春季養生

憋尿,小心憋出尿道炎!

生活中, 我們有些人常常因為這樣那樣的原因, 經常會出現憋尿的情況, 其實這種情況是很不利于身體健康的, 嚴重時候甚至可以引發尿道炎癥, 具體的情況請看一下的說明。

泌尿道的功能視各部位而定, 最上方的腎臟是尿液制造場所, 尿液在這里制造后, 會順著輸尿管抵達膀胱, 并暫時貯存在膀胱里面, 等積存到一定量, 有了尿意后, 再從尿道排泄出去。 在整個泌尿道體系中, 膀胱是貯存及排空尿液的地方, 也是個具有彈性的器官, 像個蓄水庫, 容量很大, 最多可貯存 700至800毫升的尿液, 有時甚至可撐到1000毫升, 但通常不會如此, 只要尿液積存到200至300毫升, 就有了尿意, 非得趕緊找個地方“解放”不可。 尿液里面除了有身體代謝出來的廢棄物外, 還可能摻雜一些細菌, 若能經常排尿, 這些細菌就會隨著尿液被排出體外, 不至于在泌尿道感染、發炎。

一旦憋尿憋久了, 尿液中的細菌存留在泌尿道的時間也隨之拉長, 不僅會快速孳生, 引發感染的機率也明顯變大, 泌尿道發炎就成了家常便飯。 也因此, 泌尿科醫師都一而再地吁請大家, 想尿就尿, 千萬別憋尿, 否則一旦憋出病來, 就得不償失。 泌尿道的感染癥狀相當典型,

很容易就察覺出來。 這些癥狀包括解小便時會有疼痛血尿及灼熱感, 有時還并有下墜感。 少數人在小便的時候, 會有點痙攣的感覺, 下腹部不太舒服。 若癥狀持續惡化下去, 還會出現頻尿現象。 病患常抱怨還沒跑到洗手間, 尿液就像沒關緊的水龍頭般, 一滴滴地滴下來。 所以大家平時一定不要憋尿哦!