感冒鼻塞怎麼治療 快速治療感冒鼻塞的方法
2016-02-26
　感冒鼻塞是寒冷季節很容易犯的一種病，這種情況如果不治療就引發一系列的呼吸道疾病。那麼真的患了感冒鼻塞應該怎麼辦，是吃藥治療還是保守治療呢？下面分享快速治療感冒鼻塞的方法，保健性的方法不容易破壞自身抵抗力。如果你感冒鼻塞了，那麼首先用熱水泡
有益菌保護你的腸胃 推薦4類養身美食
2016-02-26
　帶皮的水果和蔬菜水果和蔬菜的皮對健康有益，它們含有豐富的膳食酚，水果和蔬菜還有大量的水溶性膳食纖維，以及多種重要的維生素和礦物質。如藍莓、樹莓、酸果蔓、黑莓和草莓、櫻桃等水果含有大量膳食酚。燕麥片燕麥片中的β-葡聚糖是一種膳食纖維。飽和的
女性常見健康問題 關注“現代時尚病”
2016-02-26
　女性健康“現代時尚病”一病因：愛穿露臍裝解析：露臍裝是今年特別流行的服飾，當然有很多MM為了追趕潮流，也購置了露臍裝。但是肚臍上有三大穴位，分別是任脈、帶脈、沖脈。一旦肚臍受涼，會影響到全身。現代都市MM很多處在空調房中，如果不注意肚臍的
揭秘口服緊急避孕藥的好處 減少婦科病
2016-02-26
　一、能夠保護子宮內膜，防治月經病避孕藥含有雌激素和孕激素的複合劑，會減少子宮內膜的生長和戒斷性出血失血20毫升，而未使用者失血35毫升。另外避孕藥能夠印製排卵，所以能夠改善或者消除痛經等問題，包括女性常見的貧血也會下降。二、預防子宮內膜癌
傳晶片避孕方法安全又有效 瞭解緊急避孕藥的副作用
2016-02-26
　晶片避孕方法如何有效又安全的避孕是人類一直在探索的問題，口服避孕藥是我們經常採用的方式，然而緊急避孕藥的副作用卻很多，容易對女性的身體產生不利的影響。近日，美國發明了一種最新避孕的方法，稱之為“未來避孕晶片”。據悉，只需要將一枚微型晶片植
衛生巾過敏怎麼辦症狀逐一數 女人經期注意事項
2016-02-26
　衛生巾過敏怎麼辦症狀逐一數 女人經期注意事項衛生巾過敏症狀女人在特殊的幾天之內身體都會比較嬌弱，夏季使得細菌特別容易滋長，私處由於經血的到來，容易潮濕，產生更多細菌，從而誘發一些過敏現象。一般來說，衛生巾過敏的症狀體現在下體瘙癢、可能會出
女性養生保健五大誤區 糾正以訛傳訛的不實傳聞
2016-02-26
　1、只要喝酒就是對女性健康有害處喝酒其實並不是一個壞習慣，關鍵是在於你喝酒的量自己是否懂得拿捏，只要是不貪杯，適量的喝點小酒對於女性養生保健來說是非常有益的事情，一般的酒類中的酒精可以起到抗凝的作用，而紅酒則可以起到抗氧化的作用，對於鞏固
女性夏季養生吃什麼好 6種瓜類益氣涼血好處多
2016-02-26
　苦瓜夏天多吃苦瓜能夠祛暑清心，其中還含有豐富的維生素B1、維生素C及礦物質，還可以使用苦瓜片敷臉，能夠緩解不少肌膚問題。另外，苦瓜還能促進胰島素分泌，幫助控制血糖，具有預防糖尿病的作用。黃瓜黃瓜性寒，具有利水利尿的功效，在夏天不管是生吃還
櫻桃營養價值高 40元一斤的價錢貴得離譜
2016-02-26
　 櫻桃營養價值高 40元一斤的價錢貴得離譜 正值櫻桃上市的季節，一斤櫻桃40元，一兩就是4元，那一兩櫻桃又有幾顆呢？櫻桃的價格已經遠遠的超過了豬肉價格，如此是否貴得太離譜了。 櫻桃營養價值高 40元一斤的價錢貴得離譜 那今年的櫻桃價格為什
春季燥熱上火怎麼辦 5款降火食譜推薦
2016-02-26
　春季燥熱上火怎麼辦 5款降火食譜推薦 引發“上火“的因素很多。情感波動過大、中暑、受涼、傷風、嗜煙酒以及過食蔥、薑、蒜、辣椒等辛辣之品，貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒、缺乏睡眠等都會“上火”。中醫把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的火熱症狀叫“上
網傳老優酪乳內幕恐慌不已 看DIY方法健康又美味(圖)
2016-02-26
　網傳老優酪乳內幕恐慌不已 看DIY方法健康又美味 步驟一. 取出純牛奶、原味優酪乳、盛放優酪乳的瓷罐、攪拌器（勺子、筷子均可）、保鮮膜等。 網傳老優酪乳內幕恐慌不已 看DIY方法健康又美味 步驟二. 將純牛奶放在熱水中加熱，一般加熱到60
春季養生吃什麼 8大養顏果蔬美白又排毒
2016-02-26
　]春季養生吃什麼 8大養顏果蔬美白又排毒 番茄 番茄有很強的抗氧化功能。這是因為番茄中含有豐富的茄紅素，而茄紅素的抗氧化能力是維他命c的20倍，另外，番茄熟吃對抗氧化更有效。雖然經烹調或加工過的番茄(番茄醬、番茄汁、罐裝番茄)所含的維他命
小籠包內餡摻明膠嚇壞人 手工DIY示範小籠包的做法
2016-02-26
　小籠包內餡摻明膠嚇壞人 手工DIY示範小籠包的做法 飽滿多汁的小籠包是老百姓經常食用的美味早餐，可近日曝光的小籠包內餡摻明膠的消息，把老百姓嚇壞了。怎麼吃才能保障身體健康呢？怎麼做才能保證健康飲食呢？下面，我們一起來學習手工DIY小籠包的
養生：5種食物吃出女人好氣色
2016-02-26
　 養生：5種食物吃出女人好氣色 面色蒼白型——蜜汁花生棗 面色蒼白的原因是氣血不足。 蜜汁花生棗的制法為：紅棗100克，花生仁100克，溫水泡後放鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高壓鍋煮30分鐘左右，蜂
初夏養生粥食譜 喝出女性姣好容顏
2016-02-26
　 初夏養生粥食譜 喝出女性姣好容顏 小編點評：一碗粥，卻既能養生還能輕鬆驅病。但是在這炎炎的夏季喝什麼粥好？尤其是對於愛美的女性來說，夏季來上一碗養生粥可以讓你的氣色更為紅潤，肌膚如水般潤滑。 初夏養生粥食譜 喝出女性姣好容顏 桂圓蓮子
健康養生：番茄吃出健康人生還能美白
2016-02-26
　 健康養生：番茄吃出健康人生還能美白 番茄 防癌——番茄中的番茄紅素，具有很高的抗氧化作用，它能夠保護細胞不受傷害，也能修補已受損的細胞，抑制和清除人體內的自由基。保護心血管系統，降低心臟病、高血壓的發病率，對防癌、抗癌有一定效果。 健
8款營養豆漿食譜 將健康進行到底
2016-02-26
　 8款營養豆漿食譜 將健康進行到底 1、黃豆漿 用料：黃豆85克，水1200毫升(容量可根據個人需要隨意增減)，糖適量。 功效：補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁。 建議：加3～5粒杏仁於用料中，則所熬豆漿更鮮、更濃。 8款營
夏季美容養生妙招 十種食物讓你年輕10歲
2016-02-26
　 夏季美容養生妙招 十種食物讓你年輕10歲 1、西蘭花 西蘭花含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。 2、胡蘿蔔 胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。
夏季炎熱中暑吃什麼 苦瓜湯清熱解暑最有道
2016-02-26
　夏季炎熱中暑吃什麼 苦瓜湯清熱解暑最有道苦瓜是蔬菜中最苦的一種菜，濃濃的苦味讓很多人都不能接受，其實苦瓜是一種良藥，《本草綱目》裡面記載，苦瓜有“清邪熱，解勞乏，清心明目，益氣壯陽之功”。是夏季最佳的食用菜譜。夏季炎熱中暑吃什麼 苦瓜湯清
夏季該如何養生 DIY自製養生茶讓女人越年輕
2016-02-26
　 桂圓茶——緩解疲勞。如果你最近感到時常失眠、容易疲勞、臉色也沒那麼紅潤了。這可能是氣血不足的表現，不妨每天泡些桂圓喝。桂圓又叫龍眼肉，它甘溫味濃，能補益心脾、養血安神，是一味性質較平和的滋補良品。 泡法：每次用3-5顆桂圓，剝皮後直接將