文章歸檔：2017-04-13 - 康途健康百科

膝蓋酸痛什麼原因引起的

　膝蓋酸疼是一種很常見的生理問題，很多現代人都有這個這個問題，膝蓋酸疼是很難受的，尤其是遇見陰雨天氣，酸疼起來更是讓人心煩，需要儘快的治療。可是大部分的人並不知道膝蓋酸疼是什麼原因導致的，下面就為大家介紹一下。膝蓋疼痛的原因

冬瓜海帶湯3天減肥8斤竟然是真的

　減肥一直是愛美的女性們最為關注的熱點話題，近來網上流傳冬瓜海帶湯3天可以減肥8斤，這讓人感到特別的不可思議。其實這種說法是真的，只要按照方法做是可以完全達到的，但前提是海帶冬瓜湯必須是按下面的做法做的。海帶冬瓜湯的做法：

三種簡單易學的斑鳩的做法

　斑鳩是一種外形和鴿子非常類似的禽類，但是在市場上較為少見，吃過斑鳩的人就更是少之又少了。斑鳩算是一種野味，很多人都不瞭解其營養價值，更不懂得如何烹煮斑鳩。其實斑鳩雖然特殊，但是斑鳩的做法基本可以按照普通禽類的做法來操作。斑鳩

牛奶加鹽竟有這麼神奇的功效

　牛奶是我們每天都會喝的飲品，具有安眠、美白、補鈣等功效。但近來網傳牛奶加鹽效果會更好，可是牛奶加鹽到底具有哪些功效呢？大多數人對此並不是很瞭解。其實牛奶加鹽不但可以清潔肌膚促進血液迴圈，最主要的是它還可以讓人徹底告別皮屑的困擾。

喝牛奶能美白嗎牛奶的美白方法

　眾所周知，牛奶具有很好的美白效果，因此很多人為了美白都會經常去做牛奶面膜來達到目的。那麼喝牛奶也能達到美白的效果嗎？大多數人對於這個問題並不是很瞭解。其實喝牛奶也是可以美白的，不僅僅美白還很補鈣呢。牛奶美白方法 1、每天

辣椒素減肥原理竟然是這樣

　辣椒素是辣椒這種蔬菜最為重要的組成部分，對於人體具有很多的好處，減肥就是辣椒素眾多好處中的一種，這讓愛吃辣又想要好身材的美女們特別的開心。那麼辣椒素減肥的原理是什麼呢？大多數人對此卻並不是很瞭解，其實辣椒素減肥主要是通過誘發人體內的某些

減肥吃燕麥有效果嗎

　燕麥是比較好的一種食物，具有減肥和保健的效果，但是具體燕麥怎麼吃才能減肥是很多人所關注的問題，燕麥的吃放決定是否能夠起到減肥效果的關鍵，主要是吃燕麥的時間。很多人在吃燕麥的時候其他方面的飲食還是保持不變，但其實是要降低其他食

涼拌薺菜的做法，看完就可動手操作了

　粗鹽薺菜的吃法非常豐富，天氣炎熱的時候推薦大家做成涼拌來吃，涼拌薺菜非常好做，只需要準備好薺菜以及相關的調味品，然後在自己家裡按照下面步驟操作就可以了。一、涼拌薺菜的做法原料：薺菜500克，熟芝麻粉50克，豆腐乾2

魚腥草有毒嗎？權威專家告訴你答案

　魚腥草的味道還是比較濃的，一些地方的人受不了這種味道，所以完全吃不了魚腥草，而大部分地方的人都很喜歡這種味道，有人說魚腥草是有毒的，但到目前為止都沒有科學依據證實這種說法。 1、魚腥草中含有的物質經過現代的科學驗證，魚腥

魚腥草治療鼻竇炎，沒想到效果非常好

　魚腥草對人的肺部、喉嚨以及鼻腔等部位的疾病都有非常好的療效，比如魚腥草就可以有效治療鼻竇炎，為了讓治療效果更好，推薦大家把魚腥草和其他草藥搭配起來。一、魚腥草治療鼻炎用法魚腥草有一定的清熱解毒作用，鼻炎患者用了三寒通竅

魚腥草怎麼吃最好？為你推薦最好的方法

　魚腥草是非常好的食材，聰明的人們發明了多種吃法，可以和很多食材搭配做成美食，今天為大家推薦三種吃法，分別是涼拌魚腥草、魚腥草燉雞湯以及魚腥草炒肝絲。一、涼拌魚腥草食材：魚腥草250克，苦蒜1小把，香菜、小蔥一把，幹辣椒

來月經可以吃魚腥草嗎？女性們一定要明白！

　女性在來月經期間身體比較虛弱，在飲食上一定要多加注意，很多平時可以吃的東西這時候都要忌口，但大家對魚腥草不用忌口，只要吃的不是太多就不會影響正常的月經。一、女人在經期可以適量吃魚腥草，適量吃不會對月經造成影響。二、魚腥草的

哺乳期能吃魚腥草嗎？年輕媽媽們要明白

　魚腥草的營養價值是非常高的，含有豐富的蛋白質以及碳水化合物，對人體健康有很多好處，值得一提的是，女性在哺乳期間同樣可以吃魚腥草，不會對孩子健康有副作用。一、哺乳期可以吃魚腥草嗎哺乳期能吃魚腥草。哺乳期吃魚腥草的好處：

魚腥草治療濕疹，這些知識要牢記

　魚腥草不僅是非常好的食材，也是非常不錯的草藥，可以治療或緩解多種疾病，比如魚腥草對治療濕疹就有不錯的效果，所以推薦大家使用，那麼該如何使用才有效呢？一、怎樣用魚腥草治療濕疹魚腥草可以治療濕疹，我們可以將魚腥草放入開水裡

魚腥草葉子怎麼吃？今後不要隨意扔掉了！

　炒雞蛋信很多人會把魚腥草的葉子直接扔掉，實際上，魚腥草葉子也是非常好的食材，還有的營養價值也非常高，可以做成很多美食，最常見的就是涼拌魚腥草葉子了。一、涼拌魚腥草 1、用料：魚腥草葉子兩百五十克，鹽、味精以及辣椒油和白糖少

魚腥草鯽魚湯的做法，看完後要動手操作

　魚腥草可以和很多食材搭配做成美食，今天推薦大家做魚腥草鯽魚湯這道美食，首先要準備魚腥草、鯽魚、豬皮等食材，然後就可以在家裡動手操作了，具體方法如下：一、魚腥草鯽魚湯做法材料：魚腥草、鯽魚、豬骨、陳皮、薑做法：

孕婦可以吃魚腥草嗎？准媽媽們一定要看清楚

　很多人把魚腥草當成非常不錯的中草藥，具有清熱解毒、治療肺炎、水腫等功效，所以孕婦不但可以吃魚腥草，現在推薦大家經常吃，這樣懷孕期間的很多問題都會迎刃而解。一、孕婦能吃魚腥草嗎孕婦能吃。魚腥草在中醫藥分類中屬於清熱解毒中

魚腥草煮水喝的功效，看完後要學會利用

　魚腥草不僅吃起來非常香，還是天然的抗生素，對人體健康有諸多好處，比如把魚腥草煮水喝可以提高身體免疫力，具有利尿的功效，除此之外，你會發現還有諸多好處哦。第一：提高身體免疫力。通過臨床研究發現，魚腥草進入身體之後能夠有效的增強

魚腥草炒雞蛋怎麼做？看完就全明白了

　今天推薦大家把魚腥草和雞蛋炒著吃，於是就有了魚腥草炒雞蛋這道美食，沒有吃過的人們一定要趕快試一下，味道非常的香，製作過程也很簡單，所以這道美食的性價比很高一、魚腥草炒雞蛋的做法製作原料： 1.主料：鮮魚腥草150克

魚腥草什麼人不能吃？相關人群要小心了

　魚腥草是非常好的食材，可以做成很多種美食，也可以當成非常好的調味品，但並不是所有人都適合吃魚腥草的，比如有的人體質比較敏感就不能吃，另外體寒的人也建議別吃。第一、容易過敏體質人士按照皮膚底質可以分成過敏性、幹性、油性等