這十年間男人生的寶寶最優質
2016-06-28
　 眾所周知，女性有嚴格的生殖生物鐘，一旦年齡超過35周歲，不僅生育能力滑坡，而且孕育有缺陷胎兒(如先天愚型)的危險性也會增加。到了絕經期，月經斷流，排卵停止，與生育無緣便成為鐵定的事實。男人呢？卻是另外一種“風景線”，其生育能力受年齡限制
男人30絕不能踏入這片“雷區”
2016-06-28
　 30歲男人不能只看表面，還要看他裡面的貨色是不是夠堅強夠健康。要知道這可是呼喚平等享樂的年代，一個假“健康”的繡花枕頭對咱們女人可沒多大用。列一張30歲男人健康表給你，看看他們會有哪些健康地雷，幫助他防患於未然。 地中海危機
冬季快速瘦臉減去臉部肉肉
2016-06-28
　 冬季快速瘦臉3個小動作： 1.吸氣，讓嘴巴儘量的鼓起來，然後吐氣，再吸氣，重複幾次。 目的：在做瘦臉操之前讓消去臉部肌肉裡面的氣體，這樣才能讓這個瘦臉小動作效果更加明顯，所以這個動作必不可少。 2.同時用兩隻手的大拇指把顴骨處的脂肪往上
睡前2套瘦腿操塑迷人腿型
2016-06-28
　 睡前瘦腿操A 1、並膝而坐。 坐姿，兩腿併攏，彎曲膝蓋，兩腿腳跟貼著臀部外側，脊柱伸直，兩臂垂放按住腳跟。 2、仰躺屈膝。 仰躺在地上，兩腿併攏，然後彎曲右膝蓋，腳跟貼向右臀，同時右手抓住右腳掌。停留10-15秒後回到原位，換左腿重複動
骨氣速效瘦臉法 速變小臉
2016-06-28
　 “骨氣”速效瘦臉法的原理及操作技巧 “骨氣”療法不同於一般的按摩，關鍵在於骨骼與骨骼之間的相互作用。在放鬆骨骼與肌肉的同時，使得血液迴圈更加流暢，喚醒身體機能，加速新陳代謝。 “骨氣”療法所有的負荷都在於骨骼，而骨骼又是參與造血的重
超有效！鬆緊交替瘦腿法
2016-06-28
　 鬆緊交替瘦腿法 鬆緊交替瘦腿法，是根據血循環原理改變外來力量或溫度來刺激腿部變瘦的一種做法。由於我們日常的習慣都是固定的，以至於對身體的刺激也是常年保持不變的某種模式，這會讓腿部的肉肉變得相當穩定，減肥減起來很難。因此只有當你改變習慣，
癌症兒童身上這處竟都會變白
2016-06-28
　 “難發現、易耽誤”是兒童腫瘤最可怕的地方。由於臨床症狀和一些常見病非常相似，兒童腫瘤很容易被誤診。此時，家長就要承擔起“守門人”的重責，高度警惕以下這些兒童腫瘤的早期信號，一旦發現有可疑，立刻帶孩子到醫院就醫。在這些兒童癌症的早期症狀之
有趣表情瘦臉操擺脫浮腫臉
2016-06-28
　 熱身練習 1、輕輕地閉上雙眼，用頭頂、前額、臉頰、嘴、下巴、頸部去感受減去臉部脂肪帶給你的感受。 2、輕輕地閉上雙眼，嘟起嘴唇到鼻子尖的位置，這樣能加強臉部肌肉的鍛煉，然後慢慢張開眼睛恢復平時的表情。 3、用力撐大雙眼，嘴巴
這行為時間過短竟傷人體基因
2016-06-28
　 據報導，英國薩里大學的科林·史密斯教授發現，每晚睡眠時間少於6個小時，會導致人體部分基因功能無法正常運行，而這些基因在人體持續進行自我修復和補充的過程中發揮著關鍵作用。 研究人員將26名志願者分為兩組，一組人每晚睡眠時間不足6
快速瘦小腿方法大全
2016-06-28
　 快速瘦小腿方法工具：一把牢靠的椅子和一根彈力強繩（增加難度時用） 做法：每週不連續做3次。起步時每次選一套運動連續做10次（除非有特別說明）。當你能力提高了，每次可以做兩套或者三套動作。從基本動作做起，如果覺得太難，就降低難度；如果想挑
面部日夜按摩法 大臉變小臉
2016-06-28
　 每天都不放過！正是短期瘦臉的精隨，每日以“綜效按摩法”早晚按摩，持續刺激臉部，記住緊的感覺！ 3分鐘 排水按摩 Step1 挺直鼻樑，消除整臉浮腫 用雙手中指放在鼻翼兩側，沿著鼻樑慢慢往上推，能強化鼻樑的立體感，消除臉部浮腫。 Step
偏愛這事的男人小心肝會受傷
2016-06-28
　 據統計肝癌的高發年齡段為45～55歲。自肝炎病毒感染到肝癌發生可能需要10～30年的時間，這中間大多經過肝硬化階段，但部分慢性乙肝是可以直接發展為肝癌而不經過肝硬化。有不少肝癌患者表示，本人並沒有不適之症，為什麼一檢查就發現得了肝癌呢？
大蒜瘦臉面膜 臉小一圈
2016-06-28
　 享受自己動手的樂趣 大蒜瘦臉 材料：大蒜、綠豆粉及面膜布。 作法： step1: 把大蒜剝皮，且微波用中小火二分鐘（以去味）。 step2: 放入果汁機裡在加上100cc的水，攪碎之後要過濾。 step3: 將面膜布放泡在大蒜中。 st
三十歲男人都要照顧好這東西
2016-06-28
　 “人過三十天過午”，按中醫理論，男性從三十歲左右，整個身體機能就開始進入衰退的狀態，只有多一些保健的手段，才可以使人體正氣充足，陽氣不虧，從而減少各種男性疾病發生的機會，提高生命品質。對於三十歲男人而言，最好的保健方法就是自摸關元穴。
運動飲食雙管齊下快速瘦腿
2016-06-28
　 一、每天進行有針對性的瘦腿運動 為了保持良好的腿部線條，去除大腿根部贅肉，每天都要進行針對性的運動。這些運動並不複雜，只是一些簡單的動作，每天堅持做幾分鐘，一兩個月看到效果。 1、伸展運動 兩臂下垂，一腿膝下蹲（或者站直），背部保持挺直
瘦臉吃什麼 瘦臉食物輕鬆吃出小臉
2016-06-28
　 擁有一張巴掌臉是很多人的夢想。現在有很多瘦臉方法，不過很多都需要技巧，不簡單，關鍵是很多需要長期的堅持才能使臉蛋瘦下來，這可不容易哦。但是有一樣東西就很容易了，那就是吃，因為我們本來就是要吃東西的嘛。那看看，吃什麼可以輕鬆瘦臉！ 下面我
7個方法1個月個改造蘿蔔腿
2016-06-28
　 我的上半身比起下半身的確算瘦，算不協調的。但是我每次減肥卻都是全身瘦。搞個半天，大家都覺得我其實沒有瘦。嚴重打擊了我的積極性。特別是我的蘿蔔腿。在辦公室久了最容易漲的就是腿部，腿變肥了。穿裙子很麻煩。下面是我總結了這一個月以來我瘦腿的一
所有人居然都害怕做這項檢查
2016-06-28
　 胃部不適時，許多人因為還害怕疼痛或諱疾忌醫而拒絕做胃鏡檢查。但你是否想過，拒絕進一步檢查的後果，可能很嚴重。出現胃部症狀，切莫懼怕胃鏡檢查。 兩年前，小吳突然開始感覺吃飯不香、肚子發脹，到醫院檢查後，醫生建議她去好好做一個胃鏡
高溫沐浴瘦臉法 瘦出巴掌臉
2016-06-28
　 高溫沐浴瘦臉法具體手法： 1.抓出臉頰的贅肉。 塗上按摩霜之後，在頰骨的部分縱拉贅肉，並向外拉開。然後位置慢慢向下移，到鼻翼為止。一次動作約5秒，持續進行1分鐘。 2.緊致臉部輪廓。 雙手貼在臉頰上，著重於撫平鼻唇溝的肌膚，皮膚以橫向拉
檢測這洞10分鐘就知是否患癌
2016-06-28
　 美國德克薩斯大學的研究人員開發出一種微流體裝置，10分鐘內便可檢測出口腔癌細胞。這種工藝簡單的裝置對在實驗室中生長的癌細胞檢測效果良好，目前正在試用于口腔癌患者的活檢。 該裝置是由麥克蒂維特教授研發的。他表示，這個精緻的裝置成