心肌缺血睡不著怎麼辦？調整好情緒最重要

如果人體出現心肌缺血的情況， 心臟的供氧量也會不足， 這會嚴重影響一個人的睡眠， 而長時間睡眠不足又會損害到心臟功能， 這會形成惡性循環， 這時候該如何解決呢？

1、這個疾病一旦出現過後就有可能會對睡眠造成嚴重的危害， 所以為了避免失眠的現象越來越厲害， 那麼自己的疾病就一定要及時的治療， 治療心肌缺血疾病的時候要用到藥物來改善的。

2、對於這個心肌缺血疾病做治療的時候也需要觀察自己的症狀，

如果嚴重的話， 那麼在做治療的時候還需要用到手術來治療自己的疾病， 而失眠的話， 一定要做好自己平時的睡眠改善。

3、白天的時候不要睡太久， 這樣晚上容易入睡， 也要定時睡覺， 晚上不要熬夜，

這樣就會引起失眠， 而晚上的時候也不要喝咖啡或者是濃茶， 這些飲料也是會影響睡眠的， 如果自己有的話就要及時做改善。

4、西藥長期服用副作用和依賴性比較強， 而且以緩解、控制病情為主， 如果你對藥物產生了依賴性， 還需要找一個專科醫院， 需要一個斷西藥的過程， 可以採用中藥調理的情況下， 配合針灸治療， 針灸可以將紊亂腦電波疏通正常， 修復調整受損的腦神經， 讓腦神經組達到最佳狀態， 腦電波運營正常， 相信對睡眠有很大的改善。

5、心肌缺血， 是指心臟的血液灌注減少， 導致心臟的供氧減少， 心肌能量代謝不正常， 不能支援心臟正常工作的一種病理狀態.引起心肌缺血最主要， 最常見的病因是冠心病.你的情況建議去醫院做個冠脈CT或者冠脈造影檢查，

明確具體冠脈血管梗阻的程度後對症治療， 藥物治療等， 一般病因治療， 注意勞逸結合， 避免壓力緊張， 注意低鹽低脂飲食， 禁煙酒， 注意休息， 調節好自己的心態和情緒.