營養飲食

糙米的做法

一、五行蔬菜湯

基本材料:

白蘿蔔(中型約四分之一根)

白蘿蔔葉(用大蘿蔔的葉子約四分之一叢, 蘿蔔葉要浸水二小時才使用, 以免農藥殘毒)

胡蘿蔔(中型約二分之一根)

牛蒡(中型約二分之一根)

乾香菇一枚(用太陽曬乾的, 以轉生維生素D, 如買不到可自己用新鮮的曬乾) 作法:

蔬菜不要事前燙過, 要連皮切大塊。

烹煮的鍋子請用耐熱玻璃鍋。

放進青菜量三倍的水。

水煮開後, 再用小火燉煮2小時。

把菜湯替代茶水來喝。

注意事項:

一次做兩日份, 做好後裝入玻璃、瓷制或陶制的容器內, 並擺入冰箱中保存, 飲用時微加溫。

務必按照基本的配合份量煮食, 以免失去平衡的效益。

不要混合其他的藥草或植物, 以免產生有毒物質。

絕對不可以使用琺瑯或特氟龍加工鍋。

功效:

有治療與預防癌症的可能性。

能使磨損了的關節之骨骼成為正常。

再生人體全部的骨骼且使之更強健。

防止老化, 使皮膚年輕化及實現生機的復活。

被認為不治的白內障也能痊癒。

可醫治原爆性白血症及急性白血症。

肝病、高血壓、心臟病、尤其腦腫瘤、腦癌、糖尿病及 其他頭部的病症, 都能使之痊癒。

二、糙米茶

基本材料:糙米180cc(一碗), 水八合(八碗)

作法:

用沒沾油的鍋, 把糙米翻炒而不要爆裂的炒到黃褐色為止。

同時在鍋中放八碗水煮開後放進炒過的糙米馬上停火。

原封不動放五分鐘。

將糙米過濾後當茶喝。

功效:

糙米茶有清血作用及分解膽固醇, 能讓血液在血管裡流通更暢順, 可預防高血壓與腦中風, 血液如果暢通, 供給體系包的養分和氧氣充足自然全身各部器官就會健康, 免疫能力就會增強而達到預防疾病的效果。

促進小便暢通, 糙米茶是最天然的利尿劑, 有促進新陳代謝的作用, 排出體內過剩的養分及毒素, 更有幫助胰臟分泌胰島素之功能, 能降低血糖, 是糖尿病患者的最佳食療飲料。

促進大便暢通, 糙米因含有最豐富的天然植物纖維, 有助於排出腸內宿便, 預防大腸、直腸癌及結腸癌。

三、五行蔬菜湯與糙米茶組合食療作用

(1)癌細胞的活動, 三天就會停止, 機能恢復需三個月以上。

胰臟癌並有黃疸症, 如開始喝湯第二天照常上班亦無妨, 恢復約需三個月。

(2)胃、十二指腸潰瘍、黏膜瘤:三天~十天見效, 機能恢復需三十天。

(3)肝臟硬化需一年, 肝癌、高血壓、關節炎亦同。

(4)白內障雖要四個月, 但會正常、眼疾全部為一~六個月。

(5)其它不眠症、鼻塞、疲勞等需十~二十日。

(6)濕疹需四至七個月。

(7)老年斑的皮膚三至六個月後肌膚會變美。

(8)毛髮六至十二個月, 會增加五千至一萬根。 毛髮、指甲不分年齡會快速生長。

(9)神經痛、風濕痛、重度的臉關筋炎六個月至一年即可好轉。

(10)羊癲瘋發作要三天, 完全機能恢復依症狀而定需三~六個月,

有很多例子第四天起就沒發作。

(11)腦血栓二次以上、步行、言語障礙需六至十二月都會有改善。

(12)腦軟化、腦腫瘤約一個月, 至恢復需二至三個月。

(13)心臟病患心律不整需二十天, 動靜脈血管症及其他症狀需二個月。