文章歸檔：2015-08-21 - 康途健康百科

日常男性腎虛吃什麼補腎快

　男性補腎要多注意日常飲食，有一些食物可以補腎，就會有傷腎的食物，所以一定要吃對哦。今天，就來一起看看男人補腎能吃什麼。男人補腎吃什麼 1、粟米粟米又叫做是穀子，很多地方都說粟米可以養腎氣，李時珍也曾經說過：粟米是補腎的食物

幼兒發燒頭暈的原因

　很多家長朋友都會面臨這樣的問題就是幼兒發燒頭暈的問題，但是家長朋友們還都不知道這樣的問題的原因，所以在解決這樣的問題的時候都感覺特別的棘手。因此作為家長一定要瞭解孩子發燒頭暈的原因然後選擇治療方法，這樣可以做到對症下藥。及時治療孩子發燒

女性經期綜合症如何改善

　經前期緊張綜合症系指月經來潮前出現的一組全身症狀，常見的有頭痛頭脹、腰腿酸痛、乳房脹痛、胸脅脹滿、心悸怔忡、夜寐不寧、注意力分散、面肢浮腫、腹部脹滿、大便稀溏、尿急尿頻等表現。經前期綜合征影響了女性日常生活和工作，我們該如何緩解這種病

憋尿憋屁憋精 6種純屬憋出來的病

　生活中忙碌起來，不但吃飯睡覺的時間給擠到一邊去了，甚至連“三急”也常常“忍了又忍”。某些特殊情況下，憋乳、憋精等也成了大家“難言”的苦衷。這可不是危言聳聽！憋尿：當心尿毒癥當膀胱的存儲空間達到一定極限時，便會被憋爆，造成嚴重後

夏季減肥吃什麼果蔬減肥好

　夏季是最好減肥的季節，懶MM們最關心的就是如何快速輕鬆的減肥，最好是邊吃變瘦。到底吃什麼食物可以減肥呢？今天就為大家分享5種最給力消脂果蔬，助你快速減脂。抓住夏季的尾巴，一起來減肥吧。蘋果大家都知道蘋果減肥法。蘋果中含有多種

夏天吃點“熱”食有益腸胃健康

　夏日酷熱難耐，但是吹多了空調，喝多了冷飲可能會讓我們的身體遭受寒氣的入侵，帶來一些疾病。所以要適當吃些“熱”的食物，平衡體內寒熱、調理腸胃，這就讓營養專家來教教我們怎麼吃“熱”吧。營養專家說了，夏天也要吃點“熱” 夏天氣溫高而

小兒發燒吃什麼蔬菜好呢

　家長朋友們都想知道小兒發燒吃什麼蔬菜比較好，這是大家非常關注的問題，因為寶寶生病了，吃什麼食物對於孩子來說非常關鍵，所以作為家長，我們需要瞭解這樣的問題，因為我們可以隨時給寶寶做發燒時可以吃的蔬菜，下面我們就詳細地來介紹一下小兒發燒吃什

白領口臭怎麼辦哪些妙招去口臭

　現代都市白領的口臭問題算不上少見了，白領對自己的要求比較高，精神長期處在緊張狀態中，生活相對不規律，睡眠品質低，從而導致口臭問題出現。那麼平時生活中應該如何預防口臭，巧除口臭呢？口臭有4種分類：胃火口臭：多由火熱之邪犯胃所致

經常性頭暈到底是什麼原因？

　夏季炎熱，溫度高，很多女性的情緒也跟著煩躁起來，一點小事都有可能導致心情煩悶，如果沒有得到及時的緩解，很容易就會影響到睡眠的品質，那麼夏季怎麼拯救睡眠品質呢？下面就給女性介紹5個改善睡眠品質的小方法，養成“睡美人”也是很簡單的哦！

夏季女性要如何睡好覺

　夏季炎熱，溫度高，很多女性的情緒也跟著煩躁起來，一點小事都有可能導致心情煩悶，如果沒有得到及時的緩解，很容易就會影響到睡眠的品質，那麼夏季怎麼拯救睡眠品質呢？下面就給女性介紹5個改善睡眠品質的小方法，養成“睡美人”也是很簡單的哦！

秋季養生這4種食物健脾養胃

　過了立秋就預示著秋天的來臨，秋天沒有夏天那麼的炎熱，但秋燥是值得大家注意的，特別是在換季時節，更是要注意養生的重要性。根據時節的變化，吃符合時令下的食物是不少養生人士所提倡的，夏天飲食是以清涼、解熱為主，而在秋天的時候開始注意身體內部機

空腹跑步危害多怎樣跑步減肥

　很多人都習慣晨運，而跑步就是晨運的最好方式。通常人們早上跑步都喜歡空腹，那麼，早晨空腹跑步好嗎？健康專家認為，空腹跑步害處多，但早晨喝水卻是對身體有很大的好處的。下面，我們一起來探討關於早晨空腹跑步的問題。空腹跑步害處多儘管

立秋後女性注意三大婦科炎症

　夏季天氣炎熱，是婦科疾病高發的季節，這讓許多女性大為惱火。立秋過後，天氣逐漸轉涼，這下美女們可高興了：這些煩人的婦科疾病總不會還一直“招惹”我吧。殊不知，由於天氣陰晴不定，雨水增多，且早晚溫差大，這個時候細菌疾病氾濫，再加上生物鐘紊

日常減肥失敗的原因有哪些

　減肥是大家都非常多見的話題，想要輕鬆擁有好身材，方法很重要。很多朋友在減肥的時候都比較盲目，認為只要多試減肥的方法，就一定能瘦下來。儘管試了很多種方法，但是還是瘦不下來。那麼，減肥失敗的原因？你知道嗎？想要健康快速減肥，就必須要瞭解

中醫治嘔吐偏方大全

　蜂蜜薑汁治嘔吐【功能主治】和胃止嘔。用治反胃嘔吐。【偏方組成】蜂蜜2湯匙，鮮薑汁1湯匙。【用法用量】上述2味加水1湯匙調勻，放鍋內蒸熱。稍溫，頓服。【病例驗證】用此方治療嘔吐患者50例，其中服用2天而愈的21例，3～

傷胃的食物都有哪些呢？

　減肥是大家都非常多見的話題，想要輕鬆擁有好身材，方法很重要。很多朋友在減肥的時候都比較盲目，認為只要多試減肥的方法，就一定能瘦下來。儘管試了很多種方法，但是還是瘦不下來。那麼，減肥失敗的原因？你知道嗎？想要健康快速減肥，就必須要瞭解

大魚大肉後1種水果最護胃

　據說壓力越大的人，越容易暴飲暴食。的確，面對美味可口的大魚大肉，很多人難免食欲大振，可是大口吃肉暴飲暴食的直接後果就是，感覺胃又撐又脹。這時候，怎麼做最養胃? 新西蘭的一項最新研究提示，吃個獼猴桃便可使上述狀況得到緩解。因為獼猴桃中

牛奶搭配巧克力形成尿路結石

　牛奶，這個最古老的天然飲品，其對於人們健康的重要性是不言而喻的。無論是幼兒，還是老人，亦或是正值奮鬥時期的年輕人，其營養品中都少不了牛奶的身影。當然，光喝牛奶太過單一，很多人都會將其與各種食物搭配。然而，以下這四種可是需要警惕的，因

日常哪些人不能吃大蒜

　日常飲食保健中，大蒜作為常用蔬菜和調味，適合大部分人日常食用了，尤其是大蒜具有很強的殺菌效果，對患有肺結核、癌症、以及高血壓、動脈硬化等心血管疾病的患者很有好處。但是，如果你有眼疾，或患有肝病，或腹瀉，那就不能盲目生吃大蒜了。哪

本文導讀：牛奶加巧克力是女性們常會犯的錯誤，雖然帶來口感上的享受，但是給我們身體帶來健康危害也要清楚，那麼喝牛奶不宜搭配哪些食物呢？

　牛奶，這個最古老的天然飲品，其對於人們健康的重要性是不言而喻的。無論是幼兒，還是老人，亦或是正值奮鬥時期的年輕人，其營養品中都少不了牛奶的身影。當然，光喝牛奶太過單一，很多人都會將其與各種食物搭配。然而，以下這四種可是需要警惕的，因