2025年07月04日   星期5
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豬身上這部位人一吃就會立馬中毒
2016-06-28
  豬肉是大家日常非常普遍的一種肉食,有補虛強身,豐肌澤膚的功效。凡病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者,皆可用之作營養滋補之品。但是豬肉的有些部位是不宜多吃的,食用時就要注意了! 1、豬脖子肉裡含有大量淋巴和各種腺體 豬頸下含有一些
睡前讓這物入體竟能排出所有致癌物
2016-06-28
  研究人員發現,晚飯喝杯紅酒,積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示,吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴,在喝紅酒後會顯著降低,特別是喝了100%葡萄原汁的紅葡萄酒。專家建議:在人們熱衷於吃煎烤食品、速食類食品的今
在老闆眼皮底下做竟能變得更完美
2016-06-28
  用什麼打敗辦公室殺手,瑜伽是個好主意。要是能夠在辦公室拉開桌子椅子,一邊工作一邊練瑜伽,那簡直太完美了。 說到瑜伽,大部分人的腦海中都會浮現這樣的場景:綠野仙蹤或者海風輕拂,練習者們身著瑜伽服的美麗背影,音樂舒緩輕柔,配合著綿長
女人天天接觸這東西註定要早死
2016-06-28
  日本科學家進行的一項長達14年的研究發現,與同齡人相比,每天吃1個或以上數量雞蛋的婦女,與每週只吃一個或兩個雞蛋的婦女相比,死亡率要高一些。 每天吃一個蛋:女性死亡率高達22% 在日常生活中,雞蛋是最普通不過的營養食品,常認
一周吃一次就夠了,讓你70也難得胃癌!
2016-06-28
  俗話說:“十人九胃”,其中胃癌便是消化系統中最為常見的癌症之一,成為了危害人們健康的“無形殺手”。因此,預防胃癌產生是人們日常最為關鍵的養生事項了。那麼在日常飲食中吃什麼能起到防止胃癌產生的目的呢?下面就為大家介紹幾種食物,只要保證一周
晚餐吃什麼加倍排毒?“兩個瓜”助你輕鬆排毒!
2016-06-28
  晚餐還在糾結吃什麼嗎?今天小編來告訴大家,吃些清淡為主,少吃為好,切忌油膩食物,不防搭配吃些爽口的清腸排毒食物,這樣把身體排出,皮膚好身體也好,具體晚餐吃什麼食物可以排毒呢? 一、黃瓜 對於哪些食物能夠清腸排毒,小編首先
這些美食千萬別多吃小心有毒!
2016-06-28
  說到美食,相信大多數人都沒辦法拒絕,但是你有想過這些美食其實暗藏著毒素嗎,吃了可能致命。究竟有哪些不宜吃的食物呢?這些不能吃的東西為什麼有毒呢?吃了他們怎麼辦呢?什麼食物排毒效果好呢?今天我們都來瞭解一下。 1河豚(日本)
狂吃冷飲脾胃受寒,舒心養胃吃這三道美食!
2016-06-28
  一到夏天,冷飲便進入了熱銷期。有些人吃起來毫無節制,寒氣也隨之進入體內。楊力指出,寒傷脾,常見的表現是舌苔白膩,輕則腹痛、腹瀉,重則噁心嘔吐。 養胃吃這三道美食!" alt="狂吃冷飲脾胃受寒,舒心養胃吃這三道美食!(1)" />
夏季食用花椒燉梨能止咳
2016-06-28
  第一次聽說花椒燉梨吧,花椒確實是調味香料,但這兩者搭配一起,就會發揮出它的食療作用,讓人無法不佩服了,今天小編就來講講花椒燉梨的功效,想知道就一起來。 梨和花椒一起燉能止咳 1、原理 原來,傳統醫學理論將梨子分為寒性食
中醫治療小兒遺尿 夜晚遺尿怎麼辦
2016-06-28
  小朋友長大了,家長都會認為小兒不會有尿床的現象,偶爾出現也不在意,其實這個屬於遺尿疾病,如果治療不及時,症狀加重,今天就來給家長們介紹一下小兒遺尿的原因,相信大家看完之後會有啟發。 小兒遺尿是什麼原因 1.遺傳因素 夜
經期不調治療方法 用它泡來治療月經不調
2016-06-28
  經期是女性每月必來的,痛經或者經期不調帶來的病痛,這樣痛苦只有女人知道,要想經期正常,很多女性就要注意了,可以用它泡水來調理身體,接下來看看是哪些水加料? 月經不調" alt="經期不調治療方法 用它泡來治療月經不調" /> 一
三款夏季養生美味可口又有滋補的藥膳
2016-06-28
  盛夏酷暑季節,人們的食欲一般都較差,有些體質本來就比較虛弱的人,很想吃些既美味可口又有滋補治療作用的菜肴。下麵是適合夏季食用的三款藥膳,您不妨一試 清潤瓜絲 用料:新鮮西瓜皮300克,天冬、麥冬各50克,薄荷5克,菜油、麻
有利於改善貧血和補充營養的食物
2016-06-28
  貧血是指全身迴圈血液中紅細胞總量減少至正常值以下。臨床上一般指外周血中血紅蛋白的濃度低於患者同年齡組、同性別和同地區的正常標準。飲食治療是治療貧血的有效手段之一。以下食物有利於改善貧血症狀和補充造血功能的營養成分,應注意選用。
有助於緩解和治療高血壓的飲食
2016-06-28
  芹菜、胡蘿蔔、番茄、黃瓜、冬瓜、木耳、香菇、洋蔥、海帶、大蒜、莧菜、土豆、絲瓜、芋頭、茄子等蔬菜和蘋果、香蕉、西瓜、荸薺、山楂等瓜果具有降壓或降血脂作用,可以多吃一些。小米、高粱、豆類、白薯等也可多吃,對高血壓有好處。 下面再
介紹6道可以迅速去燥袪火養肝的6道藥膳
2016-06-28
  肝是人體很重要的部位,如果不健康會導致身體許多器官受影響。至於護肝的原則,除了日常生活作息要正常之外,飲食調理也是養肝的重點,不能忽視。 肝臟的重要性不亞于心臟,專家解釋,人體的肝臟是一個很耐勞的器官,常常是默默地工作,除了盡
多吃清熱化濕食物可以治療口臭
2016-06-28
  中醫認為口臭是由於胃火旺,或濕濁蒸騰所致。當然某些口腔疾病也可能導致口臭的發生,如牙齦出血、牙周炎、牙齦炎、口腔粘膜病、冠周炎等病症。平時除了注意口腔衛生外,還應適當食用具有清熱化濕、避穢除臭之食品。下面幾種食療方對口臭的治療是很有效的
老人強腎健體可以這樣吃
2016-06-28
  鯽魚燉蛋 功效 溫中補虛,健脾利尿,養血通乳。 原料 雞蛋4個,鯽魚1條,精鹽1克,蔥段、薑片各克,米醋30克,雞湯500克。 ·做法 1.將鯽魚去鱗、鰓及內臟洗淨,用蔥段、薑片和0.5克精鹽醃10分鐘,然後人沸水
氣血虛的人冬季怎樣進行食補
2016-06-28
  不同顏色的蔬菜都含有什麼樣的營養?早中晚三餐怎樣合理進行葷素搭配?為了讓您能遠離由飲食誤區引起的不適甚至疾病,小編精心為您搜羅各類飲食保健資訊,貼身定制屬於您的健康飲食。 中醫認為,冬季進補對身體有著補養和治療的雙重意義,有益
夏天藥膳養生要分體質
2016-06-28
  如果夏季氣候炎熱、乾燥少雨、汗出較多,易耗氣傷陰,可適當選用一些益氣養陰、清熱利濕的藥膳,如沙參山藥粥、沙參老鴨湯;如果是夏季梅雨季節、氣候潮濕多雨,則可適當選用一些芳香祛濕的藥膳,如袪濕消暑湯、綠豆薏苡仁粥等。具體製作方法如下:
教你夏日如何藥膳養生
2016-06-28
  下麵是適合夏季食用的三款藥膳,您不妨一試: 清潤瓜絲 用料:新鮮西瓜皮300克,天冬、麥冬各50克,薄荷5克,菜油、麻油、糖、精鹽各適量。 制法:天冬、麥冬用水浸泡發胖後,剖開,除去內芯,再切成細絲。將薄荷用紗布袋包好
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