老人做有氧運動可改善睡眠
2017-05-20
　 點擊購買 老年朋友的睡眠時長短，但是只要每天的睡眠時間不低於6個小時就不必擔心。如果老年朋友覺得自己雖然睡眠時間足夠，但是睡眠品質差，那麼，建議您進行睡眠調理。適當的運動能夠改善老人睡眠問題，提升老人睡眠品質。那麼，適合老人的助眠運動
中藥川芎的作用 正確瞭解使用川芎
2017-05-20
　川芎"> 川芎是一種中藥植物，主要都是用在活血上面，也可以止痛，中醫上面常常使用，應用比較廣泛。今天小編就給大家詳細的介紹一下川芎的作用，感興趣的朋友們可以來看看哦，也可以和周圍的小夥伴們分享哦。 川芎的功效及主治 1、活血行氣
端午節要到了，這種人不要吃糯米，對腸胃有傷害
2017-05-20
　 我們都知道，包粽子一般都是用糯米的。在市場上，糯米的種類有很多，不同種類的糯米會有不同的味道和口感。 糯米又叫江米，是大米的一種，常被用來包粽子或熬粥。中醫認為，其味甘、性溫，能夠補養人體正氣，吃了後會周身發熱，起到禦寒、滋補的作用
肛門濕疹 肛門濕疹有什麼樣的症狀
2017-05-20
　 肛門濕疹是生活中大家比較常見的疾病，而且這種疾病不管是孩子還大人都會發生的，其實，這種疾病的發生是和我們的生活習慣有很大關係的。可能很多人對於肛門濕疹還不是很瞭解，今天小編就給大家介紹一下肛門是真的知識。 目錄 1、肛門濕疹 2、
自閉症大多兩三歲發病 三大症狀要警惕
2017-05-20
　自閉症"> 4月2日是世界自閉症日，但很多家長對此一無所知。自閉症發病年齡大多在2-3歲，通常在生後第一年表現出來，不會晚於3歲發病。那麼，為什麼會患自閉症?如何早期發現?記者就相關問題採訪了醫院兒保科教授。 自閉症 發病原因不明
補腎吃什麼 向你介紹幾款食療方
2017-05-20
　 腎是人體的重要器官之一，不管是男性女性都是需要補腎的，而食補相對保健品來說是健康的、安全的、那麼補腎吃什麼呢？補腎食物有哪些呢？今天我們就來為大家介紹一下補腎食療方吧。 每樣食物都有各自的功效，而補腎的食物也有很多，但是利用這些食物
如何提神 讓你精神每一天
2017-05-20
　 現如今年輕人們都喜歡熬夜玩耍，然後第二天渾渾噩噩地上班學習，其實這是不好的，這是在消耗自己的生命力，大家一定要注意到的，所以儘量自己不要熬夜，那熬夜後該怎麼提神呢?那麼，下面就由小編來為大家好好介紹一下吧。 如何提神 一、拒絕熬夜
簡單有效的日常祛斑法 讓你不再煩惱
2017-05-20
　 點擊購買 吃出來的美麗是很多美容達人的祛斑妙方，那麼日常吃什麼能祛斑呢?那我們看看吃什麼能祛斑…… 1.每日早晚洗完臉後，以鮮胡蘿蔔汁拍臉 將鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手
兒童保健 小兒便秘中醫如何治療
2017-05-20
　 便秘是指大便不通，排便間隔時間延長，次數減少，或便意頻而排出困難的一種病症。本病一年四季均可發生，可見於任何年齡的小兒。由於小孩年齡、飲食、精神狀態、排便習慣等不同，排便次數亦可不同。在正常情況下，新生兒在生後24小時內初次排出胎糞，
小葫仙歷險記之兩款藥方輕鬆消脂瘦身188
2017-05-20
　 往期回顧：上一期我們說到，當小葫仙將硫唓給自己的3箱子錢已經揮霍一半的時候，暫時還想不到哪裡還有需要花錢的地方。這個時候硫唓則勸誡小葫仙找點事情做，不能這樣悠閒下去。而此時突然想到了老杜要回家看望家裡的雙胞胎，於是便一腦門子熱，準備和
高檔飯店的“果凍雞蛋”原來只這麼做出來的，在家做不到2元錢
2017-05-20
　 果凍蛋是一種布丁食品，是以瓊脂、牛奶、白糖、橙汁為主要原料，外觀是以雞蛋的造型呈現。 嬰兒食用蛋類，可以補充奶類中鐵的匱乏。蛋中的磷很豐富，但鈣相對不足，所以，將奶類與雞蛋共同餵養嬰兒，就可以做到營養互補。半歲前的嬰兒不宜食蛋清，9
愛爾蘭咖啡的做法 高腳杯裡的咖啡怎麼做
2017-05-20
　 咖啡的種類有很多，今天為大家介紹愛爾蘭咖啡的做法，愛爾蘭咖啡製作並不複雜，但是需要注意的問題有很多，值得我們瞭解的知識也很多。如果你想做好愛爾蘭咖啡，那麼就要瞭解愛爾蘭咖啡的功效與作用，及喝咖啡注意事項。 愛爾蘭咖啡的做法 原料
奶奶的這種餵飯習慣，容易讓寶寶患上肝炎
2017-05-20
　 老人給寶寶餵飯時都有先嘗一口的習慣，這是擔心寶寶會燙傷，但卻不知道這種餵飯習慣可能會把自身的疾病傳染給寶寶，不信看看下面的案例就相信了。 美美家的寶寶剛剛滿一周歲，一直是一個健康聽話的寶寶，就連美美這個新手媽媽都覺得寶寶特別好照顧，
優格配杏仁、毛豆搭起士！提高代謝力快速燃脂，減肥事半功倍！
2017-05-20
　你是否因為節食減肥而陷入複胖的迴圈？節食痛苦又傷身，唯有正確搭配飲食才能健康減重不挨餓，甚至能提升代謝力、讓身體自動燃脂！營養師建議，吃優格搭配杏仁、水果，豬肉加上韭、蔥、蒜，毛豆搭配起士，這 3 種食材組合就能助你代謝力提升，減重事半功
雙花連翹治小兒水痘
2017-05-20
　 水痘，我們應該都聽說過，這是一種會傳染的皮膚病。應該有一部分人小時候都患過此疾病，治療水痘的方法挺多的，這裡小編介紹一種中醫偏方給大家，而且是專門治療小兒水痘的。家長們多多注意喲，就是雙花連翹。來看雙花連翹的配方! 功能主治 主治
男女都愛吃的這道家常菜，吃一口血糖就飆升，糖尿病人卻一直在吃！
2017-05-20
　糖友任何時候都得進行食療，從此可見，糖友的正確飲食是多麼的關鍵，下面一起說下糖友一直都喜歡吃的這幾道家常菜只會讓你的血糖飆升。下次就不要再吃了 1、水煮魚 水煮魚做之前，先要把魚片用沸水撈一下，配一下配菜，加入滾滾的熱油，這完全就是“油
今天是世界家庭醫生日，一張圖告訴你如何用手機簽約家庭醫生
2017-05-20
　 家庭醫生 聽起來是不是很高大上？ 其實，他們就在你的身邊。 今天是世界家庭醫生日，你只要拿起手機就有可能找到身邊的家庭醫生哦~ 具體怎麼做呢？ 下面這張圖就能告訴你！
景甜跑步姿勢不夠甜？膝蓋不疼不代表沒事！
2017-05-20
　 在新播出的一期《奔跑吧》裡，景甜作為嘉賓參與了錄製。在節目錄製期間，膚白貌美還性格好的國際景，跑起步來好像總是有點不對勁兒。 女神跑步，有點，外八字。 雖說有芭蕾功底的人容易外八，但阿噗發現，造成景甜外八的原因居然是膝蓋損傷！ 早前因為
床墊選軟的好還是硬的好？
2017-05-20
　 瞌睡的時候都很好 有人習慣睡軟床墊，有人習慣睡硬床板兒，到底選哪種床墊比較好？ 丁當 “ 答案當然是太軟、太硬都不好啦。 你可能想問了，這也不好、那也不好，那到底什麼樣的床墊才算是好床墊？ 好的床墊大概是這個樣子…… 第一， 能全面支撐
冰箱買了這麼多年，這10個冰箱小知識一般人竟然都不知道！
2017-05-20
　 夏天冰箱用不對，小心“菊花殘”。很多人夏天買回東西，都是直接扔在冰箱裡，導致細菌污染，導致腹瀉等等問題。據消化內科門診統計，在夏天腹瀉的病人中，至少有四成人是吃了自家冰箱裡的不潔食物後得病。 因此，可以看出，我們冰箱買了這麼多年，很多人