文章歸檔：2015-12-19 - 康途健康百科

適合女性的“六腑”經絡養生法

　 “六腑”是膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦六個臟器的合稱。腑，在《黃帝內經》中寫作“府”，有府庫的意思，具有出納、轉輸、運化水穀的功能。六腑共同完成人體對食物的消化、吸收、轉輸和排泄。一腑有病，可影響他腑而致病。經絡養生法一：外眼角所

女性經期前後嗜睡該怎麼辦？

　經行嗜睡是指婦女每遇經行前後，或適值經期，不分晝夜，時時欲睡，呼之能醒，醒後複又欲睡的病證。經期嗜睡可怎麼辦才好？中醫學認為，經行嗜睡多由脾虛濕困、氣血不足、或腎精虧損所致。由脾虛濕因引起的經行嗜睡，多數形體肥胖，常伴浮腫，動則氣喘

不起眼的有效美容土法

　現在真是越來越多的人愛美了，大到八十多歲的老太太下到剛懂事的小寶寶，想要美麗必須要有個好皮膚，像我的同事就很漂亮，皮膚超級好，所以我經常向她討教一些美容秘訣。同事說不要以為平時只有去美容院才能做出好皮膚，其實我們自己在家就可以做美容。所

女性應儘早遠離養生七大誤區

　現代女性越來越注重保養，正確的保養方式可以讓人身體健康遠離疾病；而錯誤的保養方式則會讓你離健康越來越遠。以下這七種保養誤區就可能會讓女性出現致命的傷害。 1、長期用冷水刷牙資料表明：人的牙齒最適應35~36.5攝氏度的溫度，如果經常用

生活中幾款不起眼的長壽菜

　在生活中大家現在的，各方面的條件都在不斷的提高，我們也對生活的健康要求是越來越好高那麼大家在關注自己身體健康的同時我們對飲食的，保健作用也是非常的瞭解和清楚。平時注意飲食的，挑選以及使用方法對身體的健康來說是有很大作用的。特別是一些能夠

辦公女郎必學的頸肩按摩法

　長期久坐辦公室工作，或長期使用電腦的人，頸肩部很容易疼痛、僵硬，這時觸及大杼穴就會有異常的壓痛感。這是因為，不當的姿勢、過度的緊張使頸肩部的督脈、足太陽膀胱經脈氣受阻，大杼穴就容易氣血不通。同時，姿勢不良對脊柱骨質產生壓力，時間久了，

女性宮寒的原因究竟是什麼？

　女性宮寒，除了先天體質之處，受涼、吃冷食、流產等原因都會造成宮寒。所謂宮寒，是指女性腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。女性宮寒的原因 1.體質也許你

預防婦科疾病要做到這六點

　婦科疾病猶如是“感冒”，其會時不時造訪于女性同胞！比如說一份研究表明，世界上75%的女性會遭到黴菌侵襲。其中孕婦、糖尿病患者更是黴菌感染高發人群，其會對女性日常生活造成一定的影響。那麼，女性該如何預防其發生呢？下面就來介紹下： 1、切忌

女生專用身體的私密悄悄話

　不光鼻子會用感冒來悄悄向你彙報身體問題，陰道也會哦！如果你感到瘙癢、微痛，甚至有白帶，千萬不要掉以輕心，這是你的下體在向你說悄悄話呢！她正在以獨特的方式，試圖引起你的關注。就讓我們幫你解讀那些你平時聽不懂的下體悄悄話吧！ 75％的女性一

女性出遊注意防私處“受傷”

　在玩樂的同時也要注意安全和健康，專家提醒廣大女性，出遊注意以下幾個問題，以防私處“受傷”。 1、小心活動不慎造成外陰創傷如果在活動中不慎，如外陰部與自行車的坐墊、橫樑或其他硬物相撞，很容易發生外陰部血腫，嚴重者傷及尿道和陰道，甚至盆腔

7個不起眼居家小物成就柔順秀髮

　養發護髮就顯示我們的皮膚保養一樣重要，而隨著護髮產品的分類越來越細，我們塗抹在頭髮上的產品也越來越多。其實頭髮也會因此而營養過剩，透不過氣來，今天我們就來說一說日常生活中就常見的護髮居家小物。美髮小物：醋我們都知道醋是

一個不起眼部位最易得癌

　最易患癌部位1：肺無論男女，排在首位的都是肺癌。為什麼肺部會如此脆弱呢?就目前的致癌原因分析，主要有兩點。第一是吸煙。據統計，30%的腫瘤發病都與長期吸煙有關，其中關係最密切的就是肺癌. 第二是環境污染。有關資料表明，

戰“痘”計畫教你怎麼祛痘痘

　我是健康幫女郎，我相信對女人而言，健康不僅僅是不生病，更需要優雅的體態和有品質的生活。每個女人都希望自己都希望自己有一個漂亮的美貌，但是痘痘是煩人的東西，如果不掌握一些技巧，單純靠藥物可不行哦，秋季需要採取不同的消滅方法。你是否知道，不

三文魚邊角料的做法是怎樣的

　三文魚是我們平時生活中經常能吃到的一種美食，而且它的營養價值特別豐富，味道也特別鮮美，因此受到了很多人的喜歡，但是我們平時吃三文魚的時候一般都是生吃三文魚，往往他有一些邊角料扔掉又覺得特別可惜，但是製作部又不知道怎樣把它做得更美味，下面

別浪費！這些食物邊角料有妙用

　我們中華民族向來講究勤儉持家，有著節約的美德，但是，很多人在生活中都是容易出現浪費的行為，尤其是食物方面，浪費是比較常見的情況。比如在飯店當中，有的人喜歡點一桌子菜，結果吃了一半就不吃了，也不打包，認為會丟面，結果造成了食物的大量浪費。

骨感美女脂肪不足要警惕八種疾病

　骨感美女，又稱“超薄型美女”，以歷史典故“環肥燕瘦”來比擬現代女性。骨感美，為社會上許多女性所心儀，許多女性一直在減肥路上前赴後繼。我們都知道肥胖會損害健康，但你知道嗎，骨感美女其實也是不健康的，太瘦要防八種疾病。記憶衰退大腦工作的

剩女的代價：不孕不育高發人群

　不孕的原因有很多，不過現代女性推遲生育年齡，是導致不孕發生率持續“走高”的一個重要因素。這個時代人們的思想不容恭維，嚮往自由的現實社會，讓更多的大齡女性進入剩女時代。剩女沒什麼不好，但是有一點不得不引起我們的重視，那就是不孕不育。隨著

煎中藥過程中要注意什麼

　中藥煎出來的藥汁一般都比較苦，但是俗話說的好“良藥苦口利於病”，藥雖然苦，但是有利於疾病的治療與恢復，想要身體快點好，吃點苦藥又何妨呢？煎煮中藥湯劑已經有兩千多年的歷史了，這種看似簡單的煎煮，其實是個技術活，想讓湯藥發揮最大的藥效

女人是否健康要看下半身避免婦科病

　女人常見婦科病歸納女性生殖系統炎症是婦女的常見病，包括外陰炎、陰道炎、宮頸炎、輸卵管炎及盆腔炎等，嚴重的急性盆腔炎可引起敗血症危及生命。女人的危險地帶——生殖三角區女人的私處被稱為私密花園，是女性最重要的部位之一，但是許多女性加強

懶女人最易患上盆腔炎要勤換衣多運動

　盆腔炎最愛“懶”女人。不勤換內衣，不注意運動等“懶散”行為，都可能誘發盆腔炎。很多女性朋友，有些可能僅僅是愛看，真正自己能堅持運動鍛煉的並不多見，其實，缺乏運動，也是很多婦科疾病的一個誘發原因，例如慢性盆腔炎。此外，缺乏運動也是一個致