健康食療

龍蝦的營養價值

龍蝦也屬於海鮮類產品, 是蝦類成員中最大的一種。 龍蝦的蝦須和蝦足都非常巨大, 並且還有兩隻蝦鉗, 用來保護自己和捕捉食物。 龍蝦的營養價值主要有豐富的蛋白質、並且含有大量的硒、碘、鋅等微量元素, 而且龍蝦的脂肪含量非常低, 細嫩的肉質更容易幫助消化, 經常吃龍蝦肉還可以促進手術後的傷口生肌癒合。