紅棗減肥怎麼吃？
2017-07-08
　 說到減肥，那麼很多人就會覺得減肥藥物的使用更加快速，但實際上藥物使用存在副作用問題，所以建議通過合理的飲食運動健康減肥，紅棗就有一定的減肥效果，比如紅棗蓮子湯以及紅棗薑茶，可以幫助減肥。 1.蓮子紅棗湯 材料：幹蓮子2兩、
絲瓜美白效果好嗎？
2017-07-08
　 絲瓜確實有一定的美白功效，因為其中會含有防止皮膚老化的b族維生素，以及維生素c等成分，可以讓我們的皮膚更加的潔白細膩，而且對調理月經不調也很有效果，可做成絲瓜面膜。 1、絲瓜可以美白的。絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮
吃櫻桃的禁忌有哪些？
2017-07-08
　 櫻桃作為一種水果，深受消費者的喜愛，但是吃櫻桃的一些禁忌問題我們也要瞭解，例如小孩子特別不適宜多吃櫻桃，因為這容易導致一些發熱病的出現，還有在空腹的狀態下不適合吃櫻桃，可能容易引起消化不良腹瀉問題。 1.櫻桃性溫熱，多食容易上
腸胃不好可以吃雞蛋的嗎？
2017-07-08
　 腸胃不好，當然要注重腸胃的調理，儘量避免吃那些不利於消化的食物，而雞蛋是可以吃，可以用雞蛋煮湯或者是熬製成雞蛋羹，容易消化才不會對腸胃造成負擔，避免吃那些生冷過硬的食物。 1、胃不好是可以吃雞蛋的，但如果經常有消化不好的情況，
​紅豆湯減肥的做法是什麼？
2017-07-08
　 到了夏天大家都在減肥，特別是女性，贅肉多不僅影響美感，在夏天也會感覺特別熱，夏天減肥可以多喝紅豆湯，而且減肥紅豆湯的做法很多，趕緊來看看。 做法一、 將生薏仁20克、紅豆30克洗淨浸約半日，瀝幹備用。薏仁加水煮至半軟加入紅
​怎麼醃帶魚？帶魚的醃法
2017-07-08
　 帶魚有很高的營養，能夠降低膽固醇，經常吃帶魚對五臟很有益處，而且帶魚預防高血壓和心血管疾病的效果很好，帶魚也可以醃著吃，下面來看看怎麼醃帶魚。 一、醃帶魚的方法 捕獲後的新鮮帶魚，用海水沖洗附著的泥沙等雜物，先在清潔的醃魚
韭菜豆腐餡的做法包括什麼？
2017-07-08
　 不少人在平時都有吃過韭菜，韭菜的營養價值高，而且富含有豐富的蛋白質，其中豆腐也是比較常見的美食，鬆軟可口，大豆蛋白也比較豐富，韭菜豆腐餡兒可以做餃子或者是做包子，在調製餡料的時候放上一把蝦米，會呈現一股淡淡的海鮮味。 海米營養
游泳後頭髮越來越乾燥 如何做好頭髮護理
2017-07-08
　 夏天到了，汗如雨下，很多人都喜歡去游泳池或者是去海邊游泳，但是久而久之卻發現頭髮越來越乾枯毛躁，那麼我們在游泳的時候要注意些什麼呢？下面我們就一起來瞭解下。 游泳後頭髮為什麼變差？ 夏季天氣炎熱，很多人都喜歡游泳，其中很多人都沒有戴泳帽
夏天去海灘 這件事真別幹！已經有不少人喪命了
2017-07-08
　 去海邊玩，不少人都愛玩這樣一個遊戲，在沙灘上挖一個坑，把自己的身體埋在沙子裡，只露出一個頭來。不過，這個遊戲在急救醫生的眼中，卻充滿了危險。 資料顯示，《新英格蘭醫學雜誌》的一篇文章資料中，就已經有31人因此喪命了！作者Maron總結了
防曬少吃點感光蔬菜 注意6個重點部位
2017-07-08
　 夏天到了，最重要的是什麼？當然是做好防曬工作啦！要不然就會變成黑美人，而且還會長皺紋。那麼夏季防曬要注意哪些方面呢？哪些部位是尤其要注意防曬的呢？接下來就讓我們一起來瞭解一下！ ◆夏季防曬要注意五點 穿衣防曬：當陽光很強烈的時候，不要選
炒蒜苗做法，你也懂得這樣操作嗎？
2017-07-08
　 在平時去菜市場買菜的時候，人們會習慣性地買一些蒜苗，在製作美食的時候很多人會把蒜苗當成調味品，實際上，蒜苗也可以炒菜來吃，各種口味的炒蒜苗也深受人們的喜愛。 一、金針炒蒜苗 材料 蒜苗4根，綠豆芽150g，金針菇200
軟餅的做法有哪些？
2017-07-08
　 軟餅的製作方法各不相同，但是我們都知道對於一些步驟的瞭解是不可忽視的，製作步驟以及一些訣竅都會影響到做出的成品效果，那麼美味的軟餅要怎麼做，可以參考一下介紹的方法。 一、做法 1、麵粉中打一隻雞蛋，根據口味放入適量鹽拌勻。
​哺乳期能吃百香果嗎？
2017-07-08
　 哺乳期的媽媽們在平時很多東西都是不敢吃的，因為自己要給寶寶餵奶，這個時候隨便吃一些東西就會導致寶寶也會吃一些東西。百香果是一個比較常見的水果，一般在天氣熱的時候可以吃，是能夠祛暑促進消化吸收的哺乳期，也完全可以使用，偶爾吃一些不會對身體
大廚教你鯰魚火鍋的做法
2017-07-08
　 本人就是特別愛吃火鍋的，特別是冬天和家人，朋友，同事聚在一起吃火鍋真的是很愜意，這就是生活啊，其實各種口味的火鍋中魚火鍋也是很不錯的，尤其是鯰魚火鍋。 一、鯰魚火鍋 菜譜簡介 湯色乳白，口味鮮香。 材料 主料：原料
雞蛋捲餅做法有哪些？
2017-07-08
　 雞蛋捲餅的製作方法當然要注意講究了，而且我們都知道，用雞蛋作為主要食材做出的食物，自然對於我們的影響健康也是比較有利的，所以下面為大家來介紹一下，雞蛋餅的做法。 雞蛋捲餅做法有哪些？" alt="雞蛋捲餅做法有哪些？" /> 一
餅絲的做法有哪些？
2017-07-08
　 餅絲大家有吃過嗎，其實餅絲的吃法也是很多的，還可以直接烹炒，這樣就有不一樣的美味享受，那麼現在就讓大家來瞭解一下，餅絲的不同吃法以及細節的講究。 一、步驟 1、麵粉和鹽混勻，然後慢慢倒入熱水，用筷子攪成無干粉狀。 2、
雞蛋軟餅做法有哪些？
2017-07-08
　 雞蛋軟餅其實除了能夠給我們不一樣的美味享受之外，還可以補充一些營養物質，因為雞蛋可補充蛋白質以及身體所需的一些營養價值，做成雞蛋軟餅就可以有不同的口感，現在我們來認識雞蛋軟餅的製作方法。 一、蔥花雞蛋餅 材料： 麵粉70克
雞肉面的做法大全，竟然有這些方法！
2017-07-08
　 人們在平時生活中會吃到各種各樣的麵條，在做麵條的時候加入雞肉是非常不錯的選擇，於是就有了各種各樣的雞肉面，下面為大家介紹三道非常好吃的雞肉面，希望你學會後自己做來吃。 一、香辣泰式雞肉面 材料 義大利面150公克，蒜頭
蜂蜜功效及作用有哪些呢？
2017-07-08
　 蜂蜜可是很珍貴的食物，也是無數人喜歡的，特別是廣大女性朋友，人們吃蜂蜜的方法有很多，據營養專家介紹，蜂蜜對人體健康有很多好處，比如能夠抗菌消炎，能夠提高免疫力，能夠治療感冒等等。 一、蜂蜜的功效一：護膚美容 新鮮蜂蜜塗抹於
​萵筍去皮方法，吃萵筍的好處
2017-07-08
　 萵筍很好，能夠緩解便秘，預防心血管疾病，但是大家有一個共同的煩惱就是不好去皮，其實可以用去皮刀，很方便，吃萵筍的時候也有一些注意事項，脾胃不好的人不適合吃。 一、萵筍用小刀去皮法 萵筍可以用小刀去掉外皮，不過在去皮以前，需