涼拌黑木耳怎麼做好吃?
2016-06-16
　 涼拌黑木耳怎麼做好吃? 黑木耳，大家聽到這三個字，恐怕第一反應已經不是簡單的食物了，隨著社會的發展，人們對於一些另類人的描述，不會太直接，所以就用了其他的名詞來代替，所以黑木耳已經不是簡單的食物了。可是小編今天要給大家講的，就是最原原本
【西瓜皮】西瓜皮的功效與作用及食用方法
2016-06-16
　 西瓜皮的功效與作用及食用方法 導讀 相信很多朋友都知道西瓜皮可以食用，但是大多也都涼拌之類吃起來口感不怎麼好，而且很多人也不願意去處理西瓜皮，或是認為吃西瓜皮沒有太大的作用。其實不然，西瓜皮中含有大量維生素和植物纖維，有抗衰老、治便秘等
【泡菜】蘿蔔泡菜的醃制方法
2016-06-16
　 蘿蔔泡菜的醃制方法 導讀 泡菜是我們日常生活中經常接觸的菜肴，製作簡單，儲存方便，風味多樣，拿來佐飯下菜，熬制煲湯都是極好的。而蘿蔔泡菜又是泡菜中最常見的，這道菜的做法有很多，但中心步驟大多一樣，包括韓式、川式、粵式等等。下面小編為您介
夏季食五味之甘 南瓜黃豆粥補中益氣滋養脾胃
2016-06-16
　 中醫學認為，五味與臟腑相配屬。《素問·至真要大論》雲：“夫五味入胃，各歸所喜。故酸先入肝，苦先入心，甘先入脾，辛先入肺，鹹先入腎。”今日，飲食編輯推薦，夏季五味之甘——南瓜。中醫認為甘入脾，脾胃是後天之本，是人氣血的源頭，只有脾胃旺了，
清燉豆腐獅子頭的做法
2016-06-16
　 清燉豆腐獅子頭 主料：北豆腐(700g)、豬五花肉(100g)、蝦仁(100g) 調料：香菜碎(1大勺)、馬蹄碎(或蓮藕)(2大勺)、水發木耳碎(3大勺)、蔥末(1大勺)、薑末(1大勺)、鹽1.5(小勺)、糖(1小勺)、胡椒粉(1小勺)
蓮藕獅子頭的做法
2016-06-16
　 原料：豬肉餡350克;蓮藕片320克;雞蛋1個;油菜心適量;枸杞適量;蔥適量;薑適量; 調料：水適量;油適量;鹽適量;花椒1克;五香粉1/2勺;澱粉少許;香油適量;蠔油2小勺;白糖適量;雞精1/4勺;料酒1小勺;生抽適量;老抽1/8勺;
清燉獅子頭的家常做法
2016-06-16
　 主料： 五花肉 (適量) 蓮藕 (適量) 白菜 (適量) 油菜心 (適量) 枸杞 (適量)調料 鹽 (適量) 蔥姜水 (適量) 白胡椒粉 (適量) 香油 (適量)廚具 砂鍋 將五花肉去皮切碎，用刀剁成米粒大小的餡。 蓮藕去皮切成小碎丁
清炒西蘭花的做法大全
2016-06-16
　 清炒西蘭花的做法大全 西蘭花是一種營養很豐富的食物，國外人們喜愛的沙拉大多數都會用到西蘭花，因為本身就是非常清香的，所以即使是簡單的水煮，也是別有一番滋味的，並不是所有的人都喜歡大魚大肉，有時候，一道簡單的清炒西蘭花更受歡迎，只要注意
涼拌黃豆芽的做法大全
2016-06-16
　 涼拌黃豆芽的做法大全 黃豆芽雖然是一種大眾菜，但並不是受到大多數人的喜愛，相反有一些對黃豆芽極度排斥的人，黃豆芽作為蔬菜的一種，但是與一般的蔬菜生長方式都不相同，黃豆芽是用黃豆，放在陰暗潮濕的環境下，經過發酵而來的，黃豆芽口感的好壞與發
爆炒大頭菜的簡單做法
2016-06-16
　 爆炒大頭菜的簡單做法 大頭菜又叫做包菜，外形與一般的白菜有點像，如果是做菜經驗不夠豐富的人，可能第一眼就會將它們認錯，大頭菜自古代以來就被認為是一劑良藥，中醫中認為大頭菜具有健脾養胃的作用，大頭菜裡面包含有豐富的維生素，尤其是維生素A的
涼拌龍鬚菜的做法是什麼？
2016-06-16
　 涼拌龍鬚菜的做法是什麼? 龍鬚菜又叫做石花菜，因為與一般的蔬菜生長環境不同，所以其中包含有很多陸地蔬菜所不含有的營養成分，比如天然的高分子海藻多糖和一些比較特殊的微量元素，長期食用龍鬚菜可以起到減肥的作用，而且對於腸胃不好，膽結石和高血
【爆炒油麥菜】油麥菜的做法
2016-06-16
　 油麥菜的做法 油麥菜是隸屬於萵筍的一種蔬菜，它的顏色青鬱，口感爽脆，吃起來非常鮮美，有一種叫做鳳尾的蔬菜，很多人將其認為是萵筍葉，但其實它是油麥菜的尊稱，油麥菜的吃飯跟萵筍一樣，可以用來涼拌，或者炒著吃，又或者是做湯，烹飪起來都非常簡單
豆腐海帶的做法大全，豆腐海帶怎麼做
2016-06-16
　 豆腐海帶的做法大全，豆腐海帶怎麼做 海帶和豆腐營養豐富，海帶一種水產品，可以提供給人體所需的大量的鈣質和碘元素，而豆腐一般是用黃豆製成，屬於五穀雜糧的一種，所以可以補充很多人體所缺少的纖維素和維生素等，豆腐燉海帶是一道很樸素的家常菜，味
涼拌豆角怎麼做好吃?
2016-06-16
　 涼拌豆角怎麼做好吃? 豆角在南方又被稱作豇豆和帶豆等，豆角的栽培從古時候就有記載，但是在南方比較普遍，豆角的烹調方法也很多，涼拌、泡食和炒食等，各具風味。在夏季和秋季比較盛行，除了可以利尿消腫，還能健脾養腎，對人體好處很多，尤其是涼拌
五香豆腐乾怎麼做好吃
2016-06-16
　五香豆腐乾怎麼做好吃 五香豆腐乾是一道特色小吃，主要是用大豆製成的豆腐，在經過後續的一些加工，加入一些五香粉，大料等調味品，製成的一種風味獨特的食物。五香豆腐乾中包含豐富的營養物質，蛋白質含量充足，能夠提供人體所需八種氨基酸，總的來說，
夏季食五味之苦 百合雪梨銀耳湯清心潤燥解暑
2016-06-16
　 醫學認為，五味與臟腑相配屬。《素問·至真要大論》雲：“夫五味入胃，各歸所喜。故酸先入肝，苦先入心，甘先入脾，辛先入肺，鹹先入腎。”今日，飲食編輯推薦，夏季五味之苦——百合。中醫上說“苦入心”，是指苦味食品可入心經而降泄心火。長夏屬心，夏
養生就喝銀耳雪梨湯四種做法推薦
2016-06-16
　 養生就喝銀耳雪梨湯四種做法推薦 銀耳雪梨湯 銀耳雪梨湯是一款家常甜品，主要食材是銀耳和雪梨，配之以百合、枸杞等，是保健、養顏的健康食品。 銀耳雪梨湯也就是由雪梨與銀耳進行烹製的一種湯品，我們知道雪梨能起到止咳、降火、袪痰的功效，所以與銀
胡蘿蔔豉油炒雞蛋
2016-06-16
　 胡蘿蔔真的是一個很棒的蔬菜! 但是很多人討厭它 因為它那個特別的土腥味而將它置於千里之外(>﹏ 今天這個方法特別簡單 不需要十分鐘就完全搞定 食材也超級簡單 胡蘿蔔豉油炒雞蛋 男女老少都愛的快手營養菜的做法 1.一般中等的胡蘿蔔我用2
夏季食五味之辛 洋蔥木耳炒雞蛋健胃消食還清肺
2016-06-16
　 中醫學認為，五味與臟腑相配屬。《素問·至真要大論》雲：“夫五味入胃，各歸所喜。故酸先入肝，苦先入心，甘先入脾，辛先入肺，鹹先入腎。”今日，飲食編輯推薦，夏季五味之辛——洋蔥。辛入肺，辛味溫通，能散能行，能刺激胃腸蠕動，增加消化液的分泌，
步步揭開朝鮮冷面的做法
2016-06-16
　 1.朝鮮冷面中使用的麵條是特製的蕎麥面，蕎麥面比普通的小麥面更加筋道爽滑，是製作冷面的首選。 在大型超市或農貿市場都有幹的蕎麥面出售，購買非常方便。 2.美味的冷面需要製作美味的湯底，這可不是普通的湯底喲，這是用牛腱肉經過慢火熬制調出的