5妙招抵抗電腦輻射 令皮膚白皙水嫩
2016-02-25
　1、電腦旁放上一杯水，最好還放盆綠色植物。上網結束後，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面乳徹底清洗面部，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然後塗上溫和的護膚品。久之可減少傷害，潤膚養顏。2、補充營養。維他命B對腦力勞動者很有益，如果睡得晚，睡覺的
OL白領女性健康養生常識 如何有效防止輻射危害
2016-02-25
　在自然界中，輻射可是無處不在，那麼對於OL白領女性們來說，電腦成為了她們工作中最不能夠缺少的辦公用具，因此也會遭受到電腦輻射的危險，以此令自己的健康受到損失。那麼一起來看看吃哪些食物可以有效的預防輻射帶來的危害。防輻射食物：1、黑芝麻：可
辦公室電腦族如何防輻射 內調外養輕鬆應對
2016-02-25
　各種電子產品充斥著我們的生活，它的便利與快捷已經無法取代，可是越來越多的電腦一族都在抱怨輻射帶來的困擾，膚色暗沉、乾燥啞光、肌膚下垂等。辦公室電腦族如何防輻射才能避免這些問題呢？下面就為大家推薦一些食療方法。胡蘿蔔——胡蘿蔔素胡蘿蔔裡含有
抗癌防輻射最佳食品推薦 健康靠日常預防
2016-02-25
　抗癌防輻射最佳食品推薦 健康靠日常預防莧菜：著名的癌症驅逐艦莧菜富含人體必需的氨基酸成分，而這些必需氨基酸對癌細胞具有很強的破壞與分解能力。莧菜種子被認為是抗癌最佳的食品之一，因此，日常飲食或者點心裡加入一些莧菜種子，可以很大地降低身體患
電腦族怎麼防輻射的方法 將肌膚問題去光光
2016-02-25
　電腦族防輻射方法一隔離霜隔離霜讓外界會肌膚產生一個隔離的效果，隔離霜不僅能防電腦輻射，還能隔絕紫外線。所以每天上班的時候可以先塗抹適量的隔離霜，特別是皮膚長痘痘的MM，也可以用隔離霜來隔絕外界的灰塵。電腦族防輻射方法二放植被在電腦桌的旁邊
睡前躺著玩手機對健康的危害 iPhone等電器螢幕超傷眼
2016-02-25
　自電子產品盛行，睡前躺著玩手機似乎是很多人的一種習慣。殊不知這種習慣對健康造成了很大的危害，今天就告訴你睡前躺著玩手機對健康到底有哪些危害？別再被iPhone、iPad、Note等電子產品殘害了！一、螢幕太小現在的手機雖然螢幕越做越大，但
治療腳氣的最佳方法 3個治療方法根治腳氣
2016-02-25
　腳氣的類型腳氣可分為糜爛型、水皰型、鱗屑角化型：1.糜爛型：多發生在腳趾的第三與第四以及第四與第五趾間，初發時為，腳趾間潮濕，被浸漬發白，乾涸脫屑後，剝去皮屑為濕潤、潮紅的糜爛面，還可伴有裂口，易繼發感染。2.水皰型：多發生在腳兩側、腳後
膽固醇高的危害有哪些 5個膽固醇高危害不容忽視
2016-02-25
　什麼是膽固醇膽固醇是一種脂質，是每個人不可缺少的，尤其在細胞膜的成份和激素的合成中起重要作用。我們的身體可以在肝臟合成膽固醇。飲食中的膽固醇主要來自蛋黃、動物脂肪、動物內臟、魷魚、蝦等。在身體裡，膽固醇與蛋白質結合，以脂蛋白的形式在身體內
膽固醇高不能吃什麼 膽固醇飲食禁忌要知道
2016-02-25
　膽固醇高不能吃什麼減少動物性脂肪的攝入應該減少動物性脂肪的攝入，比如豬油、黃油、肥羊肉、肥鴨肉等不能吃含膽固醇高的食物不能吃含膽固醇高的食物，如蛋黃、動物肝臟、魚子、魷魚等嚴格戒酒嚴格戒酒，因為酒會促進內源性膽固醇和甘油三酯的合成，從而導
膽固醇高的症狀有哪些 5個方法飲食上預防膽固醇
2016-02-25
　膽固醇高的症狀有哪些 一般來講，膽固醇高的人一般不會表現出什麼症狀。所以即使你自我感覺良好，還是可能存在膽固醇高的可能。為了瞭解自己是否膽固醇高，可以進行血液檢查。但是如果膽固醇嚴重偏高的話，身體還是會表現出一定的症狀的。1、膚色發生改變
快速止咳的方法有哪些 8個有效小偏方讓你快速止咳化痰
2016-02-25
　玉米須橘皮咳嗽用料：玉米須、橘皮適量。共加水煎，日服2次。功效：止咳化痰，治風寒咳嗽，痰多。冰糖燉梨化痰止咳用料：新鮮的梨去皮，剝開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用蘿蔔豬肺止咳湯用料：蘿蔔1個，豬肺1個，杏仁15克。加水共煮1
銀耳蓮子湯的做法 6種功效完美詮釋銀耳蓮子湯
2016-02-25
　銀耳蓮子湯的做法用料：蓮子(25粒) 銀耳半朵 大棗多枚做法：1、提前將銀耳、蓮子、大棗、枸杞泡兩個小時。2、蓮子去掉蓮心3、大棗去核切成顆粒。4、銀耳去根部，撕成小塊。5、將所有材料放入砂鍋，加入1升水，開後小火煮一個小時。6、煮好後裝
養肝護肝的方法有哪些 6個方法教你日常養好肝臟
2016-02-25
　護肝秘方一：注意飲食平衡飲食要保持均衡，食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應的比例;同時還要保持五味不偏，儘量少吃辛辣的菜。飲食合理，營養均衡也有利於護肝，避免因應酬飲酒過量使肝受損。護肝秘方二：多喝水多喝水可補充
嘴唇上長泡怎麼辦 三個階段去火解毒很關鍵
2016-02-25
　初始階段，必須降火。如果剛開始起水泡，還沒有那麼大的情況下，就先喝一杯菊花茶，當然是帶有菊花的白開水了。同時加一些冰糖也可以。菊花必須被充分衝開。這樣，可以有效的降低水泡長大的風險，防止水泡長大，同時也降低人體火氣。中間階段，解毒是關鍵。
嘴唇長泡是什麼原因 4個原因及應對方法早知道
2016-02-25
　缺乏維生素致長泡我們在平時生活中，如果身體中一旦缺乏了維生素，如維生素b或者維生素c就出現長水泡的現象，有的水泡長在嘴裡，有的長在嘴角。治療方法：可以平時多吃一些富含維生素的水果，如蘋果，泥猴桃，桔子，柳丁，柚子等，這樣可以補充身體所缺的
胃脹氣的症狀有哪些 4個方法輕鬆緩解胃脹氣
2016-02-25
　胃脹氣症狀表現1、胃脘撐脹外觀又有脹滿的形態表現的一種病症，可同時伴有胃脘疼痛、噁心、嘔吐、不能進食等臨床表現。2、早起前後打嗝每天早起或者飯前、後，均有打嗝現象，並伴隨氣體噴出，身體消瘦，精神抑鬱，神經性的頭疼和胸悶，伴以乳房忽冷忽熱。
牙齦出血是什麼原因 9個內外原因全面瞭解牙齦出血
2016-02-25
　牙齦出血：常見原因牙石刺激　由於不經常刷牙，使附著在牙齒上的菌斑逐漸地形成牙結石後，牙結石會經常不斷地刺激牙齦，即可引起牙齦發炎、出血。齲洞刺激　牙齒在靠近牙齦處因蛀牙形成了黑褐色的齲洞後，其邊緣不整齊而呈鋒利狀，常會刺激牙齦發生潰瘍而引
健康養生：飯後1小時絕不能做的8件短命事
2016-02-25
　飯後馬上吃水果危害：因為食物進入胃以後，需要2個小時左右來消化，要是高蛋白質或高脂肪的話，消化時間會更長，長達6、7個小時，若飯後立即吃水果，會被食物阻擋，致使水果無法正常消化，在胃部停留時間長了，水果就會發酵，引起腹脹、腹瀉以及便秘等症
心臟病的早期症狀有哪些 預防心臟病謹記8點
2016-02-25
　心臟病的早期症狀1.呼吸作了一些輕微活動時，或者處於安靜狀態時，出現呼吸短促現象，但不伴咳嗽，咳痰。這種情況很可能是左心功能不全的表現。2.臉色如果臉色灰白而發紫、表情淡漠，這是心臟病晚期的病危面容。如果臉色呈暗紅色，這是風濕性心臟病、二
吃煮玉米減肥食譜 甩脂超猛1周減15斤
2016-02-25
　吃玉米減肥方法想要快速減肥又想健康減肥的話，玉米是你最好的選擇，因為玉米中含有大量的粗纖維和多種礦物營養，這些都是可以補充人體所需的維生素的，並且玉米還有大量鈣質，它的鈣質品質絕不低於一杯牛奶，鈣質還是幫助你快速減肥燃燒脂肪的重要元素呢。