養生警惕 胃寒患者勿吃十食物

養胃不能吃什麼？導致胃寒的原因有很多， 飲食習慣不規律或經常吃一些生冷食物就很容易引起胃寒， 生活中的工作及生活壓力就會導致嚴重的胃病。 在日常生活中養生良好的飲食習慣對防治胃寒及胃病都有很多好處。 但生活中一些常見的食物不僅不能養胃還會使胃寒患者更嚴重， 今天就為大家介紹胃寒患者切勿亂吃食物。

1、蚌肉

性涼， 味甘鹹。 《食療本草》說它“性大寒”。 《本草衍義》中認為：“多食發風， 動冷氣。 ”《隨息居飲食譜》亦雲：“多食寒中。 ”寒性胃痛之人， 尤當忌食。

2、麥門冬

性寒， 故寒性胃痛者忌食。 正如明·李時珍在《本草綱目》中早有告誡：“氣弱胃寒者必不可餌。 ”

3、螺螄

性大涼， 寒性胃痛者切忌。 《本草匯言》中早有告誡：“此物體性大寒， 胃中有冷飲， 不宜食之。 ”姚可成《食物本草》中也說：“多食令人腹痛不消。 ”不可不慎。 田螺性同螺螄， 寒性胃痛者亦在忌食之列。

4、獼猴桃

性寒， 味甘酸。 《開寶本草》中指出：“冷脾胃。 ”《中藥大辭典》也說：“脾胃虛寒者慎服。 ”凡胃寒痛者當忌。

5、甘蔗

性寒， 味甘。 雖有清熱生津作用， 但胃寒之人則不宜食。 《本草經疏》中明確告誡：“胃寒嘔吐者忌之”。 故凡胃痛屬寒者當忌食甘蔗。

6、蓴菜

性寒， 味甘。 《本草匯言》中記載：“蓴菜涼胃， ……不宜多食久食， 恐發冷氣， 困脾胃， 亦能損人。 ”《醫林纂要》亦指出：“多食腹寒痛”。 凡胃寒疼痛者應忌食之。

7、西瓜

性大涼， 能清胃火。 《滇南本草》說它能“治一切熱症”， 素有“天生白虎湯”之稱。 《中藥大辭典》中指出：“中寒者忌服。 ”故寒性胃痛之人切勿食之。

8、茭白

俗稱茭瓜， 唐代著名食醫孟詵曾指出：“茭白寒， 性滑， 發冷氣， 滑中， 不可多食。 ”《本草匯言》亦說：“脾胃虛冷者勿食。 ”因此， 寒性胃痛者宜忌之。

9、蟹

性寒， 味鹹， 亦屬大涼之物。 《本草經疏》中記載：“若血因寒凝， 與夫脾胃寒滑， 腹痛喜熱惡寒之人， 鹹不宜服。 ”《隨息居飲食譜》也說“中氣虛寒者均忌。 ”所以， 寒性胃痛以及氣虛胃痛之人， 皆不宜食。

10、柿子

性大涼， 味甘澀， 寒性胃痛之人切忌服食。 《本草經疏》中早有告誡：“……素有寒積、感寒腹痛、感寒嘔吐者皆不得服。 ”尤其不得與螃蟹一同食用。 提醒：秋季吃柿子謹防“柿胃團症”

此外， 寒性胃痛者還應忌食綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、瓠子、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿蔔、生藕、生黃瓜、生地瓜、金銀花、菊花、薄荷、鴨蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、馬蘭頭、冷茶以及各種冷飲、冰鎮食品，