感冒後長期咳嗽警惕哮喘
2018-04-15
　 名醫大拜年系列之七 健康利市 “廣州的冬春季，往往低溫潮濕，濕冷‘入骨’。這樣的氣候特點，對呼吸道疾病患者的病情是不利的。”趙子文提醒慢性呼吸道疾病病友們，在冬春季過渡階段，應該注意保暖，保持房間通風，有條件的話最好買抽濕機降低室
男人中年發福要重視 儘量每天多鍛煉
2018-04-15
　 很多人如果中年發福的話，會變認為是吃的好，是福氣，因此很多人引以為榮，對自己的體重也不控制。中年發福的男人們要注意了，這是你身體亮起的紅燈，提醒你不能再這樣下去了!你的體重不斷增加的話，糖尿病、心血管病、高血壓、癌症等疾病就離你越近，
節後怎麼控制飲食 試試這三個方法 熱門文章排行榜 >>2018-02-26 14:47來源：99健康網
2018-04-15
　 春節剛過不久，很快就要迎來元宵節了，想必很多女人既期待又害怕吧。因為過節的時候，女人們總是控制不住自己，總是大吃特吃。這樣的習慣一點都不好，不僅對胃不好，而且還容易長胖。所以說，女人們要想辦法避免這種情況地出現喲。 女人過節時預防
膽囊結石是否手術 可先評估膽囊功能
2018-04-15
　 廣州日報訊(全媒體記者任珊珊、王婧通訊員林偉吟)70多歲的陳伯最近查出膽囊裡有1.9釐米大小的結石。“要不要做手術取出結石？”家人有些犯難，擔心陳伯承受不住手術的打擊，又怕不取出結石會導致嚴重的後果。 “膽囊結石要不要取出，要具體情況
女人養生要根據體質 日常做好這兩點 熱門文章排行榜 >>2018-02-26 14:58來源：99健康網
2018-04-15
　 如今的女人，除了想要美麗之外，也想要健康。所以，她們漸漸的愛上了養生，可是不少女人發現，就算每天堅持養生，也沒有變得更加健康，反而身體變得更差了。這就說明女人的方法不對，想要養生效果呈現出來的話，必須要根據體質去養生，不然效果微乎其微
春季常喝4種藥酒 有助於養生
2018-04-15
　 不少人喜歡泡藥酒喝，那麼藥酒有什麼功效呢?是如何製作的呢?春季又可以喝什麼藥酒呢? 藥酒有助養生 泡藥酒就是養生滋補的一種方法。這種藥酒大多數是由活血化瘀、補血益氣、滋陰溫陽的藥材泡制的，再加上酒的辛散溫通作用，泡制的藥酒保健滋
咳嗽要選對食療方
2018-04-15
　 寒咳、燥咳、熱咳幾種咳嗽症狀不同，用藥或食療都不可混淆。痰多時要少用川貝枇杷類的止咳糖漿，川貝蒸梨僅適於燥咳類型 入冬以來，我國北方及南方陸續出現大面積流感，很多患者好轉後，會遺留下較長時間的咳嗽，乙型流感更是如此。感冒後咳嗽是單獨的
銀耳紅棗湯的熱量多高 減肥的人可以吃嗎
2018-04-15
　 對於正在減肥的人來講，銀耳紅棗湯的功效雖然有很多，但還是有不少人對它望而卻步，那麼銀耳紅棗湯的熱量到底有多高？下面就來看看專家怎麼說。 以一人份的銀耳紅棗湯為例，材料有銀耳100克，冰糖15克，紅棗4顆（約12克）。那麼這一碗銀耳
男人腹肌怎麼鍛煉？教你幾招好方法
2018-04-15
　 男人有八塊腹肌會更有魅力，而想要腹肌是要付出代價的，那麼男人怎麼鍛煉才能有腹肌呢?八分鐘鍛煉腹肌的方法是什麼呢?下面大家就跟著我一起來看一看如何鍛煉腹肌吧!男人可以學習一下哦! 男人8分鐘腹肌鍛煉法 一、上腹 平躺在地上，用雙
“每逢佳節胖三斤”後該怎麼辦？
2018-04-15
　 新華社石家莊2月22日電(記者趙鴻宇)春節小長假結束，不少人用“每逢佳節胖三斤”來調侃自己的身體狀態，那麼假期之後該如何保持身體健康？ “假期中大家常常忽視飲食的規律性，面對高熱量食物也不刻意回避。”河北邢臺市第三醫院中醫科主任馮曉英
免疫力太低？8種食物幫你提高免疫力
2018-04-15
　 8種食物幫你提高免疫力 1、蜂膠 蜂膠能提高人體巨噬細胞吞噬病毒、細菌的能力，使機體免疫系統處於動態平衡的最佳狀態，被稱為“天然的免疫增強劑”。 2、蘑菇 長久以來，人們就把蘑菇當作提高免疫力的食物。現在，研究人員們找到了這
糖友過春節沒“口福”？ 營養師詳解怎麼吃
2018-04-15
　 廣州日報訊(全媒體記者伍仞通訊員胡穎儀)春節期間，親朋好友相聚的方式往往是“吃一頓好的”。那麼，在這個“好吃好喝”的節日裡，糖尿病患者應該怎麼管理自己每天的飲食呢？廣州市紅十字會醫院營養科主任譚榮韶為糖友們介紹過年期間飲食上要注意的
低血糖反復發作元兇竟是糖尿病
2018-04-15
　 日前，53歲的胡先生因低血糖導致昏迷，被緊急送到哈爾濱醫科大學附屬第二醫院進行搶救。經檢查，胡先生患有一種罕見的特殊類型的糖尿病——B型胰島素抵抗。經過搶救，並給予糖皮質激素及免疫抑制劑治療後，患者終於轉危為安。 胡先生身高1.8米，
男人如何保護前列腺？介紹飲食護理方法
2018-04-15
　 現代男性工作忙碌，常常忽視前列腺的保護。尤其是久坐一族，更容易對前列腺產生不良的影響。對於男性來說前列腺的健康是尤為重要的，但是男性飲酒吸煙仿佛是天性，所以就會在很大的程度上面傷害著前列腺的健康，所以，平時除了改掉一些不良習慣之外，可
冬春交替感冒易發 如何鑒別風寒風熱感冒
2018-04-15
　 “七九八九，單衣行走。”冬春交替之際感冒易發，如何鑒別風寒、風熱感冒，及時對症下藥？專家提示，患者可通過自行辨識口氣等表徵來判斷感冒類型，辨證施治。 中醫認為，冬季常見的感冒有“風寒感冒”和“風熱感冒”兩種證型，暑濕感冒冬季不常見。風
堪比壯陽藥的食物 男人絕不能錯過
2018-04-15
　 不管是男是女，都會在意自己的腎，因為人的兩個腎對自己的身體來說是非常重要的，而男性則會比女性更在意自己的腎。而補腎對很多男性來說是一個迫在眉睫的問題。與其病急亂投醫似的亂吃補藥，還不如一起來看看這些健康的補腎壯陽的食物和食療方。
選購衛生巾有技巧 使用時注意四個方面 熱門文章排行榜 >>2018-02-27 10:00來源：99健康網
2018-04-15
　 衛生巾可以說是每個女人都會用到的東西，但是並不是說所有的女人都那麼會用，隨便買個用其實是不好的，光是挑選衛生巾就是一門大學問了。那麼女人的衛生巾該怎麼挑選呢? 儘量選擇一些正規廠家的牌子 雖然現在衛生巾的牌子很多，但是不是說所有
中醫藥膳治脫髮 拯救男人的髮際線
2018-04-15
　 一到中年，很多男人就開始有脫髮的毛病，而現在卻也有很多年前的男性警惕脫髮的毛病，那麼脫髮怎麼辦呢?一起來看看中醫如何治療脫髮。 警惕髮際線後退 首先一種是不可抗拒的髮際線後退、脫髮，其原因就是遺傳因素。如果父親或母親中有人脫髮嚴
很多胰腺癌都是“吃出來”的
2018-04-15
　 □南醫大二附院胰腺中心 錢祝銀 錢祝銀 南醫大二附院普外科主任醫師、教授、博導。現任南京醫科大學第二附屬醫院微創胰腺中心主任、外科副主任，中國抗癌協會全國胰腺癌專業委員、中國抗癌協會江蘇分會膽道腫瘤專業學組副主任委員、中華消化外科雜誌
腸胃不適 多吃5道調理腸胃食療方
2018-04-15
　 快節奏的生活方式、不規律的飲食習慣，越來越多的人出現腸胃不適。而且一旦腸胃出現問題，那麼消化吸收也會受到影響，也就影響著自身健康。那麼，腸胃不適怎麼辦呢?中醫有什麼藥膳可以幫助調理腸胃呢? 腸胃不適可常吃這些 在中醫上，有一些藥