營養飲食

山藥表皮發綠了能吃嗎?

山藥的表面發綠無非就是因為陽光照射, 發黴或者是鐵器氧化等原因, 如果不是發黴變質的話, 山藥的表面發綠是可以食用的, 在保存山藥的時候儘量選擇陰涼, 通風並且乾燥的地方, 這樣山藥一般就不會出現發綠的情況了。

怎樣保存山藥

1、溝藏法

即挖1~2 m深、1 m左右寬的溝。 在地上藤枯死後, 土壤凍結前收挖山藥, 隨挖隨入溝, 一層山藥一層濕土擺放整齊, 碼高800 Illl/1, 頂部蓋一層濕細土, 隨氣溫下降, 逐漸加蓋土, 以凍土層距山藥頂部50 Illl/1為宜, 此法可貯藏山藥到翌年3~4月份。

2、埋藏法

在倉庫的水泥地坪上, 用磚砌起高1 m左右的埋藏坑, 先在坑底鋪上厚約100 mm經過日曬消毒的幹細泥或幹黃沙, 然後將經過挑選攤曬透的山藥按次序平放在泥(沙)上, 一層山藥一層泥(沙)向上堆至離坑100 Illl/1 左右, 再用幹細泥或黃沙密封。 埋藏後不需多次倒動檢查, 一般隔1個月左右抽樣檢查1次。 倒動檢查時, 要輕拿輕放, 不要擦傷山藥塊莖的表皮, 發現病變應及時剔除, 以防蔓延。 如發現泥(沙)含水量過大, 可提前倒動, 能保存4—5個月, 待來年溫度升高。 開始萌芽時移入冷庫繼續貯藏。

3、筐藏法

用經過日曬消毒的稻草或麥稈鋪墊在消毒過的筐或箱底和四周, 然後將選好的山藥逐層堆到8分滿, 上面用麥稈覆蓋到筐或箱口, 再採用騎馬式堆放在庫房內, 高度一般以3只柳條筐或4只板條箱高為宜。 為防止地面潮氣對塊根的影響, 堆樁時, 可在筐或箱底下墊上磚頭或木板, 使與地面之間留有100 mm左右的距離。

4、 冷藏法:

將挑選晾過的山藥裝箱在冷庫內堆碼或擺放到儲藏架上, 溫度控制在1—5℃, 相對濕度80%~85%, 注意通風, 使山藥在貯藏期間維持生命活動, 減少水分損失, 延緩風味、品質、營養成份與外觀形態等發生不良變化, 保持新鮮狀態, 延長供應期, 達到周年均衡供應, 從而提高效益。