枇杷蜂蜜的作用與功效有哪些？
2017-09-15
　 枇杷蜂蜜功效作用可是比較大的，但是對枇杷蜂蜜，我們首先要瞭解這是什麼東西？通常枇杷蜂蜜不是說把枇杷以及蜂蜜搭配，而主要是指枇杷在開花的時候，蜜蜂通過釀制而成的蜂蜜，具有很好的滋補效果，現在來瞭解一下枇杷蜂蜜的幾大功效作用。
枇杷葉煮水有哪些功效有哪些？
2017-09-15
　 枇杷葉煮水，其實保健價值是比較高的，可用於治療和改善各種病痛問題，尤其適用於感冒現象，其實用枇杷葉來煮水飲用可以達到很好的治療效果，對於解決咳嗽問題是比較有利的，下面就來詳細分析一下枇杷葉煮水的功效。 枇杷葉煮水，可以有效
一老一小曬太陽要正確
2017-09-15
　一老一小曬太陽要正確 兒童要補鈣，老人要補鈣，這一老一小經常被醫生叮囑，別只吃鈣片，還要每天多曬曬太陽。那麼，曬太陽跟補鈣有什麼關係？如何安全有效曬太陽？ 日曬不足可致維生素D缺乏 太陽光中的紫外線能促進人體皮膚基底層內的7-脫氫膽固
減肥飲食應該注意哪些事項
2017-09-15
　肥胖不僅難看，甚至還會帶來便秘、口臭等困擾，想要維持正常體重，飲食控制以及適當的運動很重要。減肥飲食中要注意哪些事項？ 少澱粉多果蔬 日常飲食中，為什麼多蔬果能控制體重呢？不同顏色蔬果含有不同的植化素和營養素，植化素具有抗氧化、調節免疫
失眠怎麼辦？老是失眠或是生活習慣“出錯”
2017-09-15
　 失眠，是21世紀的世紀難題，影響著世界上每個國家各個年齡層次的人群。網路上關於失眠的帖子多不勝數，失眠怎麼辦？失眠最好的治療方法有哪些？孕婦失眠怎麼辦？老年人失眠怎麼辦？更年期失眠怎麼辦？我們發現，失眠怎麼辦是廣大失眠患者問的最多的問題
研究：因加班睡眠不足5小時者患抑鬱症風險大
2017-09-15
　 【環球網報導 記者 馬麗】2016年9月，日本勞動基準監督署將過勞自殺的電通新員工高橋茉莉認定為工傷。這成為日本社會開始密切關注長時間勞動問題的轉捩點。高橋被認為因極端的長時間勞動等原因引發抑鬱症。 那麼，多長的勞動時間會引發抑鬱症呢
6種常吃食物是美容剋星
2017-09-15
　各種零食是女生的最愛，有些零食吃多了不僅會發胖，還會影響皮膚，所以要瞭解清楚，才能放心的吃。 1.蛋糕：必然要長胖 食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。而食物配搭法
睡前一小時要完成五件事
2017-09-15
　睡前一小時，對於養生來說，是非常重要的黃金時間，在這短短的一小時裡，能夠做到下面五件事中的一兩件，對預防心腦血管疾病有很好的效果。 刷刷牙——預防心臟病 睡前刷牙比早晨刷牙更重要，不僅可清除口腔的積存殘物，且有利於保護牙齒，對安穩入睡也
秋日裡，吃些白蘿蔔
2017-09-15
　 白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。在日本，白蘿蔔一年四季被擺放在超市最醒目的位置，都是帶著翠綠且長的葉子整根賣。由於連根帶葉太長，所以在付款處，超市人員會善解人意地為顧客切下葉子，然後再放入購物袋。在日本的長壽飲食法
睡覺時聽音樂好嗎？對耳朵有影響嗎？
2017-09-15
　 睡覺聽音樂好不好？ 我這邊就有很多人喜歡隨著音樂入眠，看似很愜意，但確實不是一個好習慣，尤其是聽一晚上的話。如果晚上聽歌是用外放的話，對聽力影響不是很大。但如果是使用使用耳機聽歌，久而久之就會影響聽力。 因此，晚上聽歌一定要控制好音量。
這些果皮不要丟，能排毒抗氧化防癌
2017-09-15
　吃水果，相信很多人都會去皮，很少人知道其實有些水果皮是非常營養的，比如蘋果、雪梨葡萄等。不同的果皮具有不同的功效，丟了真是太可惜了。下面筆者就告訴大家水果皮裡隱藏的秘密。 1.橘子皮 橘子皮含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素等多種元，將其曬乾
韓媒介紹蓮藕妙處：富含多種維生素還能美容抗衰老
2017-09-15
　 【環球網綜合報導】據韓國《朝鮮日報》9月14日報導，換季時節晝夜溫差大，容易造成免疫力低下，患口腔疾病，蓮藕對治療口腔炎症十分有效。蓮藕中富含各種氨基酸和維生素，對人體有利。那麼，蓮藕究竟適合哪些人食用呢？ 蓮藕是荷花的莖，很早就被
什麼時候喝茶能減肥？喝茶減肥也要找準時間
2017-09-15
　茶葉有很好的清腸排毒效果，而且還能吸油刮脂解油膩。於是很多減肥中的MM都選擇喝茶葉，但是喝茶葉減肥也要找準時間，什麼時候喝茶葉減肥效果最好呢？ 飯後1小時是喝茶減肥的最佳時間。 人們常說飯前喝茶減肥好，是因為飯前喝茶可抑制食欲，但是，其
水果界的維生素 C 之王，千萬別錯過
2017-09-15
　 秋天到了，天氣轉涼，很多水果店裡都新上了一種圓圓小小的水果——冬棗。 別看冬棗個頭小，但皮薄肉脆，甘甜清香，沒吃過的一定要試試。 其實除了好吃，冬棗的優點還很多，吃冬棗也有些講究，接下來就跟大家仔細說說。 冬棗，水果中的維生素 C 之王
睡不安穩心臟差
2017-09-15
　 睡不安穩的人罹患心臟病 的可能性是普通人的2倍。該研究近日在巴賽隆納的歐洲心臟病學會大會上被公佈。 該研究對近1.3 萬人進行調查後發現，夜間多次醒 來的人中，有 99％患有缺血 性心臟病；超過半小時才能入睡的人，心臟病的發病風 險會增
心臟裝上支架還能幹活嗎？
2017-09-15
　 作為一個從事冠心病介入治療的醫生，經常在術前談話時碰到患者或家屬問我們：心臟放了支架（冠脈支架）還能幹活嗎？甚至有人認為，放了支架以後就只能臥床休息了，從此喪失了勞動能力。這些都是心臟支架相關的主要誤區。當然放完心臟支架能不能正常幹活並
腳又紅又腫，竟是要命的病
2017-09-15
　 腳部紅腫也會有性命之憂，老年人千萬要當心 錢鈺玲、楊彥 一說把脈就有人把手攤出來了，其實，腳背上也可“把脈”。半月前，65歲的王奶奶因為左腳腫痛來到東南大學附屬中大醫院皮膚科就診，沒想到專家一摸腳背，就發現了“大問題”…… 腳又紅
“翹臀女”少穿高跟鞋
2017-09-15
　 “挺胸翹臀”，常常作為讚美女性曲線美的標誌之一。其實，翹臀與腰痛有一定關係，因為翹臀者往往腰骶部曲度過大，使脊柱負荷力線發生位移，引起脊柱不穩，這也是臨床常見的腰痛原因之一，以女性多見。 影像科診斷上有一個疾病名稱叫“水準骶椎”，就是
嬰兒需要哪些微量元素？要靠母乳補充
2017-09-15
　 微量元素是指機體內含量少於0.01%的元素物質，即人體內含量極少、每日需要量在100毫克以下的元素。嬰兒期是生長發育極其迅速的階段，系出生後的第一個生長高峰，對各種營養及微量元素的需求量相對較高，很容易造成微量元素缺乏。 微量元素有很
延長母乳餵養期可預防子宮內膜異位症
2017-09-15
　 英國路透社9月13日報導稱，母乳餵養能夠降低女性患子宮內膜異位的風險，而且母乳餵養時間越長，患該疾病的可能性就越小。 哈佛大學醫學院法蘭(Farland)博士在接受電話採訪中表示，對於想要降低患子宮內膜異位風險的女性來說，母乳餵養是有