讓你輕鬆擁有美麗大長腿
2016-05-30
　 夏天很快就要來了，姑娘們都已經開始進行減肥計畫了，瘦腿的朋友們都在努力地尋找著瘦腿的方法，其實要想擁有美麗的大長腿，就要先認清一些瘦腿誤區，知道瘦腿的飲食原則，這樣才可以更好的瘦身減肥。 腿部纖細的線條對於女性來說是非常重要的，但不是
喝了這物只會讓男人越來越軟
2016-05-30
　文章導讀 生活中許多的食物其實都是一味藥物，不論是我們本土出產的食物，還是外國流傳過來的食物，很多都是藥食通用的，但是在這些藥食通用的食物中有些藥物卻會嚴重的損害人體的健康，其中一種男人最愛的藥物就是會導致男士健康遭受損害的元兇，如果不
男性吃多這食物危害比抽煙更大
2016-05-30
　文章導讀 隨著生活品質的提高，越來越多的男士朋友追求的美味，不重視自己的飲食健康。民以食為天，不得不說人人都愛美食，只追求味道，這樣會損害健康，那麼男人身邊有哪些不健康的食物呢?丹七君就為各位男同胞們羅列了幾大美味但不能多吃的食物。
男人長白髮需要補腎
2016-05-30
　文章導讀 頭髮的生長源於氣血。氣血旺，頭髮生長正常;氣血衰，頭髮變白、枯槁，甚至脫落。不過，白髮生長位置也在一定程度上標誌著體內臟腑的健康狀態。相關文章相關問答 文章導讀 前額白髮：多為脾胃失調。《黃帝內經》中指出，“女子五七，陽明脈衰，
孕婦心情影響寶寶發育
2016-05-30
　文章導讀 從懷孕到現在為止，已經有9周了，你的身體外觀並沒有多大的變化，然而脾氣卻發生了很大的差別，以往溫柔的你，可能現在變得經常性的喜怒無常，情緒大起大落，難以捉摸。 你的情緒為什麼會變化這麼大呢?一般認為，孕期情緒的大起大落，是
寶媽這樣做寶寶智商100%
2016-05-30
　文章導讀 想要寶寶智力更強，並不是一蹴而就的事情。寶寶的智力發育在不同階段都有規律，從新生兒開始，寶寶的智力就開始慢慢發育。這個時候，如果能多做引導，刺激寶寶感官器官，可以促進寶寶智力發育。 文章導讀 嬰幼兒大腦發育規律 0～3個月
夢到這事趕緊搬家否則必出事
2016-05-30
　文章導讀 搬家不是每個人都願意的事，因為大部分的人並不是因為新家而搬家，而是因為各種原因不得不搬家，於是乎大包小包，從這個房間搬運到了另一個房間，現在小編就告訴你以下夢中所見預示著你該搬家了，不然的話肯定會有不好的事發生。 一、房子
夏季氣血紅潤竟是這麼吃出來的
2016-05-30
　文章導讀 夏季，女性進補應從調養入手，保持身體內外平衡、氣血通暢，再根據情況確定是否需要進補。進補要因人而異。女性進補要做到事半功倍，就應該選對產品，在加上適當的食療進步，就可以保持女性健康活力的狀態和年輕的狀態。下面小編就來分享一些可
飯後吃這些助消化
2016-05-30
　文章導讀 飯後吃什麼好呢？很多人飯後都會吃點水果，抽個煙。殊不知這些習慣會危害健康。飯後吃水果會消化慢，那麼吃什麼食物能助消化呢？ 很多人飯後都會出現消化不良的情況，那麼飯後吃什麼食物能夠助消化呢？飯後有哪些飲食禁忌呢？我們一起去瞭
常吃這些食物女性體寒
2016-05-30
　文章導讀 女生體寒，會到了冬天就怕冷，而且抵抗力不好，睡眠品質差。在夏天容易便秘，嚴重的話會導致經期紊亂，還會影響生育。那麼體寒的妹子怎麼辦?這時候飲食對體寒的人顯得特別重要。那麼小編就給你們說說體寒的人要避免吃哪些食物。 第一：生
中醫推拿治療小兒發育遲緩
2016-05-30
　 中醫推拿治療小兒發育遲緩 有些1至3歲的兒童，存在著發育遲緩、先天不足的症狀，表現為體重、身高低於同齡兒童，說話晚，1歲多了不會叫爸、媽，注意力不集中，多動，白天晚上都遺尿等症狀。中醫推薦用以下這些方法來治療小兒發育遲緩。 1、
夏季減肥8妙招 輕鬆雕塑S曲線
2016-05-30
　文章導讀 夏天到了，看到大街上很多MM都清涼上陣，秀出美好的身材，你是不是在摸著大肚腩鬱悶。夏季不減肥，全年徒傷悲啊。減肥要從日常入手，才能更有效。今天推薦8個夏季減肥方法，堅持下來，夏季瘦美人就是你! 少油少鹽，夏季減肥第一招
這樣壓腿才是正確的方法
2016-05-30
　 壓腿是一種不過分講求場地的運動，只要有攀登架、欄杆、甚至臺階，把腿往上面一搭，就可以開始壓腿練習。我們剛開始壓腿的時候，要求不能過高，兩腿之間的角度要適宜，猛地跨上很高的欄杆容易拉傷。壓腿不僅可以塑造腿型，還有利於打開學習跳舞的人腿部關
水果炒蔬菜 女性多吃有利排毒
2016-05-30
　 夏季一到，如此高溫的天氣，讓人體很容易就流失了不少水分，因此很多人都喜歡通過吃水果來解渴，其中西瓜是夏季解渴首選水果之一。因為西瓜清涼可口，不僅味道好，更是補充水分的佳品。另外西瓜皮也是可以吃的。更有人用西瓜翠衣炒菜吃，不僅味道不錯，還
老人是否健康 參照這8個標準
2016-05-30
　 老人是否健康參照這8個標準 早在1982年，中華醫學會老年醫學分會就提出過健康老人的標準，認為主要臟器無器質性病變的老人是健康老人。在此基礎上，健康老人應符合以下八項標準，老人可以對照自己的情況進行評判，並照著這個標準管理好身體：
這樣跑步會把你的身材跑走樣
2016-05-30
　 跑步是人們最常見的運動方式。眾所周知，跑步能鍛煉心肺功能，增強肌肉力量，持續有效的慢跑還可以起到消脂瘦身的作用。但如果跑步姿勢不正確，不僅起不到健身、塑形的效果，還有可能給身體健康帶來損害，把身體跑走樣。下面我們就一起來看看一些錯誤的跑
女性夏天飲食清淡可以帶來這些好處
2016-05-30
　 夏天裡，多吃清淡的食物不僅起到養生的功效，對皮膚、婦科等有很大的益處呢！但是清淡食物並不是全素飲食哦。女性朋友在飲食清淡的基礎上，葷素搭配才是養生之道。 女性夏天飲食清淡的好處 1、肌膚平滑白嫩 女性常食辛辣會刺激汗腺排出汗液，
內衣罩杯的類型 不同胸型選不同內衣
2016-05-30
　 內衣作為女性的貼身衣物，其直接接觸女性乳房。如果穿著不好的內衣或是穿錯內衣，都有可能增加胸部的負擔，長期下來你可能老覺得腰酸背痛、胸部形狀不盡人意，嚴重的還有可能讓胸部生病。因此，選擇適合自己的內衣很重要。由於每位女性的胸部大小不一，因
女人吃茄子的好處 茄子的營養價值
2016-05-30
　 茄子又名落蘇、酷蘇，是少有的紫色蔬菜，營養價值也是獨一無二。無論男女老少都愛吃它。因此，它成為餐桌上常見的菜。那麼女人吃茄子有什麼好處呢？茄子的營養價值具體有哪些呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。精彩推薦：女人吃土豆的好處 土豆的
怎樣做決明子茶 決明子茶的做法
2016-05-30
　 怎樣做決明子茶 決明子茶 原料：決明子。 做法：清水燒開，把決明子放於杯中，衝開即可。 決明子茶的做法還有哪些 做法一 材料：決明子15公克，紅棗5粒，知母8公克，甜菊3片，水700cc，冰糖適量。 做法：1、紅棗用刀