如何做火鍋湯底呢？
2017-06-12
　 每到冬天火鍋都是人們最喜愛的食物，在寒冷的冬天坐在暖呼呼的火鍋旁邊可是很舒服的，叫上同事或者閨蜜好夥伴一起，涮著自己喜歡吃的食物，簡直是慢慢的幸福感。但是因為很多人到了冬天都不想出門，就選擇自己在家動手做，但是想要做出好吃的火鍋，火鍋湯
醬爆墨魚仔怎麼做？
2017-06-12
　 墨魚仔是很多人喜歡吃的食物，因為除了肉質可口之外，其含有的蛋白質以及營養物質對我們的健康也是比較好的，而醬爆墨魚仔是最常見的一種食用用方式，所以對它的做法技巧大家可以多去瞭解一下。 做法一、 原料： 墨魚仔、辣椒醬、醬
蔥爆魷魚怎麼做？
2017-06-12
　 蔥爆魷魚非常的美味，而且本身魷魚的營養價值高，但是如果是高血脂高血壓或者是一些動脈硬化心血管疾病，患者就要少吃了，以下就介紹了不同的蔥爆魷魚做法。 做法一、 1. 魷魚身上切縱橫刀口，再切片，入滾水中川燙取出 2. 蔥
鯿魚怎麼做好吃呢？
2017-06-12
　 鯿魚是我們經常會吃得到的一種魚肉，而且製作方法其實也有很多種，最常見的就是清蒸扁魚，還有糖醋扁魚，但是不管是哪一些食物，一定要處理乾淨好便魚的內臟，以免腥味影響。 一、清蒸鯿魚 原料：鮮鯿魚一條（淨重約750克）、熟火腿片
火龍果怎麼做好吃呢？
2017-06-12
　 火龍果這種水果是大家比較熟悉的，而且富含營養價值，食用方法也有很多種，可以直接食用口感更好，而且也可以搭配其他的水果做成，水果拼盤或者是做成沙拉。 1、直接食用火龍果。 最簡單又好吃的方法了。把火龍果從中間切成兩半，然後用
吃洋蔥炒雞蛋的方法有哪些？
2017-06-12
　 洋蔥炒番茄的製作方法，大家在生活當中可以參考瞭解一下，因為這些食物可以成為家常的美食製作，平時有時間的話都可以動手完成，為自己的家人做出這一道美味的洋蔥炒雞蛋。 炒雞蛋的方法有哪些？" alt="吃洋蔥炒雞蛋的方法有哪些？" />
胡蘿蔔和番茄能一起吃的嗎？
2017-06-12
　 胡蘿蔔和番茄搭配是比較美味的食用方法，尤其是在夏季的話，科學的食用可以很好的幫助我們開胃消食，但是要注意番茄不能夠和蝦蟹這些搭配，而且也不適合與馬鈴薯同吃。 1、番茄是夏日當季的蔬菜之一，它富含豐厚的胡蘿蔔素、番茄紅素等，具有
在哺乳期吃韭菜回奶嗎？
2017-06-12
　 哺乳期的時候吃韭菜是會導致回奶現象發生的，所以在哺乳期的女性一定要慎重，或者是避免去吃韭菜，而且要注意有些人吃韭菜容易出現過敏的現象，所以藥科學的選擇這些食物。 一、哺乳期女性需要慎重食用韭菜 中醫認為韭菜是補陽之品，具有
吃番茄會變胖嗎？
2017-06-12
　 吃番茄對身體健康以及營養的補充是比較好的，因為番茄富含維生素c以及番茄紅素，葉酸對人體都比較有利，吃番茄當然不會導致發胖，因為它的熱量比較低。 一、西紅杮的營養價值 晚上吃番茄會胖嗎？這是要看西紅杮之中的熱量是多少，以及是
黃瓜雞蛋面怎麼做？
2017-06-12
　 黃瓜雞蛋面是比較營養的一種搭配，而且做法可以說是非常方便簡單的，所需要的食材就是一個雞蛋一根黃瓜少量的面，根據自己以及食用的人數來決定，不過要注意黃瓜可不能夠和花生搭配，容易引起腹瀉。 雞蛋面怎麼做？" alt="黃瓜雞蛋面怎麼做？
女子試驗30天不喝飲料，臉上的變化嚇你一大跳！
2017-06-12
　 夏天到了，又到了可以大量喝飲料的時候。不過，為了健康，連續30天不喝飲料你能受得了嗎？ 近日，國外的一名女子做了一個實驗，30天不喝飲料，妹子的前後對比照驚呆了不少網友，看上去年齡相差10歲？ 事情是這樣的，國外一個網友發帖說，她平
佛手瓜苗的做法有哪些？
2017-06-12
　 佛手瓜苗可以做出各種美味的食物，但是要注意瞭解一些技巧的，最好在製作之前就將所有的食材和調味料都準備好，這樣就可以避免在整個過程當中出現手忙腳亂的現象，而且扶手瓜苗其實富含粗纖維，營養是比較豐富的。 一、佛手瓜苗的做法所需要準
電子煙真的是戒煙“神器”？
2017-06-12
　許多人享受抽煙時吞雲吐霧的感覺，但又覺得抽煙有害健康。於是近兩年，標榜具有戒煙效果的電子煙火了起來。這個酷酷的圓柱體叼在嘴裡，不僅新潮，還有各種口味可以選擇。那麼電子煙是不是真的能在不危害身體的情況下説明人們戒煙呢？還是讓我們來聽聽中日醫
三焦，臟腑間的通道
2017-06-12
　“三焦”一詞最早出現于《黃帝內經》。《靈樞·本輸》記載，“三焦者，中瀆之府也，水道出焉，屬膀胱，是孤之府”，認為三焦為六腑之一，其分佈從頭至腳，無處不管。《難經》明確提出三焦的分佈為“上焦者，在心下，下隔，在胃上口……中焦者，在胃中脘，不
焦慮影響生活需積極治療 不要過分相信自己調節情緒的能力
2017-06-12
　當你面臨壓力感到焦慮時你如何調節？南方醫科大學南方醫院精神心理科主任張斌指出，當焦慮影響到了自己的飲食和睡眠，無法正常地學習和工作時，就需要找專業醫生進行治療。 焦慮症父母 應積極治療自己的疾病 焦慮症是所有精神心理疾病中最普遍的疾病
忍氣吞聲換不來好人緣
2017-06-12
　生活中，我們總是能遇到一些“老好人”，無論別人如何對待，他們都唯唯諾諾，不好意思表現出自己的不滿。其實，在面臨不公平、不道德、不講理的情況時，如果一個人不能正確表達憤怒、說出想法，而是一味隱忍、曲意謙讓，不但不會得到“良好的人際關係”，反
五個小動作緩解焦慮
2017-06-12
　只要有追求，就會有焦慮。當緊張、壓力突襲時，科學研究告訴你，下面這些簡單的方法能快速、有效地緩減焦慮。 深呼吸。感到壓力時，人的呼吸會變得急促而紊亂。改變當下焦慮的狀態，可以先慢慢地深呼吸。 嘗試用鼻子深吸一口氣，然後從嘴裡慢慢地呼出，
橘皮皮膚不靠美容靠鍛煉 5種運動幫你緊致肌膚
2017-06-12
　【環球網綜合報導】皮膚鬆弛、脂肪塊堆積是令很多女性深感苦惱的問題，隨著年齡的增長，這種症狀還會日漸加重。這種皮膚問題被稱為“橘皮樣皮膚”，是由於脂肪細胞周圍多餘的水份與老化廢物代謝不良，皮下脂肪堆積成塊，從而造成皮膚表面凹凸不平。因此，橘
洋蔥能殺癌細胞 多吃洋蔥就不會得癌症？
2017-06-12
　如果你經常翻看爸媽的朋友圈，對“洋蔥抗癌”這一話題一定不陌生。加拿大研究人員發現，洋蔥的確能殺死癌細胞，但吃洋蔥能否獲得相同功效還有待商榷。 古爾弗大學研究人員在《國際食品研究》雜誌上發表文章說，他們讓結腸癌細胞直接接觸從五種洋蔥中提取出
緣何吃巧克力上癮？法媒：吃的不是寂寞 是“脆弱”
2017-06-12
　 【環球網綜合報導】巧克力為何讓人瘋狂？是因為它醇厚的口感，還是美妙的香氣？據法國《費加羅報》報導，世界最新研究顯示，吃巧克力上癮是脆弱的表現。 大部分人認為“吃”這種行為是自發的。但事實上，人體不同的神經機制通過控制荷爾蒙的分泌，決