人人都怕變胖 女性發胖的原因是什么 熱門文章排行榜 >>2019-08-22 17:15來源：99健康網 在線咨詢醫生 醫生入駐
2019-09-22
　 女人們都害怕變胖，但是要注意了，平日里不注意的，變胖那是特別快的。尤其是吃飯的時候，不固定吃飯的地方，換來換去的話，胖得可能性更高。記住了，在這幾個地方吃飯，女人們更容易變胖。不想變胖的話，女人們就要改變一些自己吃飯的習慣。 不怕
芹菜減肥法一周瘦20斤
2019-09-22
　 人們都會想要選擇各種各樣的方法來減肥，但是很多方法都是無法達到真正的減肥目的，還會損害到自己的身體，這個時候還是應該要從飲食上面去緩解效果才會變得更好些，那么最常見的就是芹菜減肥法，這種減肥方式效果都是相當的不錯，在服用以后就可以起到分
多吃粗糧能降血糖？專家解讀糖尿病患者飲食問題
2019-09-22
　 糖尿病是一種慢性疾病，“少攝入糖類”成為了日常生活中的一項禁忌，糖尿病人的治療是長期的，尤其是需要健康飲食的配合。如何均衡營養又能控制住飲食避免血糖波動激烈呢?下面解答了幾個糖尿病患者常見的飲食問題。 多吃粗糧能降血糖嗎? 錯 吃
中藥泡澡有哪些好處 改善血循環提高免疫力
2019-09-22
　 中藥泡澡有哪些好處 一、能改善局部血液循環 使用中藥來進行泡澡、熏蒸或者熏洗等都能通過熱和藥的作用下，加快了皮膚對藥物的吸收，升高局部的體溫，提高了淋巴液和血液循環的速度，同時也能夠降低血管的緊張度，減少了外周阻力，降低患上腦血管
中年女人如何養生 牢記3個養生訣竅 熱門文章排行榜 >>2019-08-29 15:40來源：99健康網 在線咨詢醫生 醫生入駐
2019-09-22
　 到了中年之后，女人們會更加在意自己的身材和樣貌，以前不愛打扮的她們也開始學會化妝了。因為到了中年以后，很多的女人便開始衰老，若是不化妝加以掩飾的話，看起來就會顯得特別的老。在這里小編提醒，人到中年想要保持年輕，就要認真養生。 中年
吃火鍋 先涮肉還是先涮菜真的存在“對錯”嗎？
2019-09-22
　 白露一過，就算是真正入秋了，溫度一降，總讓人想用溫暖的食物治愈自己，火鍋成為很多人的首選。跟常規的飯菜相比，火鍋的一大妙處在于吃到的總是“剛剛出鍋”的狀態，從而獲得最佳的風味和口感。 不過，所謂“菜紅是非多”，關于吃火鍋，也就有了各種
減肥肚臍貼有效果嗎
2019-09-22
　 減肥是困擾到很多人們的一個問題，因為如今飲食方面都是高脂肪和高熱量的食物，這些食物如果是長期攝入必定是會對身體有影響，從而導致肥胖的發生，而這個時候就必須要去減肥，那么現在比較流行的就是肚臍貼減肥方式，這是可以通過熱量燃燒自己的脂肪來達
經常喝綠茶有哪些好處 每天喝多少好
2019-09-22
　 長期喝綠茶有好處，綠茶有很多作用，主要有： 有助于延緩衰老 綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。 有助于抑制心血管疾病 綠茶中有一種茶多酚對人體的新陳代謝有著很重要的作用。 有助于預防和抗癌
人到中年易失眠 中年女人如何預防失眠 熱門文章排行榜 >>2019-09-03 13:15來源：99健康網 在線咨詢醫生 醫生入駐
2019-09-22
　 人到中年很容易失眠，本來這個時候，身體各大器官開始衰老，女人們會覺得力不再從心了。此時，又遇上失眠的話，那么就會變得更加糟心。那么中年女人們如何預防失眠，讓自己更快地入睡呢?這幾個法子挺好的，可以試一試。 中年女人們如何預防失眠
簡單瑜伽減肥動作初學？
2019-09-22
　 生活中練習瑜伽的人是越來越多，瑜伽不僅可以修身養性，而且還具有很好的減肥作用，對身體健康也很有好處，很多人平常都喜歡練習瑜伽，但是有些人練習瑜伽的目的就是減肥，不過對于初學者來說，瑜伽減肥的時候是有一些技巧的，初學者瑜伽減肥的動作和經常
中年女人身體變差有什么表現 熱門文章排行榜 >>2019-09-09 09:12來源：99健康網 在線咨詢醫生 醫生入駐
2019-09-22
　 不少人都感嘆，人到中年已經有點力不從心了，因為感覺自己的身體在走下坡路，已經變差了不少，不能像以前一般任性了。其實，不少中年女人都有這樣的感受，注意了，當發現自己的身體開始有了變差的表現時，就要盡早保養才行。千萬別耽擱，不然會讓你衰老
科學減肥食譜計劃表
2019-09-22
　 身材過于肥胖是會讓人體的靈活度大大降低的，同時還容易誘發很多疾病的發生，讓肥胖人群的身體健康無法得到保證，所以大家一定要控制好自己的飲食，肥胖人群還需要科學的進行減肥，所謂的減肥其實并不是單單依靠絕食，還需要掌握科學減肥食譜，從而來讓減
煤氣中毒帶來哪些后遺癥及并發癥？
2019-09-22
　 一氧化碳中毒后，有何后遺癥及并發癥？ 一氧化碳一旦進入體內，迅速與血紅蛋白結合形成碳氧血紅蛋白(HbCO)，一氧化碳與血紅蛋白的結合能力是氧的300倍，但解離速度卻比氧慢3600倍，極易使血紅蛋白失去攜氧能力，造成組織缺氧。由于腦組織對
人到中年不保養老得快 中年女性如何保養 熱門文章排行榜 >>2019-09-12 09:36來源：99健康網 在線咨詢醫生 醫生入駐
2019-09-22
　 到了40歲之后，女人們就已經是中年了，在這個年齡階段，會老得特別的快。小編提醒，為了讓自己老得慢一些，務必要做好保健措施，這樣才能讓自己不會老那么快。那么問題來了，人到中年如何保養才好呢?這幾個方法挺不錯，中年女人們可以來參考一下。
不同類型的便秘要用什么中藥來治療
2019-09-22
　 便秘在生活中很常見，很多人會直接的認為，便秘就是上火了，或者吃了太多不消化的食物導致的。其實從中醫的角度上來看，便秘的原因有很多，虛、寒、熱、滯都有可能導致便秘。而中醫治療疾病講究辯證而治，不同原因的便秘要使用不同的藥物來治療。那么，
炒薏米泡水喝能減肥嗎
2019-09-22
　 生的薏米和炒過的薏米功效自然是有區別的，女性身體本身就偏寒一些，這個時候用生薏米的話，對寒性的身體反而是不好，炒薏米泡水喝就能緩解薏米的寒性，女性泡水喝祛濕的效果反而比較好，還能加快身體的新陳代謝，堅持喝是能起到減肥效果的，但就算是炒熟
發生鬼剃頭怎么辦？
2019-09-22
　 一個尋常的清晨，洗漱后的你望向鏡子，準備精心打扮自己，迎接嶄新的一天，突然發現頭發少了一塊，心里一緊，這是怎么回事？ 難道說這就是傳說中的“鬼剃頭”嗎？莫慌莫急，醫生會告訴你，這叫斑禿。 若患上了斑禿，其實不必過于緊張，因為30%到5
備孕 要不要查激素六項
2019-09-22
　 “激素六項是女性生殖功能狀態的重要評價指標，在備孕的每一環節中都起著非常重要的作用。”解放軍聯勤保障部隊第九〇〇醫院婦產科主任醫師何春妮強調。 激素六項檢查分為以下幾個： 卵泡刺激素（FSH） 由腺垂體（垂體前葉）產生的，低于正常
如何祛濕快 這些方法效果好
2019-09-22
　 濕氣過重會對人體產生很多危害，出現各種不適癥狀，如果長期不清楚濕氣，對身體健康有很大影響，因此時常給身體除除濕也說得上是一種不錯的保健養生方式。然而，很多人都知道，一旦濕氣形成是比較難去除的，想要去除濕氣不僅要注意遠離潮濕的環境，平時
來月經可以吃冰東西的嗎 會有什么影響 熱門文章排行榜 >>2019-08-24 08:36來源：99健康網 在線咨詢醫生 醫生入駐
2019-09-22
　 很多女生來月經都會肚子痛，人很難受，很多東西都不敢吃，怕更加不舒服。那么來月經可以吃冰的東西嗎？會有什么影響呢？ 來月經可以吃冰的東西嗎 一般是不建議女性來月經吃冰的東西，因為吃冰冷的食物，會使血液受到溫度改變的刺激，致使流通度