夏季養生

夏季如何防暑解暑 八個居家小秘訣清爽過夏

夏季如何防暑解暑?進入夏季, 天氣炎熱, 酷暑難耐, 很多人的身體都會出現這樣那樣的不適症狀。 那我們怎麼才能讓室內的環境降降溫呢?下面為大家介紹幾種家居物理降溫方法, 可都是非常有效, 令大家聰明地過一個清涼舒適的夏天, 趕緊來看看吧!

方法一 使用隔熱窗簾 反光抗UV

隔熱窗簾利用一些特別材質的布料配合特殊的編織技術, 能夠起到反射光線和熱力的效果, 從而降低室內的溫度。 而且, 隔熱窗簾是不透視的, 外面是無法看到屋內情況的, 有利於隔離熱力和調節光線, 提高冷房或暖房的效果, 為節能環保出一份力。

方法二 貼隔熱窗紙 降低室內溫度

特別對於向西的房子, 小編建議, 可以貼一些隔熱紙。 由於房子朝西, 午後室內的溫度通常都比較高, 特別到了夏季, 可以說是非常悶熱的, 如果在窗面上貼上隔熱紙, 能夠有效地降低室內的溫度達2至3攝氏度左右。

方法三 讓室內空氣對流

儘量使室內空氣對流, 這樣就可以讓流動的風使房子降溫, 除了節省電費以外, 還有利於人體健康, 一舉兩得!

方法四 在窗戶和樓頂種植綠色植物

在窗戶栽種綠色植物, 不僅能夠綠化環境、減少灰塵,

還能夠阻擋夏季直接射入房子裡的陽光, 有助於減少紫外線、降低室內溫度。 而在屋頂種植綠色植物, 就可以綠化樓頂、降低樓頂由於吸收陽光而積聚的熱量, 從而讓室溫降低。

方法五 樓頂塗上隔熱霜 有效反射熱能

可以在樓頂上塗上一種納米隔熱霜, 大約2到3層, 就能夠使室內溫度降低3攝氏度, 有效解決了高層住戶的困擾。

方法六 選用省電燈泡

有人問了, 省電燈泡跟降溫有什麼關係呢?愛美網小編在這裡告訴您, 其實省電燈泡不僅可以省電、減少電費開支, 由於它不會像一般白熾燈泡的發熱量那麼高, 所以還能夠避免室溫的升高, 而且燈泡的壽命也比較長久, 這的是好處多多啊!

方法七 清涼身心用淺色

在夏日, 應該把屋內的擺設儘量換成比較舒適清爽的顏色, 可以選用一些偏淺的顏色, 這樣就可以打造一種安靜平和的氣氛, 不僅可以淨化身心, 還能帶來意想不到的清涼感喔!

方法八 擺放水盆或魚缸

在夏季, 可以在家裡擺放一盤水或者設置一個魚缸,

由於水的比熱容比較高, 有相當好的吸收溫度的作用, 放置水盤或者魚缸能夠説明調節室內溫度。