月經期喝蜂蜜的好處 蜂蜜怎麼吃才好
2017-04-17
　 在女性朋友來月經的期間，身體會發生較大的變化，這是因為受到內分泌的影響，使大腦皮層的興奮降低，很容易就會引起一些疾病。因此，在來月經的時候，女性朋友一定要做好保養工作，也要注意自己的飲食。有人說經期喝蜂蜜有好處，對此有人問月經期喝蜂蜜有
飲用藥酒有三誤區 如何泡制藥酒才對
2017-04-17
　 現在人都很在乎養生，其中藥酒就是其中一項。藥酒有通血脈、行藥勢、散諸痛、祛風濕之功。那麼，藥酒飲用有哪些誤區呢?如何泡制藥酒才對?下面跟小編來看看吧。 飲用藥酒注意有3大誤區 1、藥酒補酒不分 服用藥酒前須認清功效。通常藥酒分為
常見的排毒食物 吃了皮膚馬上變好
2017-04-17
　水：促進新陳代謝，縮短糞便在腸道停留的時間，減少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯溫開水。(每天八杯水，可要保證哦！)菊花茶：由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的茶。因為茶中的白菊
貧血的人如何補血？推薦4款食譜
2017-04-17
　貧血是常見的現象，輕微的貧血不會對身體造成多大傷害，但是放任不管可能會讓貧血問題加重。那麼，存在貧血問題要怎麼補血呢？推薦4款美食，助你食療補血！ 1、當歸煮雞蛋 當歸9g，雞蛋2個，紅糖50g。當歸煎水取汁後，打入雞蛋煮熟，人紅糖調勻
綠豆冬瓜排骨湯怎麼做
2017-04-17
　 綠豆冬瓜排骨湯，這一道食物可以說是老少皆宜的，尤其是在炎熱高溫的季節，人們的胃口會變得比較差，所以喝一點綠豆冬瓜排骨湯，可以起到清熱解暑以及增進食欲的效果。 一、做法 1.綠豆洗淨，提前浸泡1~2小時; 2.冬瓜洗淨，
綠豆湯為什麼是紅色的呢
2017-04-17
　 很多人會覺得奇怪，每一次熬綠豆湯的時候到後面卻發現，而出的綠豆湯是偏紅色的其實這是很簡單的一個原理，因為綠豆湯中的綠豆表皮部分溶出酚類物質，在空氣中發生氧化聚合作用而變色。 1、其實，變紅的原理很簡單，是綠豆湯中從綠豆表皮部分
如何煮糙米粥？沒想到方法這麼簡單
2017-04-17
　 把糙米煮成粥是最常見的吃法，這種吃法非常簡單，和平時人們用普通的米來煮粥差不多，但要注意一些細節，比如要拿捏好米和水的量，要把握好火候和煮的時間等。 一、如何煮糙米粥 1.主料準備好。 2.把這些材料淘洗乾淨。 3
糙米薏仁湯怎麼做？為你介紹詳細步驟
2017-04-17
　 糙米不僅可以單獨吃，還可以和其他食物搭配做成美食，比如和薏仁搭配做成湯就是非常好的選擇，於是就有了糙米薏仁湯這道美食，下面為你介紹這道美食的製作方法。 一、糙米薏仁湯的做法 1.糙米、薏仁分開浸泡兩個小時 2.浸泡後放
發芽糙米的作用，沒想到好處有這麼多
2017-04-17
　 普通的糙米就有非常高的營養價值，對身體健康很有好處，而發芽糙米的營養價值不但沒有減少，反而有了更多的功效，營養極其豐富，今後大家要充分利用發芽糙米的功能。 一、發芽糙米簡介 發芽糙米系指糙米經過發芽至適當芽長的芽體，主要由
糙米茶怎麼做？為你介紹詳細步驟
2017-04-17
　 很多人會把糙米煮成粥來吃，或者做成飯來吃，今天為大家推薦一種新鮮的吃法，那就是把糙米做成茶來喝，因此就有了糙米茶，糙米茶的營養成分很豐富，有非常好的食療功效。 一、糙米茶製作方法 基本材料： 1、糙米180克； 2
糙米怎麼吃？這三種吃法非常流行
2017-04-17
　 糙米是非常好的食物，可以把產品做成很多種美食，最常見的是做糙米粥，或者做成八寶飯，而有的地方人會做糙米粥來吃，下面為大家介紹各種吃法的具體操作步驟。 一、海米糙米粥 【原料】：海米1大匙，小排骨240克，糙米1杯、鹽2小匙
糙米是什麼米？帶你瞭解詳細知識
2017-04-17
　 糙米是非常好的食物，很多人會用糙米來代替平時人們吃的白米，實際上，可能非常多的人對糙米並沒有足夠深層次的瞭解，因此今天為大家介紹糙米的營養價值以及正確搭配吃法。 一、糙米是什麼米？ 糙米是指稻穀脫去外保護皮層稻殼，而將果皮
巴戟天用量，今後要懂得正確使用
2017-04-17
　 巴戟天是非常好的藥材，人們經常用它來治療疾病，但並不能因此隨便使用，首先要掌握正確的使用方法，另外要嚴格把握好把幾天的使用量，太少了起不到作用，太多了是很危險的。 一、巴戟天一般用量 巴戟天的一般用量是10-15g，巴戟天
巴戟天的食療，掌握正確吃法很重要
2017-04-17
　 眾所周知，巴戟天是非常好的藥材，可以幫助治療多種疾病，食療效果非常棒，但前提是一定要掌握正確的吃法，如果吃法不正確的話不當治不了疾病，還有可能帶來副作用。 一、巴戟天酒 巴戟天、淮牛膝各等量。用約十倍的白酒浸泡。每次飲1~
巴戟天炮製方法，這些技巧一定要掌握
2017-04-17
　 巴戟天本來是一種植物，但人們經常使用它來治療疾病，這個過程要經過專業的炮製過程，在古代的時候就有巴戟天的炮製方法了，而今天有了更加先進和簡便的炮製措施。 一、【古代炮製方法】 南北朝劉宋時代有枸杞、酒、菊花制(《雷公》)法
糖尿病患者能吃黑巧克力嗎
2017-04-17
　 糖尿病人絕對不能夠吃升糖指數高的食物，以免導致血尿糖的波動，糖尿病人是不能夠吃黑巧克力的，巧克力也是如此任何，含糖量過高的食物都不能夠食用，以免導致症狀加重。 1、糖尿病患者是不能吃巧克力的，不過不含糖巧克力是可以吃的，黑巧克
奶油蘑菇湯怎麼做？
2017-04-17
　 奶油蘑菇湯是法國的一種非常著名的湯品，它的主要原料就是蘑菇，其中加入牛奶，有一種鹹鮮的感覺，它的製作方法也有多種，下面我們就來具體的介紹一下。 做法一 食材準備 主料：蘑菇罐頭1聽 輔料：瘦豬肉、牛奶、麵粉 奶
豬小肚煲車前草的方法
2017-04-17
　 豬小肚煲車前草，可以幫助我們起到利尿，清熱利濕以及補中益氣的功效和作用，而且還可以治療急性尿路感染，或者是急性黃疸性肝炎，下面就是具體的豬小肚煲車前草做法。 方法一、 食材明細 豬小肚?1只車前草 1大把 赤小豆
蔓越莓是什麼水果？
2017-04-17
　 蔓越莓可以稱作是一種天然抗菌的保健水果，對藥用價值來說，它還可以幫助治療以及預防日常泌尿系統細菌感染或者是尿道炎的疾病，而且還能夠有效的降低胃潰瘍以及胃癌的發病率。 1、蔓越莓，又稱蔓越橘、小紅莓、酸果蔓，英文名（Cranbe
蔓越莓餅乾的做法介紹
2017-04-17
　 蔓越莓拿來做餅乾，是比較美味的一種食用方式，口感酥脆，而且也是幫助我們充饑的美味食物，那麼你有注意認識過蔓越莓餅乾的具體做法和步驟是怎麼樣的嗎？看看下面的介紹吧！ 做蔓越莓餅乾黃油打發以後會比不打發黃油的口感比較酥脆，如果想吃