營養飲食

丸子餡的做法有哪些?

丸子餡的做法有很多種, 而大家比較熟悉的就是豬肉丸子, 但實際上魚肉丸子同樣營養價值也比較高, 而且口感更好, 那麼魚肉丸子的做法要注意哪些呢?可以看看下面所介紹的操作要點。

一、工藝流程

選料(鮮鰱、鱅魚等)—洗淨—采肉一漂洗一脫水一精濾一排斬—調料—成型一水煮(或油炸)一冷卻一包裝(或直銷)。

二、輔料配方

按魚肉50kg計, 取食鹽1kg, 澱粉3kg, 砂糖0.5kg, 味精0.075kg, 薑汁適量, 含水量—般為魚肉重量的50~60%。

三、操作要點

1.選料:選擇重1.25~2.5千克、肉質厚實、鮮度較高的鰱、鱅魚。

2.刮肉:魚剖殺洗淨, 從尾到頸, 去內臟, 去脊骨, 取下背部兩塊肉, 先冷藏一下再刮取魚肉。 操作時, 要順纖維紋路刮, 刀的傾斜角以45度為宜, 將魚肉刮成薄片。 將刮下的魚肉漂浮于清水中,

以去除血筋和混濁雜質, 使魚肉早白色, 然後用潔淨新紗布濾去水。

3.排斬:將魚肉平放在砧板上, 用雙刀有節奏地按順序排斬, 至魚肉稍有轉白, 手感有粘性時為好, 注意要斬透, 使魚肉全部成泥。 此工序也可用絞肉機操作, 但加工的魚丸口味較差。

4.攪拌:將魚肉泥放於容器內, 先加7成左右的清水, 水的總量為魚肉的1.7倍, 用竹筷將魚肉泥劃散, 成粘糊狀後, 放入輔料, 用力攪打以後, 魚糜蛋白質疑膠, 呈透明狀。

5.擠丸:潔淨鐵鍋—口, 盛以清水, 另備邊緣光滑的羹匙一個, 左手攥魚糜, 從虎口處擠出成圓形顆粒, 右手用羹匙接住, 放入清水鍋中, 動作要乾淨俐落, 魚丸的形狀要圓, 光澤度要高。 擠出的魚丸在清水中漂浸半小時左右, 防止煮制時粘連。

6.煮(或炸):煮(或炸)負丸要用旺火, 火不旺魚丸只熱不熟, 時間—長會變味。 煮制時, 也要防止水過沸騰, 以免將魚丸衝撞破碎。 魚丸煮至熟透後撈起出鍋, 即為成品。