洗牙疼嗎？瞭解洗牙那些事
2017-05-23
　 洗牙是保持牙齒健康整潔的一種重要方式，可是日常生活中卻仍有一些人並不敢採用此種方法來清潔牙齒，因為他們害怕洗牙疼。那麼洗牙到底疼不疼呢？其實據專家介紹，洗牙是不疼的，不過初次洗牙時，是有可能會感到牙齒酸軟的。 一、洗牙疼嗎
上班族10個信號疲勞的極點，該休息了！
2017-05-23
　 對於上班族來說，每天忙於工作非常辛苦，如果不及時調整，可能會給身體健康留下隱患。上班族養生不能忽視健康問題，如果你的身體出現下面這些信號，一定要當心健康狀況了哦！ 不久前有一項調查顯示，一線城市的白領們加班是普遍現在，平均加班
解析眼睛疲勞的8大原因 5個妙招輕鬆緩解
2017-05-23
　 眼睛疲勞是一種常見的眼部不適現象，引發的原因較多，大家可以找准原因，進行針對性的緩解，這樣就可以大大改善眼疲勞症狀，恢復眼部健康。 如果眼睛長期處於疲勞狀態下，不僅僅是導致近視、視力下降、眼睛疼痛那麼簡單了。或可能產生某種嚴重的眼科疾病
神經衰弱輕鬆調理 10款家常粥足以
2017-05-23
　 神經衰弱有很多症狀表現，例如頭昏、頭痛、失眠、健忘、注意力不易集中、焦慮、緊張、煩躁、疲乏等等，嚴重影響了正常的生活與工作。大家可以通過食療方法來改善神經衰弱的問題，小編這就告訴大家神經衰弱吃什麼好。 粥足以" alt="神經衰弱輕
晚餐8種食物切記不能吃，傷身體沒商量！
2017-05-23
　 現在很多人白天忙著工作，早餐和午餐都是匆忙隨意解決，下班後，晚餐就成了“改善伙食”的理由。其實一日三餐中，晚餐對健康的意義是非常重要的，而且也有一些禁忌需要注意，究竟晚餐怎麼吃才健康，大家要學一學。 1:晚餐離不開肉 醫學
超全抗癌食物清單為健康值得收藏！
2017-05-23
　 所謂“病從口入”，癌症也不例外。據統計，癌症的發生40%～50%歸因於吃！吃得不對，吸收不了，就給腸胃徒增負擔。不懂得如何吃，也是會誘發癌症的——下面就手把手教你抗癌食物該吃什麼，該怎麼吃？ 以為癌症患者都是營養不良而死的，其
一杯黃芪水令女人喜笑顏開！這是為何？
2017-05-23
　 黃芪又叫做北芪，其性溫、味甘，能夠補氣固表，是生活中常見的一味中藥，其藥用歷史迄今已有2000多年。民間素有“常喝黃芪湯，防病保健康”的說法，即經常用黃芪煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。 同為補氣良藥，黃芪與人參有何
補鈣別光喝骨頭湯，10款補鈣明星食物更適合！
2017-05-23
　 喝了那麼多年的骨頭湯，為什麼我們還是普遍會缺鈣？小編告訴你：專家已經證實，骨頭湯裡的含鈣量其實不高，加了醋也不能起到補鈣的效果哦！事實上，在很多日常的食物裡就含有豐富的鈣。飲食補鈣才是正道，這些隱藏在食物堆裡的補鈣明星，大家可要記牢了！
蜂蜜這樣吃，食療功效超人參
2017-05-23
　 甜甜、蜜蜜的蜂蜜是不少養生達人的青睞佳品。常食蜂蜜不僅能養生，而且能煥顏嫩膚，況且口感好、價格也不昂貴，所以自然受到大人、小孩的喜愛。 但是，營養學家認為，不當的食用方法會對蜂蜜的保健功效有所影響，因而食用蜂蜜並沒有那麼簡單，
男人飲酒不過量，七大功效看得見
2017-05-23
　 醫學上已經證明，適量飲酒可以對人體產生真正的健康功效，比如降低膽固醇，強化智慧，激發靈感等。如果你是一名達到法定喝酒年齡的成年人，每天晚上喜歡享受一杯黑皮諾(Pinot Noir)葡萄酒，那你應該最能體會到適量飲酒的神奇效果。不過，如果
中年男人普遍存在三大問題，不得不提防
2017-05-23
　 現在的中年男人普遍都存在著三個問題，真的是忽視不得。 虛胖 四十歲男人因為應酬多，運動少，所以多有虛胖的問題，而最集中的就在腰腹部。可以用手做個自測，抓起腰腹部的贅肉，都是軟塌塌的，很明顯這些都是脂肪。發生虛胖狀況，說明人
雞蛋殼扔掉真可惜，它竟能治好多種疾病
2017-05-23
　 “雞蛋殼”是生活中的常見物品，大部分人會把它直接扔掉，但是少部分人會把它收留起來。那這是為什麼呢？其實，“雞蛋殼”有很多的妙用之處，只是很多人都不知道而已，那我們就一起來看一下“雞蛋殼”都有哪些妙用吧。 1兒童補鈣 兒童補
飯後百步走對健康有益，四類人卻是走不得
2017-05-23
　 飯後如何養生？俗話說得好：飯後一杯茶，提神助消化。自古以來，飯後的養生方就有很多，想知道更多關於：飯後如何養生？下面小編帶您一起來看看吧！ 高血壓、腦動脈硬化、糖尿病患者。 飯後最好靜坐閉目養神10—30分鐘再散步，馬上散
空腹時候，十種食物吃了會反噬健康
2017-05-23
　 生活中不易空腹食用的食物:急於填飽肚子對健康是非常有害的，因為有些食物是不宜空腹食用的，否則會給你的健康埋下隱患。 生活中不易空腹食用的食物 “饑不擇食”，是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健
衛生間放這5物，小心全家患癌症
2017-05-23
　 癌症是人類是頭號殺手，其殺傷力毋庸置疑，不少人因此更是談癌色變，在日常飲食生活中都處處注意，生怕接觸到致癌物質讓癌症找上門。然而，很多人不曾注意的是，在衛生間一些常見的生活物品竟然也會惹來癌症，快跟著小編一起來看看吧。 1.不
飯後六種習慣堪稱自殺，你卻沒意識到
2017-05-23
　 一般飯後你會做什麼呢？是吸煙，吃水果，喝茶，洗澡還是松褲帶，唱歌，散步，睡覺呢？如果你在飯後有以上的一項或多項習慣，要提高警惕了，這些生活細節正在謀殺你的健康！ ◎飯後吃水果 不少人喜歡飯後吃點水果，認為這樣有利於清口。其
學會這5個絕招，一整個夏天與蚊子絕緣
2017-05-23
　 關於蚊子，相信沒有朋友會喜歡它們。一旦我們被蚊子叮咬後，除了癢、疼痛外，蚊子還會傳染瘧疾、絲蟲病、登革熱、流行性乙型腦炎等多種疾病。所以，讓夏天沒蚊子，是我們共同的願望。 要想整個夏天沒蚊子，首先得摸清蚊子“喜”和“怕”
睡覺流口水沒當回事？竟沒有想到危害這麼多
2017-05-23
　 睡覺時流口水這一現象一點也不受大多數人的重視，但是在健康的情況下，當我們在進入睡眠以後，是不會流口水的！ 那麼為什麼，我們還會被半邊臉的口水驚醒呢！ 站在中醫的角度，口水代表的是脾。一旦人失去氣血，脾臟功能減弱，就會對口水
外國也重風水 法媒眼中4大臥室風水
2017-05-23
　 【環球網綜合報導】人的一生當中大約有1/3的時間是在睡眠中度過的，因此睡眠對人體的重要性自然不言而喻。而在快節奏的現代生活中，人們常常飽受睡眠問題的困擾。法國時尚雜誌《費加羅夫人》特邀2位法國風水專家讓-蜜雪兒·馬薩迪耶(Jean-Mi
愧疚感是男人的保護色還是責任心？
2017-05-23
　 本期做客專家 范俊娟，幸知線上高級情感諮詢師，國家二級心理諮詢師，精神分析動力學方向取向，企業簽約EAP心理諮詢師 Q:我現在面臨著人生的艱難選擇。 一年多前，我因為愛上了一個已婚男人而選擇了離婚，但是卻沒能順利地和他在一起。