上火了煮這些吃，特別是第2個，先收著吧，很有效！
2016-06-07
　 便秘、喉嚨痛、流鼻血、口腔潰瘍...針對這一大堆上火症狀，終於有了最有效的解決方法了，不同部位上火需要不同的食療，想要快速降火的朋友趕緊學幾招! 一、肝火 肝火：耳鳴、眼幹、口苦口臭。 去火食方：川貝母冰糖梨汁、枸杞菊
喝水的最佳時間：多喝不如會喝！
2016-06-07
　 很多人都知道日常要多喝水，不過不少人就有疑問了，怎麼我每天喝那麼多水，也感覺不到有什麼保健功效啊? 其實喝水不在於多，而在於會不會喝。 1 每日七杯水，你的水喝夠了嗎 ▽ ■第❶杯水：06:30(排毒又養顏)
為都市人群支招 教你如何消除過勞肥
2016-06-07
　很多人常常在工作一段時候會發現自己變胖了，很可能就是得了過勞肥。這種狀況在都市人群中很普遍。也許大部分人連什麼是過勞肥都不知道吧。那麼今天小編就來講講到底什麼導致過勞肥以及如何消除過勞肥的方法。 過勞肥 可以說過勞肥也算是一種疾病。一
吊頂裝修風水常識介紹
2016-06-07
　 吊頂裝修風水常識介紹。隨著時代的進步，人們已將居家裝修作為一種生活的追求與享受。吊頂裝修現在也作為房屋裝修的一種時尚運用，運用範圍非常廣。吊頂在裝修的時候也是有風水禁忌的。本文就針對這一話題為大家做個介紹，以便您在生活中有個正確的認識，
各類蔬菜水果 有效幫助你排毒養顏
2016-06-07
　假如說體內積累了太多的毒素而不及時排毒，引起的症狀最直接便是反映在臉上，痘痘非常容易冒出來。那麼臉上長痘痘怎麼排毒呢？很多蔬菜水果都能有效的幫助你排毒養顏。今天小編就為大家漸漸是什麼可以排毒。 芹菜加香蕉 首先將洗淨後的芹菜切成小段。
中醫食療養生 三大潤燥食物應多吃
2016-06-07
　 秋令時節，人們免不了會因為這個季節而有些煩躁，那麼，如何潤燥呢?要想過一個安分之秋，有哪些食療方法呢? 潤燥第一菜——蓮藕 “荷蓮一身是寶，秋藕最補人”，秋令時節，鮮藕應市。此時吃藕，能養陰清熱、清心安神。鮮藕有明顯的開胃
排毒養顏 淋巴排毒讓你清爽一夏
2016-06-07
　夏季到了，是否覺得身體內負擔比較大？最佳的季節就該好好利用來排毒。而排毒法方那麼多該如何選擇呢？今天小編就教你通過幹泡排毒和淋巴排毒的方法輕輕鬆松將皮膚中的毒素排出體外，排毒養顏的一大好選擇哦。 幹泡排毒 簡單地說幹泡排毒就是將自己悶
食療養生 8款去油食品甩掉脂肪
2016-06-07
　 假期結束，很多朋友都有發胖的跡象。因為，假期無節制的吃法，也給身體帶來了好多的脂肪。那麼，有哪些食療的方法可以去除這些油膩呢? 1.燕麥： 具備降膽固醇和降血脂的作用，這是由於燕麥中含有豐富的膳食纖維，這種可溶性的燕麥纖維
肝臟排毒 健康生活與身體息息相關
2016-06-07
　肝臟是人體器官中非常重要的一環，不僅能造血，儲血，還負責向別的器官輸送血量。另外作為人體中的排毒器官，也不容忽視的。肝臟排毒也逐漸被大家所接受。今天小編就為大大講講肝臟排毒方法已經肝臟排毒時間。 肝臟的作用 想要瞭解肝臟排毒首先要知道
簡單又好喝的排毒養顏湯 瘦身排毒兩不誤
2016-06-07
　平時對於由於忙碌的生活而忽略了對於自己身體的關注，那麼何不在週末好好調理一下呢？今天小編就為你介紹一個既簡單又能滿足口腹之欲的排毒方法，教你如何做排毒養顏湯，讓自己放鬆的同時也能做好排毒養顏。 西蘭花濃湯 這一款濃湯主要以西蘭花和薑組
實用的清腸排毒方法 健康生活必備
2016-06-07
　生活中的你是否會時常關注自己的身體狀況呢？不規律的生活時常會對你的身體造成各種負擔。好的排毒法方能夠幫你清除體內毒素，保持身體活力。今天小編就為大家介紹一些清腸排毒方法，以及推薦大家吃什麼排毒。 清腸排毒方法 方法一：鹽水清腸是一種最
不同的排毒養顏茶 讓你喝出美麗膚質
2016-06-07
　生活中由於管不住嘴，各種油膩的食物讓體內堆積了大量的毒素。那麼如何有效的排毒呢？排毒茶可以幫助你哦。許多人都愛排毒養顏茶，方便好喝又能排毒。今天小編就給大家漸漸和什麼茶可以排毒，讓你健康美麗每一天。 菊花茶 菊花茶可以說是生活中最普遍
口述：我和俊朗男保姆的隱秘戀情
2016-06-07
　 強子沒料到羅葳會在客廳，他只穿了條內褲。四目相對，短暫的尷尬過後，客廳裡只剩下彼此急促的呼吸聲。那一晚，羅葳堅守了一年多的貞潔徹底崩潰了。 男保姆叫強子，二十歲，農村人，身材高大，濃眉大眼，挺勤快也挺能吃苦，無論是給婆婆倒
有效的排毒方法 這樣排毒不僅健康還能瘦身
2016-06-07
　排毒不僅可以幫助我們來減肥，最關鍵的是可以幫助我們身體越來越健康，肌膚也更加完美了。如何排毒比較好呢？怎麼排毒最有效，今天小編就來跟你聊聊排毒這件事，告訴你排毒的方法。 1、多吃綠色蔬菜吧 在所有的蔬菜裡面，當然是綠色的蔬菜更加有營養富
經常感到身體疲勞是什麼原因 該如何應對
2016-06-07
　為什麼我們經常感覺到疲憊不堪呢？到底是什麼原因？幾乎所有女性都有過這樣的情況，那麼為什麼身體會疲勞呢？經常有這種情況的女性最好先瞭解身體疲勞的原因是什麼，遇到身體疲勞我們應該怎麼辦呢，不妨看看小編為你的解答。 1. 缺乏運動的表現 越是
甲亢的症狀到底是怎麼樣呢 對身體又有什麼危害
2016-06-07
　為什麼最近總是失眠、多動、情緒容易激動呢，甚至我們體重都發生了變化，不要以為都是工作壓力、環境污染導致的，很有可能是因為你的甲狀腺有了問題了。甲狀腺是什麼呢？甲狀腺發生了問題很容易引起甲亢，甲亢對身體的危害是很大的，那麼甲亢的症狀又是怎麼
黑眼圈以及雙眼浮腫 都是身體差的表現呢
2016-06-07
　也許大家都不知道，我們身體所有的疾病、健康問題都會寫在臉上的，不論是內臟、還是心情，都可通過無關、臉頰、舌頭來表現，從中找到自己的答案，比如眼睛會向我們傳遞很多信號，那麼眼皮浮腫的原因以及黑眼圈的原因都是什麼呢？跟小編一起來看看這些身體差
衛生紙隱藏的危險竟沒人知曉
2016-06-07
　 衛生紙是我們日常生活的一部分。美國“羅代爾健康網站”近日揭秘了衛生紙上一些常見標籤的含義，以及它們對健康和環境的影響。 標籤：超強 隱藏成分：甲醛 由於甲醛有時候被用來增強衛生紙、面紙和紙巾的耐濕強度，因此可能會對
失眠問題應該如何調理 支招9條擺脫失眠
2016-06-07
　很多上班族工作壓力，沒法好好休息長期以往容易導致失眠。長期失眠的話不利於我們的身體健康，那麼失眠應該怎麼辦呢？有什麼治療失眠的方法，下面小編就來告訴大家失眠助眠調理。 1、不要午休了 如果你有午休的習慣，同時完善還很愛失眠，那麼從現在開
按壓這個部位竟可以改善痛經
2016-06-07
　 痛經該如何治療呢?痛經也是病，是常見的婦科疾病，甚至一些女性朋友從初潮開始就伴隨著痛經，直到絕經。痛經給女性的生活、健康帶來了極大的困擾，而且痛經會出現很多的併發症。 指壓法：足部含有一些指壓點，被認為與骨盆部位的氣路相連