健康減肥

中藥減肥茶

現在很多女生都喜歡進行一些減肥的活動, 因為她們認為自己的身材更加的苗條才會更加的自信, 多以很多女生們都喜歡通過各種各樣的方式減肥。 有些女生喜歡使用中藥減肥茶, 因為她們認為中藥減肥茶對於減肥不僅有好的效果, 並且還可以進行身體的一些調理, 一舉兩得。


在現在的生活上面, 中藥減肥茶已經是很常見的一種養生茶了。 使用中藥減肥茶比節食減肥更好。 中藥減肥茶是通過身體的調理來對身體進行減掉多餘的脂肪, 好處是有很多的。

1、海帶減肥茶

原料:海帶結20個, 話梅3個, 枸杞20粒。

制用法:將上述原料洗淨後與400毫升

沸水一起放入鍋中, 煎煮10分鐘即成。 可飲湯汁, 食原料。

功效:此茶具有預防甲狀

腺病變、降低膽固醇、消除脂肪、緊實肌肉、美化身體曲線的功效。

2、六月雪美顏減肥茶

原料:六月雪、烏梅、甘草各3克, 菊花5克, 枸杞10粒。

制用法:將上述原料與

500毫升的沸水一起放入鍋中, 煎煮20分鐘即成。

功效:此茶具有生津解渴、抗菌消炎、

解毒的功效, 女性經常飲用此茶, 可達到瘦身、降脂、排毒、美膚的目的。

3、雙花減肥茶

原料:菊花、金銀花、山楂各15克。 制用法:將上述原料與500毫升的沸水一起放

入鍋中, 煎煮半小時即成。

功效:此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效, 可用於

治療眩暈、緩解咽喉疼痛, 也常被用來防治高血壓、高脂血症、冠心病等病症。

4、健脾減肥茶

原料:桔皮10克, 荷葉15克, 炒山楂、生麥芽各3克。 制用法:將上述原料與500

毫升的沸水一起放入鍋中, 用小火煎煮20分鐘即成。 功效:此茶具有強健脾臟、降脂

減肥的功效。

5、山楂荷葉消脂茶

原料:山楂15克, 荷葉12克。 制用法:將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中,

滾煮5分鐘即成。

功效:此茶可降低血脂, 防治高血壓和肥胖症。

6、何女減肥茶

原料:何首烏10克, 荷葉15克, 女貞子5克。 制用法:將上述原料用500毫升的沸

水沖泡後, 即可飲用。

功效:此茶具有降血脂、瘦身的功效。

7、減肥茶

原料:連皮冬瓜一小塊, 羅漢果半顆。

制用法:將冬瓜洗淨去籽後, 與500毫升沸

水一起放入鍋中, 燉煮至冬瓜軟爛時, 放入羅漢果, 再燉煮兩分鐘即成。 功效:此茶具

有清血、瘦身、利尿、消腫、美腿、化痰、潤肺、明嗓的功效。

本片文章就是向大家介紹了關於中藥減肥茶的資料, 希望可以説明到更多的人群。 中藥減肥茶大家不要常常的喝哦, 畢竟裡面含有一些中藥的成分, 最好就是在中藥醫生的建議之下使用,

這樣的效果會更好, 而且更有針對性。