春季養生

春季眼睛乾癢要怎麼預防

春季天氣回暖, 人們戶外活動增多, 接觸各種病菌的機會也增加, 同時, 適宜的環境也增加了病菌的存活率, 在蟄伏了一個嚴冬之後, 各種病菌也開始活躍起來, 因此眼部患感染性疾病的幾率增加。 感染的途徑為患者直接用手或不潔的手絹擦眼所致。

長期坐在電腦前或者處於暖氣環境下, 人們往往會感到眼睛發澀、視力模糊, 這都是眼睛乾澀症的症狀。

德國醫學家近日告誡, 人們應當重視這一疾病, 否則長期患病則容易對眼睛造成傷害、甚至失明。 德國眼醫協會的醫學家介紹說, 眼睛有燒灼感,

或者發生紅腫以及感覺眼內有異物等, 都是眼睛乾澀症的症狀。 有意識的流淚可以緩解這一症狀, 但並非治療良方。

引發這一病症的原因是多方面的, 如長期使用電腦、吸煙、空氣污濁等, 尤其在冬季, 長期處於暖氣環境下更容易引發該症。 據統計, 近年來全球範圍內眼睛乾澀症患者不斷增加, 現已達到1200萬。

醫學家告誡說, 由於通常情況下這種疾病的症狀並不嚴重, 人們往往並不在意。 但研究表明, 眼睛長期乾澀會帶來不可恢復的傷害, 極端情況下甚至可能造成失明, 因此應當對這種疾病引起足夠的重視。

怎麼治療?

1. 結膜炎:晚上睡前塗氧氟沙星或 紅黴素

2.可用菊花、桑葉各10克, 夏枯草15克煎水

3.春季結膜炎可用用激素類眼藥水

4.用0.5%~1%環胞黴素A滴眼, 也有顯著的療效。

5.色甘酸鈉滴眼液 可長期使用, 無副作用。

6.帕坦洛滴眼液 推薦劑量為患眼每次1~2滴, 每日2次

怎麼預防

1. 配戴太陽鏡、防風眼鏡

2.有異物入眼時要反復眨眼

3.用生理鹽水或眼藥水沖洗異物

4.不直接用手揉眼, 不用不潔的手絹或紙巾擦眼

5.避免長時間用眼, 養成經常眨眼的習慣

6.多食富含維生素A的食品

特別建議:春季兒童眼病除了因感染導致, 因過敏引起的也很多, 兩者症狀相似, 家長很難分清, 盲目使用抗生素眼藥可能造成正常結膜囊內菌群紊亂等。