吃完味精你絕想不到會發生這事
2016-12-11
　 有關專家指出，味精是安全的，從急性毒性、亞急性毒性、慢急性毒性、致畸形性、突然變異性試驗等多種試驗中已經證明了這一點。但是，安全的不一定是健康的，安全是以正確使用為前提的若大量使用還是對健康有很多影響： 1.嬰幼兒大量食用味精
消毒濕巾真的好嗎？這幾件常用物品更傷身體
2016-12-11
　 有些人非常的習慣用什麼消毒濕巾啊，用什麼彩釉陶瓷餐具等，這些真的好嗎？下面我們看看日常哪些物品我們最好是別用。 消毒濕巾 不少標著“消毒濕巾”的濕巾其實根本不能消毒，而且很多濕巾還存在衛生隱患。專家表示，濕巾等產品禁止標注
能活多久完全靠自己決定，別不信
2016-12-11
　 近日，世界各國權威部門公佈了最新的10個長壽方法，簡單易學，可以幫助中老年朋友降低血壓、保護心臟、預防糖尿病和老年癡呆症，大家一定要看一看。 1、唱歌 美國老年學研究中心通過調查發現，歌劇歌唱家的心臟功能和普通人相比更加活
大雪時節千萬別忘了吃“三雪”
2016-12-11
　 12月7日，我們迎來大雪節氣，這可是24節氣入選非遺以來我們第一個迎來的節氣呢。大雪之後，進入深冬，天氣會越來越冷，大家要注意進補、保暖哦~ 《月令七十二候集解》說：“大雪，十一月節，至此而雪盛也。”意思是天氣更冷，降雪的可能
三個“字”竟就能強壯你的腎
2016-12-11
　 中醫認為，冬季萬物蟄伏，主收藏。腎是人體主收藏的最大功臣，它既要為冬季儲備能量，又要為來年春季積蓄力量。所以冬季正是養腎的好時節！既有如此好的“天時”，您還在等什麼呢？趕緊和小編一起加入冬季養腎的大軍中吧！下面就讓我們來學習3招養腎好方
身上這東西越髒壽命竟越短
2016-12-11
　 別瞎想，小編說的是身體裡的血液啦！血液越髒，註定身體疾病越多，養生專家有句話，“血液被污染，壽命減20”。血液為什麼會不乾淨呢？如何清血才好？ 1、膽固醇、高熱量食物 血液垃圾的來源主要有膽固醇和高熱量的食物，如炸雞、蛋黃
死神最喜歡有此特徵的人
2016-12-11
　 我們身體上的器官功能不同，它們生病，衰老時出現的症狀也不同，而且因為每個人先天遺傳，生活方式的不同，心，肺，胃，腸，腎的衰老節奏也是不同的，瞭解它們衰老時出現的變化，就可以有的放矢地預防和保養了。 稍微運動就心慌： 心臟負
看似平常的小變化竟會要人性命
2016-12-11
　 身體出了一些小毛病，很多人的想法是，沒什麼大事，不用管它，或是扛一扛就過去了。但是，有些小毛病看似很小，但卻潛伏著重大風險，比如下面這9個： 一、痣（痦子）變黑 發生在身體所有部位的痣變都要引起我們十二萬分的警惕，不要只關
女人丟失的這物必須趕緊找回來
2016-12-11
　 女人是天底下最需要補血。因為經期、流產、生育都會讓女人失血。吃什麼可以把失去的血補回來呢？其實，不同情況需要的補血藥膳都是有所不同的。快來看看，你該喝哪個吧。 一、生理期最好的補血湯 女生月經期，最好的補血湯就是四物湯了，
史上最強的排毒聖物竟長在路邊
2016-12-11
　 在很多人眼裡，蒲公英就是路邊、田野上最常見，最普通的雜草。然而在中醫上蒲公英卻有著非凡的藥用價值，它具有清熱解毒利濕退黃等功效。 嗓子疼的救兵 同屬草類，蒲公英是“草根”形象，比起“冬蟲夏草”相形見絀，可是，後者雖說可以提
男性補腎選這些中藥效果更佳！
2016-12-11
　 腎虛對於男性來講是非常嚴重的一個問題，那麼男性腎虛如何補腎呢？男性腎虛吃什麼中藥補腎好？ 腎藏精、腎主水、腎主納氣，腎功能的好壞影響著我們的身體健康，我們說腎藏精十男九虛，其實不僅男人要補腎，女人也同樣需要補腎，那麼該如何補腎
冬天小毛病頻繁，真沒必要去醫院
2016-12-11
　 寒冷的冬季，隨著氣溫的下降，各種疾病席捲而來。不少人逐漸和醫院打起了"交道"。其實有些病沒必要非得去醫院！教你一招，搞定各種冬季小毛病！ 1. 手腳冰涼：大棗 1促進血液迴圈，補氣養血 紅棗有補中益氣，養血安神之功效。
治療頸椎病不靠醫生，就靠這幾種吃的食物
2016-12-11
　 頸椎病已經成為現代上班族普遍存在的一種疾病。上班族長期伏案工作，一天工作下來，難免會覺得脖子發僵、發硬、肩部沉重。如何才能緩解這種症狀呢?小編為您搜集了一些健康的飲食可以幫助您有效緩解頸椎病。我們一起去看看吧。 哪些食物對頸椎
過一個不感冒的冬季！這三招超實用，人人可行！
2016-12-11
　 入冬後，若不想被寒邪侵體，一定要讓身體提前做好準備，學會這三招，感冒不侵擾! | NO.1 | 鼻部保健 按摩迎香穴 很多時候，感冒是由病毒引起的，而鼻咽部則是保護身體不受侵襲的第一道屏障。所以，常做鼻部按摩，能有效預
每日吃一口，絕對降低死亡率
2016-12-11
　 都說堅果有益健康，但你知道嗎，堅果的作用可能比你想像中還大! 英國帝國理工學院與挪威科技大學研究人員在《BMC醫學》雜誌上發表文章說，他們分析了過去的20項研究後發現，平均每天吃1盎司(28克)堅果就能夠將死於呼吸系統疾病的幾
蔬菜火腿雞蛋餅的做法
2016-12-11
　每個人都喜歡吃家常菜，簡簡單單的食物能夠給我們帶來幸福的感覺，蔬菜火腿雞蛋餅就是一道非常健康營養的食譜，許許多多的人都愛這道菜，做法也極為簡單，需要準備土豆，而且是新鮮的沒有發芽的土豆，味道會更加好。1、將蔬菜切絲切丁都可以，隨自己喜歡。
蔬菜餡餅的做法
2016-12-11
　如今，越來越多人意識到飲食對健康有著重要的影響，大家開始認識到飲食的重要性，於是許多人慢慢地會開始自己做飯，這是一件好事，蔬菜餡餅的做法很簡單，它所含有的豐富營養成分還能讓人更好地保持健康。1、麵粉約300g，胡蘿蔔，豇豆洗淨備用2、備好
蝦仁木耳蔬菜餅的做法
2016-12-11
　每天辛苦工作後，回到家中，還要為如何製作一頓飯菜所煩惱，這時製作一道好做又好吃的菜肴，是上班族們所期盼的，蝦仁木耳蔬菜餅這道菜，只需要用到炒鍋，再搭配一碗靚湯，即飽腹又健康。蝦仁木耳蔬菜餅">1、取1碗半麵粉，加入安琪酵母粉，涼水和好面，
蔬菜火腿夾餅的做法
2016-12-11
　生活中相信許多人喜歡蔬菜火腿夾餅這道菜，在熬制過程中看似簡單的步驟，但每一個細節都不要含糊，可以加入新鮮的橘皮、紅糖適量、生薑，還屬於一道具有緩解疾病的食譜，朋友們可以親自下廚試一試！1、準備食材，洗淨備用。肉餡根據自己要做的量準備，菜可
蔬菜蝦仁餅的做法
2016-12-11
　快節奏的生活已慢慢影響著人們，為了追求高效率的生活，人們往往要犧牲品質，就連吃飯也是這樣 。蔬菜蝦仁餅這道菜做法簡單，讓你在高速發展的城市中，也可以享受到簡單所帶來的美好。蝦仁餅">1、所有有材料調成糊狀2、分別用勺子一個一個放入油鍋，先