養的同時，一些無用的成分也會攝入體內，這些廢物就會通過各種途徑，如排便、排尿、排汗等方式排泄出去。但如果這些排毒管道出了問題，無用成分就會變成毒素長期積累，危害身體。尤其當你的身體表現出如下症狀時，就說明需要排毒了

腎虛讓女人不再美麗

　中醫認為，女性腎虛容易導致多種疾病的發生，甚至還可能導致不孕，嚴重損害女性健康，讓女性不再美麗！專家提醒，科學的補腎方法能夠幫助女性朋友找回美麗，找回自信，找回健康。腎是女人美麗與健康的發源地，當你卸完妝後，面對你依然黃而晦暗的

過多食用豆腐有4大危害

　製作豆腐的大豆，含有皂角苷，它能預防動脈粥樣硬化，但又能促進人體內碘的排泄。長期過量食豆腐很容易引起碘的缺乏，發生碘缺乏病。 1、過多食豆腐促使腎功能衰退人到老年，腎臟排泄廢物的能力下降，若大量食用豆腐，會使體內生成的含氮廢物

西紅花泡水喝的禁忌

　西紅花也就是藏紅花，是全球馳名的藏藥之一，服用之後能夠舒經活絡以及補血養血。除此之外，西紅花不僅是一種名貴中藥材，同時也是一種香料，在很多食譜中都可以添加，提高食物味道。今天，小編就來和大家一起說說西紅花泡水喝的禁忌，來瞭解下吧!

孕期吃“三寶”讓寶寶更聰明

　如果想要您的寶寶更聰明的話，那麼您就該從孕期這個重要的時段多吃些有益的食物，那麼以下就有三種專家推薦的較為常見以及有益的食物。如果想要您的寶寶更聰明的話，那麼您就該從孕期這個重要的時段多吃些有益的食物，那麼以下就有三種專家推薦的較為

最近幾天一直流鼻血怎麼辦呢？

　有的地方天氣非常的乾燥，或者是室內空氣不好，很容易就是出現流鼻血的情況，有多人流鼻血的時候，會一直流好幾天的鼻血，同時還會伴有頭暈的症狀，那麼，一般是什麼原因導致的呢?對於流鼻血，大家都不會很重視，小編建議要注意以下幾點來改善病情。

女性吃油膩食物的4大危害

　油膩食物過多食用對人體健康是有所危害的。因此，不僅要減少吃油膩食物，還需要吃一些可以解油膩的食物。在這裡，為大家來介紹一下哪些食物能解油膩有哪些危害吧。油膩食物的4大危害導致肥胖。在所有的食品中，油脂的單位熱量最高，1克即可

失眠睡不著多按摩這些安神穴

　中醫為您介紹幾個有助於睡眠的安神穴 1、太陽穴在頭部側面，眉梢和外眼角中間後方的凹陷處。按摩太陽穴可以解除疲勞，振奮精神，緩解頭痛，保持大腦清醒和注意力集中。按摩時用拇指指肚分別按在兩邊的太陽穴上，稍用力使太陽穴微感疼痛，順時

懷孕請戒咖啡咖啡因能通過胎盤進入胎兒體內

　喝咖啡好處很多，也為人們所熟知。咖啡因是一種中樞神經興奮劑，適量的咖啡因可減輕肌肉疲勞，暫時驅走睡意並恢復精力。咖啡因可以促進消化液分泌，美白皮膚，提高人的警覺度，給人帶來良好的情緒，甚至還有很多保健醫療的功能。然而，長期或大劑量攝入咖

5招拯救女性夏季的睡眠問題

　夏季炎熱，溫度高，很多女性的情緒也跟著煩躁起來，一點小事都有可能導致心情煩悶，如果沒有得到及時的緩解，很容易就會影響到睡眠的品質，那麼夏季怎麼拯救睡眠品質呢？下面就給女性介紹5個改善睡眠品質的小方法，養成“睡美人”也是很簡單的哦！

過敏性哮喘病的治療方法是什麼？

　現在過敏性的問題是越來越多了，尤其是人體免疫系統很容易受到侵害，所以在遇到過敏的時候，很容易出現呼吸道方面的疾病，大家都稱之為過敏性哮喘，那麼，一旦遇到了過敏性哮喘的疾病，有哪些原因造成的呢?下面要注意以下幾點，小編可以幫助分析其原因。

本文導讀：夏季夜晚的時間變短，很多女性都開始養成晚睡的習慣，晚睡也很容易帶來各種睡眠問題，想要拯救女性夏季睡眠問題，有哪些妙招呢？

　夏季炎熱，溫度高，很多女性的情緒也跟著煩躁起來，一點小事都有可能導致心情煩悶，如果沒有得到及時的緩解，很容易就會影響到睡眠的品質，那麼夏季怎麼拯救睡眠品質呢？下面就給女性介紹5個改善睡眠品質的小方法，養成“睡美人”也是很簡單的哦！

尿尿痛怎麼辦的呢？

　尿道方面出現問題也是非常常見的，臨床表現為尿頻，尿不盡，尿痛等多種問題，其實主要是受到平時的影響，那麼在排尿的過程中，一旦出現了這幾方面的問題，尤其是小便疼痛的話，是哪些原因導致的呢?具體有哪些方法治療?下面小編來講述一下，希望能有所幫

夏季引起胃腸炎的原因

　急性胃炎是一種因細菌感染所致的多發性腸胃疾病，一般在進食2～4小時以後發病，可有上腹部不適、疼痛、無食欲、噁心嘔吐等症狀，因常伴發腸炎而有腹瀉，嚴重者發熱、脫水、酸中毒並伴有嘔血和黑糞。急性胃炎為一種很常見的疾病，發病率高，常常發病急

長期跳繩的好處是什麼呢？

　如果想要進行身體裡運動的話，相信大多數的人都會選擇跳繩的方式，因為跳繩沒有那麼累，而且跳繩是屬於一件有益身心的鍛煉方式，不僅能夠有助於長高，還能夠起到減肥的功效，有效增強體質，那麼跳繩鍛煉中，要注意哪些呢?具體對人體有哪些幫助?下面跟隨

洗牙傷牙齒的嗎？

　牙齒發黃的問題困擾著很多人，尤其是女性對於美觀的要求比較高，一旦出現牙齒發黃的情況，堅持刷牙是不能夠改善的，所以大部分人會選擇去醫院洗牙，這樣能夠有效的使牙齒變白，但是洗牙能夠傷害牙齒，嚴重的導致牙髓炎那麼以後要注意些什麼呢?如何改善牙

人體五臟心肝脾肺腎的養護方法

　五臟簡介人體內心、肝、脾、肺、腎五個臟器的合稱。髒，古稱藏。五臟的主要生理功能是生化和儲藏精、氣、血、津液和神，故又名五神髒。由於精、氣、神是人體生命活動的根本，所以五臟在人體生命中起著重要作用。五臟的生理功能特點心主血脈

告訴你喝水也會發胖的真相

　水是維持人類生命健康的重要元素，從健康飲食的角度考慮，喝水可以幫助我們排毒，調理我們的內分泌。最近，有人說喝水也會發胖！究竟，喝水長胖是怎麼回事？下文就介紹了喝水也會發胖的真相。喝水也會發胖？聽起來就跟人若倒楣，喝水也會塞牙縫那

這些中藥居然是動物糞便做的

　動物排泄的糞便，一般都認為是又髒又臭的廢物，只能當作肥料。但你不知道的是這些又髒又臭動物糞便還可以做中藥，中醫專家指出，有些動物糞便卻是療效極佳的中藥，有的還是名貴的中藥材，它們在治病中發揮了特殊的作用。下面我們具體來看看哪些動物糞便

洗牙牙齒會白嗎，效果如何？

　很多人都會希望自己的牙齒是很白的，如果擁有一口黃牙的話，自己也會覺得非常的難堪，所以有的人就會選擇去醫院洗牙，如果擁有美白的牙齒，相信大多數人都會非常的有自信，那麼洗牙真的會使牙齒變白嗎?這個問題困擾著大多數的人，下面小編來講解一下它的