女人春季怎麼保養 不要為了美麗受涼 熱門文章排行榜 >>2018-03-12 09:35來源：99健康網
2018-04-15
　 隨著天氣的變化，春季也在不知不覺間悄悄地到來，很多女性也要開始掀起新一波的穿搭狂潮了。但是還是有不少的女性很注重自己身體的保養的，覺得春季是適合養生的時機，想法是沒錯的，但是有些誤區也是要儘量避免的哦。 1、不要為了美麗而受涼
7個原因會造成免疫力低下
2018-04-15
　 7個原因會造成免疫力低下 1、心理緊張 不安、焦急等心理勞累會給植物性神經造成不良影響，而植物性神經和內分泌系統及免疫系統有著緊密的聯繫，由於積勞造成的疾病往往是很難治癒的。 2、肉體勞累 睡眠不足或過度勞累，會跟心理緊張一
中藥如何煎煮才有效 六種煎煮方法莫弄錯
2018-04-15
　 夏日來襲，很多人都會選擇煎煮中藥來內調身體，以達到陰陽平衡。中醫很重視湯劑的煎法和服藥時間，李時珍在《本草綱目》中就提到：“煎藥者魯莽造次，水火不良，火候失度，則藥亦無功。”也就是說，煎煮中藥的方法與其療效有著密切的關係，因而吃中藥也要
腎氣不足精神疲憊 男人冬季這麼做能補腎
2018-04-15
　 腎虛指腎臟功能減弱。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫髮、腰脊酸痛，遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫髮、腰脊酸痛、
中老年治療前列腺增生 推薦這幾個方法
2018-04-15
　 一般來說，前列腺增生早期無症狀並不需要進行治療。但如果有症狀，那就應及時去專業醫院進行治療。因為前列腺增生患者多為高齡患者，所以其常合併有心血管疾病、糖尿病、腦血管意外及前列腺本身引起尿路感染等高危因素，這就增加了進行外科手術治療的難
午睡最佳時間是什麼時候 三類人不宜午睡
2018-04-15
　 作為上班族，午睡是非常必要的，如果能稍微午睡一下，下班上班肯定能精力十足，提高工作效率。但是，科學家卻說，並不是所有人都合適午睡，那麼，午睡到底有什麼好處，什麼人又不能午睡呢? 午睡的最佳時間 一般來說，午睡的最佳時間應選擇午飯
女人該怎麼保健 三件傷身的事情不要做 熱門文章排行榜 >>2018-03-13 10:56來源：99健康網
2018-04-15
　 人人都說身體是一切的基礎，沒有了身體再多的金錢也沒得花。這句話真的很在理，女人們真的要愛護好自己的身體，傷身的事情能少做一件就少做一件。不然，身體垮掉了一切也就成為了泡沫了。女人們，還不趕緊愛護自己的身體。 3件傷身的事情女人請不
人一輩子平均吃7.5萬頓飯 要健康按這四點吃
2018-04-15
　 如果按照70歲壽命來計算，這70年中，包括所喝的水和吃的食物在內，一共攝入的食物總量高達50~60噸，用兩噸卡車拉30車。人一輩子平均吃7.5萬頓飯，任何一頓都可以改造一個人的健康走向，任何時間干預都來得及，當然越早干預越好。 深色蔬
喝水不足易傷腎 這些行為最好不要有
2018-04-15
　 生活中的很多不經意的飲食習慣是會傷害腎臟健康的，尤其是對一些男性朋友來說，對自己的生活健康習慣並不是每個人都那麼的注重保養，一不小心就會自己的身體患上一些疾病。 我們人體的大部分都是由水構成的，但是要是身體的水不足的話是很容易出問
早期孕吐該怎麼緩解 推薦六個方法 熱門文章排行榜 >>2018-03-14 09:22來源：99健康網
2018-04-15
　 多數女性在懷孕6周以上時，會出現噁心、嘔吐，一般出現在早晨起床後數小時內。症狀輕者食欲下降，偶有噁心，範吐；少數人症狀明顯，吃什麼吐什麼，不吃也吐，嘔吐也不限於早晨，而且嗅覺特別靈敏，嗅到厭惡的氣味也會引起嘔吐。那麼早期孕吐該怎麼緩解
二陳湯的禁忌有哪些 肺燥稠痰者不宜用
2018-04-15
　 二陳湯的功效與作用是燥濕化痰、理氣和中，那麼二陳湯的禁忌有哪些呢？今天就來看看專家怎麼說。 中醫認為，二陳湯性燥，故燥痰者慎用；吐血、消渴、陰虛、血虛者忌用本方。簡單點說就是，出現肺燥稠痰的情況不適宜服用二陳湯，因為二陳湯主要是燥
別錯過啦！春天是最佳體檢季 最全的指南看這兒
2018-04-15
　 廣州醫科大學附屬第二醫院健康體檢中心主任醫師康安表示，體檢的淡季一般在每年的1-3月份，4月之後開始就進入體檢的旺季，體檢科人滿為患，影響了體檢的感受，所以建議選擇在春季進行體檢，可以避開體檢的高峰期。而且，一年之計在於春，冬去春來，天
闌尾炎發燒怎麼辦 六大方法幫助快速退燒
2018-04-15
　 正常人體的闌尾器官如果發生炎症，患有闌尾炎的情況下，正常都會發生腹痛的症狀，但是除了腹痛，還會發生發燒的症狀的。那麼由於闌尾炎而引發的發燒症狀，應該如何進行退燒呢?下面就讓小編詳細的為大家介紹幾種快速退燒的方法吧。 一、多喝溫開水
經期後補血效果佳 女人常吃這些可補血 熱門文章排行榜 >>2018-03-14 09:50來源：99健康網
2018-04-15
　 女人的肌膚是美貌的基礎，愛美一直都是女人的天性，明星般完美的臉型不是每個人都可以擁有，但是我們卻可以改變肌膚，從而彌補其他的缺陷。而肌膚需要氣血的滋養，氣血一旦不暢，女人很快便容顏不在，黯然失色。因此，女人想要面若桃花，就要注重補血養
桂枝二陳湯藥方 桂枝二陳湯配方
2018-04-15
　 中醫認為，在一些基礎的藥方上進行藥材加減可以起到不同的功效與作用，桂枝二陳湯就是由此而來的，下面就一起來看看桂枝二陳湯藥方是由哪些藥材組成的。 桂枝二陳湯藥方 配伍：桂枝8，白芍8，炙甘草5，陳皮4，半夏4，茯苓4，生薑2片，大
不吃主食會怎麼樣？結果嚇一大跳
2018-04-15
　 “來點什麼主食?” “不吃主食了，減肥!” 許多人為了減肥，寧肯多吃點菜也不吃主食，但這樣真的健康嗎? 近日，據報導，27歲的小寧是一個體重160斤的胖妹子。從去年12月起，她為了減肥，每天只吃不加油鹽的水煮蔬菜和雞蛋，3個月減到
春季皮膚容易過敏 10招讓你遠離
2018-04-15
　 春天是萬物復蘇的季節，在風和日麗的春天裡，本來很好的心情會因為春天皮膚過敏而變得鬱悶起來。春天皮膚過敏怎麼回事?春天皮膚過敏幾大因素你知多少? 春季皮膚過敏原因 1、春天花粉飛揚 春天百花齊放的季節，微小的花粉顆粒在傳播的過程
飲酒過多？三類男人更易肝不好
2018-04-15
　 身為男性一定要注意保肝護腎，男性的身體在這麼兩方面很容易就會出現問題的，這樣的問題都是日常男性的不良生活習慣而引發的，而對了這麼一方面健康問題的存在要怎麼辦呢?我們可以從哪裡著手來保肝護腎呢? 三類男人通常肝不好 1、飲酒過多
飲食養生 春季是吃韭菜的最佳季節
2018-04-15
　 劉政教授 談營養 劉政，主任醫師，現任大連市保健協會副會長。上世紀八十年代留學日本，從事營養保健工作20餘年。出版《家庭膳食百事通》《老年人該怎麼吃》等專著八部，在電視、社區、養老院做健康講座數百場。 一路高走的氣溫，讓大家實實在
口臭問題太尷尬 五招幫你輕鬆去口臭
2018-04-15
　 口臭是一種比較常見的口腔疾病，很多人都認為口臭是不注意個人衛生，不刷牙導致的，其實口臭的原因是遠遠不止這些，那麼口臭到底是如何產生的呢? 導致口臭的原因有很多，一般是口腔積存的食物殘渣未能及時清除，牙齒齲洞內有腐敗物，牙齦發炎、出