被冷水激著怎麼辦？

在生活中， 人們經常需要接觸到冷水， 比如下廚洗菜的時候， 或者平時洗手洗臉的時候， 都難免需要接觸冷水， 如果水溫比較低的話， 經常會不小心接到手或者臉， 然後會出現一些不適症狀， 尤其那些身體虛弱的人， 比如產後女性更容易被冷水激著， 那麼如何解決這個問題呢？

被冷水激著怎麼辦？

感冒初起， 渾身疼感冒前兆， 要盡去看病吃藥， 不能延誤。 有一年正是寒冷冬季冼澡遇到忽然熄火， 過後自認為身體棒沒在意， 第二天晚上感覺關節酸疼， 出氣很熱， 用體溫表一烤， 39.5度， 就去醫院了；後來擔心再遇上倒楣事， 把熱水器換成了水控自動打火。

冷水刺激頭部後， 容易刺激頭皮部血管痙攣， 出現頭部迴圈不暢， 造成疼痛， 緩解主要以溫經通絡緩解。

指導意見：

可以通過艾灸灸頭部後腦勺（風池）及頭頂部促進迴圈， 注意頸部的防寒保暖， 同時可以喝點姜湯， 可以緩解頭疼。

這個多考慮是由於涼氣進入體內引起的， 反應有關， 這個建議星期一一定要注意頭部的保暖， 可以適當的多吃一些蛋白含量豐富的食物， 保證充足的休息。

冷水刺激所導致的頭痛屬於緊張性頭痛。 神經系統驟然受到外界或者自身刺激所導致的神經高度緊張產生應激反應！

指導意見：

因為人體中的熱量主要集中在頭部散發， 如果用涼水洗頭， 尤其在冬天， 會使熱量加速散發， 容易引發感冒， 長期這樣的話對健康無益。

這是涼水刺激後出現的大腦神經功能紊亂後出現的這症狀的

指導意見：

調理好飲食。 不要吃生冷辛辣海鮮的東西多喝水， 可以吃穀維素片富含維生素的食物調理下有利於恢復的

這種情況主要考慮可能就是著涼引起的感冒症狀啊，

指導意見：

還是及時到醫院就診檢查， 可以抽血化驗一下， 測一下體溫， 及時確診， 多喝開水。