咖啡的種類及做法有哪些？
2017-07-07
　 咖啡的種類各種各樣，而且不一樣的咖啡類型，那麼口感也是各不相同的，比如常見的濃縮咖啡，還有瑪奇朵以及美式咖啡，我們也可以根據它的口感去選擇咖啡的類型。 1、濃縮咖啡(Espresso)，原文是義大利語，有“立即為你煮”的意思，
三伏貼是什麼 三伏貼能冬病夏治
2017-07-07
　 什麼是三伏貼 三伏貼，又名天灸，是一種傳統中醫的治療法，源自於清朝。結合針灸、經絡與中藥學，以中藥直接貼敷於穴位，經由中藥對穴位產生微面積化學性、熱性刺激，達到治病、防病的效果。中醫學觀點認為，在一年中最熱的三伏天貼敷，可以治療多種
中醫：5種最好的補氣食物，生活中非常常見
2017-07-07
　氣虛不是一種症狀，而是多種症狀。氣虛的人總是容易出現懶於說話、全身無力，聲音虛弱、面色萎黃、食欲不振等症狀，尤其是女性。中醫認為最好的補氣食物就是下面5種常見的食物。 韭菜——補中氣 生韭菜味辛，能行血;熟韭菜味甘，能補中氣、益肝散淤。
咖啡拿鐵做法有哪些？
2017-07-07
　 拿鐵咖啡，相信大家在生活中應該經常會喝的到吧，咖啡有一定的提神醒腦緩解疲勞的效果，瞭解它的製作方法，那麼也可以根據自己的口感添加一些奶糖，這樣就會喝的更加的爽口醇香。 一、巧克力糖漿製作過程： 細砂糖165克，無糖可哥粉1
血碧菜的營養價值【圖】
2017-07-07
　 血碧菜的營養價值 血碧菜又名“紫背菜”，因為葉子的正面是青綠色，背面是紫紅色因此命名，富含鐵、銅、鋅等微量元素，還含有黃酮甙成分，有涼血、去虛火的功效。 血碧菜主要以嫩梢和幼葉作蔬菜食用，營養豐富，每100克幹物質含鈣1．44～3
夏天啤酒加烤串爽歪歪？喝啤酒的這些禁忌你知道嗎
2017-07-07
　夏天夜晚，在繁忙的工作之餘，約上幾個朋友喝喝啤酒擼擼串，一起吹吹牛，聊聊天，這樣的生活再愜意不過。但是這裡有個問題要提，就是很多人不知道怎麼樣喝啤酒才健康，因此經常犯一些錯誤。 啤酒和薰制食物同食易致癌 薰制食品，比如熏魚、熏肉、熏腸這
血碧菜的副作用有哪些 警惕血碧菜毒性
2017-07-07
　 血碧菜的副作用 有專家表示，血碧菜含有吡咯裡西啶生物鹼，具有肝毒性，建議大家不要食用這種野菜。 有朋友說，吃血碧菜可以補血，但是專家認為，這可能是一個誤傳，傳統醫學的法象藥理認為，紅色食物可以補血，而根據現代醫學，補血需要補鐵。血
蘋果煮著吃好還是生吃好?
2017-07-07
　蘋果常見的吃法就是直接洗洗食用，或者榨汁喝。其實蘋果還可以煮著吃蒸著吃。那麼蘋果煮著吃好還是生吃好？蘋果煮著吃有什麼好處？下面就一起來看看吧！ 蘋果煮著吃好。 蘋果中含有豐富的營養素，例如膳食纖維果膠、糖類、維生素和礦物質等，這些營養素
喝咖啡有副作用的嗎？
2017-07-07
　 很多人都會有喝咖啡的習慣，有些人一天可能要喝上幾杯咖啡，但是咖啡不能夠亂喝，因為有些人喝咖啡容易導致心悸手心冒汗耳鳴等這些情況，還可能會導致高血壓，誘發骨質疏鬆等問題。 1、緊張時添亂 咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及
如何減肥快 想減肥就喝四款養生粥
2017-07-07
　 瘦下來是每一個愛美人士的追求。現在生活條件比當初好了許多，相對的，肥胖的人也增加了許多。大家都愛美，但是一旦胖起來就不美了，因此，許多人想法設法瘦身。那麼，可以瘦身的粥有哪些呢？又有哪些方法可以瘦下來呢？接下來，就跟小編一起來看看吧。
怎樣喝蜂蜜更健康？
2017-07-07
　 喝蜂蜜對我們的養生保健是比較好的，蜂蜜當中含有維生素、鐵、鈣、銅等這些礦物質，而且可以幫助我們起到潤腸通便，預防便秘以及補益脾胃促進消化的作用。尤其是喝溫的蜂蜜水效果更好。 1、蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖，40%的果糖，而它
清熱解暑，綠豆海帶來煲湯
2017-07-07
　小暑是夏天的第五個節氣，小暑過後天氣漸熱，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”的說法。暑熱導致人體汗液蒸發過多，此時飲食要以清熱解暑、健脾開胃為主，同時兼顧生津止渴，並適當利水祛濕。可選用新鮮蔬菜瓜果，如番茄、黃瓜、苦瓜、冬瓜、絲瓜、西瓜、綠豆、
治療頸椎病的5種土方法
2017-07-07
　 頸椎病是生活中常見的一種頸肩部位的疾病，給我們的健康帶來了極大的威脅，會出現脖子酸痛，活動不便的情況，那麼怎麼治療頸椎病呢? 治療頸椎病的土方法 1、使用白參片 在中藥店就能買到。晚上睡覺前將白參片搗碎後，把它充分貼到額頭兩側的
百香果一天吃幾個最好，吃多了百香果會怎樣？
2017-07-07
　百香果的營養及其豐富，味道酸甜可口，近年來它的存在火爆朋友圈，但是一次卻不能吃太多，那麼百香果一天吃幾個最好,百香果每天可以吃幾個？ 百香果一天吃2-3個比較合適。 百香果富含人體所需的十七種氨基酸、多種維生素和類胡蘿蔔素以及各種微量元
意式咖啡的做法和步驟
2017-07-07
　 意式咖啡的製作方法以及步驟，對於喜歡咖啡的朋友來說是可以多去瞭解一些的，因為自己學會製作咖啡的話，隨時都可以喝得到，而且口感會更加的純正，而下面就是意式咖啡的做法步驟介紹。 一、食材 配料：咖啡粉6-7克，純淨水適量
怎麼樣排除宿便 推薦4款食物
2017-07-07
　 小腹便便、口臭、便秘、痔瘡、肥胖症，這些都是宿便的危害。對於女人來說，宿便導致的肥胖症才是心中無法承受的事情，所以一旦出現體內存在宿便的徵兆，一定不能輕視。今天小編就為大家推薦一些緩解便秘的食物，4款美食排宿便助身體一身輕鬆。 怎麼
辦公室備點什麼零食好 推薦三類零食
2017-07-07
　 辦公室吃什麼零食好?對於上班族來說，我們都會準備一些零食，閒暇之餘，適當的吃點零食可以補充體力，增強身體的抵抗力。對於辦公室一族來說，我們經常會遇到眼睛乾澀，困倦乏力等症狀，辦公室人群可以有選擇性的食用零食。下面為大家說說辦公室吃什麼零
吃提子時皮澀怎麼處理？4招解決方式
2017-07-07
　提子相信大家都吃過，是一種十分美味而且有營養的水果，在日常生活中，我們總會吃到有一點澀的提子怎麼辦？還能吃嗎？提子皮澀怎麼處理？ 提子運來的時候還是生的，要在運輸途中捂熟的。要是熟了再摘運到了就爛了。所以說你的提子還沒捂好，包在塑膠袋裡
孕婦能吃蜂蜜嗎的嗎？
2017-07-07
　 孕婦在整個懷孕期間任何的飲食都需要格外的講究，因為這關係到胎兒的健康成長，而孕婦在孕期可以適當的吃蜂蜜，因為蜂蜜有一定的促進消化鎮靜安眠，預防孕期便秘的效果。 1、蜂蜜是天然的大腦滋補劑，因為在所有的天然食品中，大腦神經元所需
孕婦可以吃蓮蓬嗎 孕婦吃新鮮蓮蓬有什麼好處
2017-07-07
　孕婦可以吃蓮蓬嗎 可以。 蓮蓬具有安神養心的功效，還可以治療產後胎衣不下所以孕婦是可以吃蓮蓬的。不過蓮蓬為性涼食物，不宜多吃。 蓮蓬的藥用價值 苦澀，溫。蓮房的功效：消瘀，止血，去濕。 治血崩，月經過多，胎漏下血，瘀血腹痛，產後胎衣不下