文章歸檔：2015-08-21 - 康途健康百科

防癌抗衰老 36種人人吃得起的頂級食物

　魚肉推薦理由：能在魚肉中攝取大量蛋白質，而青椒和紅尖椒是維生素C含量最豐富的食物(100克青椒含有100mg維生素C)，而富含維生素E最豐富的食物就數堅果類(諸如松仁)。西蘭花推薦理由：西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素

女性腎虛不再美麗如何補腎養腎

　近年來，“補腎”成為人們熱議話題，腎臟的健康對於女性尤其重要，因為腎虛對女性的危害極大，那麼女性怎麼補腎呢？中醫認為，女性腎虛容易導致多種疾病的發生，甚至還可能導致不孕，嚴重損害女性健康，讓女性不再美麗！專家提醒，科學的補腎方法

中醫護肝六大秘方五大穴位

　六大護肝秘方護肝秘方一：多喝水多喝水可補充體液，增強血液迴圈，促進新陳代謝，多喝水還可促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。護肝秘方二：用中藥護肝中醫認

珍珠粉的六大功效及用法

　珍珠粉的功效 1、解毒生肌及時使用珍珠粉在各種原因造成的皮膚破損上，如：刀傷、擦傷、燙傷、燒傷、濕疹、水痘等，可止血快，收口快，長肉快，消炎快，並不留疤痕。如女性經量過多的內服珍珠粉，能夠快速止血，不過經量正常者在月經期則不可

慢性子宮內膜炎原因是什麼？

　慢性子宮內膜炎是危害女性的健康的一種疾病，在女性的婦科疾病中是比較常見的一種類型。給女性的正常生活和生育方面帶來了一定的影響。而且還可能會影響到夫妻之間的性生活的和諧度，女性比較擔心自己患上子宮內膜炎，那麼引起子宮內膜炎的原因到底是什麼

切山藥手癢是怎麼回事怎麼辦

　切山藥為什麼手癢山藥裡含有皂角素，去皮後會有一種黏液，其中的蛋白和薯蕷皂甙會刺激皮膚引起過敏。由於山藥粘液中含有皂甙可能導致過敏，人的皮膚接觸過後就可能引發接觸性皮炎，最常見的症狀就是會感覺手很癢，嚴重的可能出會出現紅、腫、

5招拯救睡眠品質養成”睡美人“

　夏季炎熱，溫度高，很多女性的情緒也跟著煩躁起來，一點小事都有可能導致心情煩悶，如果沒有得到及時的緩解，很容易就會影響到睡眠的品質，那麼夏季怎麼拯救睡眠品質呢？下面就給女性介紹5個改善睡眠品質的小方法，養成“睡美人”也是很簡單的哦！

茶葉渣九大妙用治腳氣當肥料

　每次泡茶後，茶水喝下肚，剩下了一些茶葉渣，大家不要小看這個茶葉渣，它們也是有很多妙用的哦。茶葉渣的妙用 1、治療腳氣夏天不少人的腳氣很嚴重，而茶葉裡含有的單寧酸物質具有很強的殺菌作用，對治療腳氣有不錯的效果。將茶葉煮成濃

口苦口臭應該怎麼治呢？

　生活中很多人會有口臭的現象，引起口臭的原因很多，有時候早上吃的早餐味道比較重，後來就一直都散不掉，就有可能會引起口臭，有的時候喝水比較少口比較幹，也會引起口臭，有些人還有口苦伴隨著口臭，相信這些問題一定對你有困擾，那麼口苦口臭怎麼治療呢

右邊後腦勺刺痛原因是什麼？

　生活中頭痛應該是很多人都有過的現象，頭部是人體結構中非常複雜的，所以引起頭痛的原因也是多種多樣的，而且頭痛的部位不同，原因也會不同，有時候太陽穴脹痛，這有可能是因為沒有休息好的原因導致的，那麼右邊後腦勺刺痛的原因是什麼呢？下面就讓我們跟

女人腎虛吃什麼推薦三種食物

　女人腎虛吃什麼好 1、枸杞子在中醫看來，枸杞是很適合腎虛之人食用的，它具有益精血、補肝腎的功效，因腎虛導致腰膝酸軟、白髮、筋骨酸痛的話，就可以吃枸杞來補腎。枸杞的吃法有很多，可以直接嚼著吃，可以泡水喝，也可以做成藥膳。女性腎

女人吃火龍果也能快速減肥

　你聽說過火龍果也可以減肥嗎？火龍果是我們常見的熱帶水果之一，也受到很多人的喜愛。那麼，火龍果的減肥方法是怎樣的呢？有什麼方法可以通過火龍果來減肥呢？下面不如就來一起學兩招吧。三款火龍果營養餐幫你減肥火龍果沙拉製作：火龍果1

膽囊長息肉的原因是什麼呢？

　對於肝膽部位的疾病，最為常見的就是膽囊息肉，很多人在遭受著這種疾病的折磨，你在出現這種疾病，最為明顯的就是腹痛，但是膽囊是屬於人體中一個比較重要的消化系統，所以以後會相對而言比較虛弱，那麼誘發因素主要是有哪些呢?下面跟隨小編一起來探討一

美少女變黃臉婆原來是這樣

　許多女性朋友發現到了一定年齡，臉色會越來越黃，臉部不再像年輕些的時候鮮紅嬌嫩，變成名副其實的“黃臉婆”了。也許你才二十出頭亦或是已經步入更年期，這都是最常見到的困擾女性的問題。這與年齡其實沒有多大關係，最主要的問題是你“缺鐵”了。缺

經常吃薏仁紅豆湯可以減肥嗎？

　有很多人都在嘗試通過飲食的調理來達到減肥的效果，其實生活中確實有很多食物可以促進體內脂肪的燃燒利用，特別是那些富含粗食纖維的食品，效果非常明顯。最近有人提出經常吃薏仁紅豆湯可以減肥瘦身的說法，真的可以起到這樣的作用嗎？下面就來看一看小編

4種意想不到的食物讓你口臭

　令別人厭煩、使自己尷尬的口臭是一種不可輕視的小毛病。若不及時治療，則會導致健康受損，並會帶來心理陰影。你想不到的4種口臭食物 1.酒。酒精是一種利尿劑，飲酒過多容易導致嘴巴、大腦和身體缺水，同時也會阻礙唾液正常分泌。而唾液中有很多

紅薯清腸推薦四款食譜

　一、油菜甜薯粥材料：小油菜20克，紅薯20克，大米30克，小米50克，鹽一些做法： 1、紅薯洗淨，去皮切塊，小油菜洗淨，大米小米淘洗乾淨。 2、砂鍋倒入清水，燒開，放入紅薯、大米、小米，大火煮沸，小火煮到米粒熟爛，然後加入

女人乳☆禁☆房腫塊的5大因素

　女人乳房腫塊是怎麼回事？乳房腫塊可能是乳腺增生。有部分女性，發現乳房裡面有出現乳房腫塊，由此很擔心，害怕患上乳腺癌等。乳房腫塊可能是乳腺增生。患上乳腺增生一般早期發現加強護理危害是可以減少的。那麼哪些因素可能誘發乳房腫塊呢？內分

2歲寶寶眼睛紅腫是什麼原因

　每一個家長對於孩子的關注，相信我補用說，大家都是Ikan的出來的，在孩子想要的東西的不管多少錢總是會給孩子買，在週末的時候，不管自己有沒有空總是會騰出時間來陪孩子，所以我們看見一個家庭看待一個孩子是很重要的，在孩子有疾病的時候就更不用說

飲食揭秘：吃海帶的14大好處和3大禁忌

　 1、防治甲狀腺腫。海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； 2、降壓。海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； 3、降脂。海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順