六種偏方幫你快速消除臉上的痘痘
2016-04-19
　 眾所周知，臉上有痘痘可謂是令許多人十分翻新的事情，而痘痘的存在，也往往會讓人們的臉部皮膚顯得坑坑窪窪而十分的難看，因此，如何才能快速的消除臉上的痘痘，就成為人們最為關心的事情。 六種偏方幫你快速消除臉上的痘痘 1、洋甘菊祛痘
失眠吃什麼好 教你10食療方還你深度睡眠
2016-04-19
　 到了夏季很多人都會有失眠的困擾，你知道失眠怎麼辦嗎?失眠吃什麼好呢?今天小編就為大家推薦一些能夠治療失眠的食療方法，來幫助大家擺脫失眠，讓大家能夠輕鬆入夢! 睡眠" alt="失眠吃什麼好 教你10食療方還你深度睡眠" /> 失
玫瑰花的吃法 九款藥膳補血養氣滋養容顏
2016-04-19
　 玫瑰象徵著愛情，也是美麗的代表，但你知道它還有養生的功效嗎?可能有些女性朋友很喜歡喝玫瑰茶，你知道玫瑰花茶的功效與作用是什麼?玫瑰花的吃法你知道哪些?今天我們就一起來看看玫瑰花的功效與作用。 玫瑰花的吃法 中醫認為，玫瑰花
咳嗽吃什麼好的快 需用食療來幫忙
2016-04-19
　 夏天到了，為了貪涼，長期待在溫度的空調房很容易著涼，這時的你是不是很難受，感冒、不停地打噴嚏，最嚴重的事竟然還會咳嗽，咳得還特別嚴重，讓你的工作都耽誤了，不用擔心，小編來告訴你一些有用的食療方法! 咳嗽 食物療法來改善 1
減肥方法 4藥膳方幫你塑造性☆禁☆感完美S曲線
2016-04-19
　 對於減肥你是否有什麼心得體會呢?是否總是口號喊的響亮而不行動起來，所以總是見不到明顯的效果?減肥方法都有哪些?怎樣減肥最快最有效?我們可以吃的減肥食譜又有哪些?具體內容與小編一起來看文章吧! 減肥方法 NO.1茯苓豆腐
烏雞的做法 六款廉價藥膳方專補體虛腎虧
2016-04-19
　 相信對於烏雞大家並不陌生，很多人把烏雞湯作為補品來食用，不可否認其養生功效還是很強大的，你對烏雞的營養價值有幾分瞭解呢?烏雞湯的做法是怎樣的?今天小編就與大家一起學習烏雞的做法都有什麼? 研究證實，烏雞主要含有天冬氨酸、谷氨酸
不用去洗牙，教你5分鐘消滅牙垢！值得收藏！
2016-04-19
　 1、教你5分鐘消滅牙垢。 材料：草莓一顆，發酵粉1/2茶匙，將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面，5分鐘後用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。 草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑，清除牙齒表面的
宮寒可是病，不調後果很嚴重！
2016-04-19
　 子宮寒，百病生;子宮暖，氣色佳。中醫認為“宮寒”是由於體內陰寒內盛，陽氣不足，腎陽虛寒等造成的。調理宮寒先散體內寒氣，驅寒補陽才能暖身暖宮。 宮寒，臨床上常表現為：月經不調，經色暗，痛經，小腹及腰骶部冷痛，得溫則舒，閉經，白帶多，色
蘋果配上一物，每天一碗補水​祛斑​！太神奇了!
2016-04-19
　 蘋果是大家熟知的水果，酸甜多汁，富含膳食纖維。不過蘋果熟著吃卻是最適合春夏季的養生吃法。春夏季氣溫冷熱不均勻，乾燥少雨，很多人都會有呼吸道疾病或者口舌生瘡，牙齦發炎的症狀，吃熟蘋果可防治嘴唇生熱瘡、牙齦發炎、舌裂等內熱現象。
能入藥的9種便便，網友直呼太奇葩，你知道幾種？
2016-04-19
　 很多便便不但不臭，還能入藥。今天，就跟著蝌蚪君來八一八這些奇葩的便便。 1五靈脂 五靈脂應該是所有能做藥材的糞便中最有名的一種藥了，很多人說五靈脂是老鼠屎，其實不然，它是哺乳綱鼯鼠科的複齒鼯鼠、飛鼠或其他近緣動物的糞便。
水竟能殺死癌細胞！唾液對人體養生有8大的神效
2016-04-19
　 口水向來被我們認為是不雅之物，要是在公共場合流口水也被當作笑話看待。其實口水在古代被譽為“玉液”，對身體的健康有很好的幫助，每天吞口水還可以殺死癌細胞。 美國喬治亞大學醫學院專家的研究表明，致癌作用很強的黃曲毒素和3.4--苯並比及
糖尿病治療，這劑“良藥”不花錢效果好！
2016-04-19
　 俗話說“生命在於運動”，陽光、空氣、水和運動是健康的法寶。所以運動對每個人都很重要，對於糖尿病患者來說，運動更可謂是一劑良藥，它可以幫助患者有效控制血糖，提高胰島素敏感性，減少和推遲糖尿病慢性併發症的發生發展。但是，運動中若不注意反而適
川貝枇杷膏潤肺止咳 述枇杷4方利肺補腎氣
2016-04-19
　 枇杷有止渴、止咳、止嘔的作用，家裡常用的川貝枇杷膏就是用枇杷做的原料，你可知道吃枇杷的好處都有哪些?對我們的健康起著怎樣的作用?枇杷怎樣吃才是正確的?孕婦能吃枇杷嗎?現在與小編一起來看文章吧! 中醫認為，枇杷性涼，有潤肺、清肺
細數糖友換季飲食誤區
2016-04-19
　 季節交替，許多人的飲食結構都會發生相應的變化，譬如喜食清淡、食欲減退、愛吃稀飯等等。對於糖尿病人而言，他們既要吃好又要控制血糖，任務就變得相當艱巨。其實，只要明白下面介紹的幾種常見錯誤認識，糖尿病患者同樣可以吃得安心。 只控制
揭秘長壽老人的秘方：多吃三黑，少吃三白！
2016-04-19
　 動物脂肪會加劇血管硬化，增加膽固醇，不可多吃，但也不能不吃。在每人每天食用油25克—30克的前提下，植物油與動物脂肪的比以10:7為宜 “三白”指的是鹽、糖、脂肪，這三樣食物要少吃。 一般來說，鹽的每日攝入量以6克為宜。糖
失眠吃什麼好 10食療方安神定志促進睡眠
2016-04-19
　 現在人生活壓力、工作壓力都很大，早上起不來，晚上睡不著是常有的事，很容易導致失眠，失眠最好的治療方法有哪些?平時失眠吃什麼好?今天我們就來探討下失眠怎麼辦好?我們應要如何做才好? 睡眠" alt="失眠吃什麼好 10食療方安神定志促進
薏米怎麼吃最養生 十食方可祛濕健脾抗癌
2016-04-19
　 薏米屬雜糧類，大家都知道多吃雜糧對我們的身體是非常有益的，平時多吃薏米都有哪些好處?薏米的功效與作用分別都有哪些?我們平時的薏米怎麼吃才更有營養?薏米紅豆粥的功效與做法是怎樣的? 薏米怎麼吃 1、薏米煮粥食，治肺癰。
發現血尿後的對策--需要做那些化驗
2016-04-19
　 這個問題涉及一個醫學上最簡單又最深奧的道理---診斷思路.說它簡單,是因為只有五個檢查需要做---尿常規,紅細胞形態,B超,靜脈腎盂造影,腎穿刺.但是我給學生上課的時候一講到此,立馬如臨大敵滿臉嚴肅不敢懈怠,因為這是關係到醫生好壞的大問
告別失眠只要1分鐘立馬睡著
2016-04-19
　 不知你有沒有失眠的困擾，睡不著就算了還怎麼躺都不舒服，真不知道那些常常失眠的人是怎麼度過每個夜晚的...而且我真心覺得數羊根本沒用，比起數羊我聽一些舒眠的音樂還比較能睡的著。 最近一位哈佛大學畢業的醫生安德魯(Andrew Weil
熬夜族這樣睡10分鐘能頂兩小時
2016-04-19
　 繁忙的工作、推不掉的應酬，讓許多人被迫成為熬夜族。晚上不睡，白天很累，如何見縫插針的利用零散時間休息，在最短時間內為大腦“快速充電”?小編教你用10分鐘的睡眠換2小時的精神。 睡覺，時辰比時長更重要 著名國學大師南懷瑾先生，是位