貢菜是一種很好吃的綠色蔬菜,
是由苔幹曬乾之後製作而成,
貢菜的營養價值很高,
吃的時候也非常的方便,
只需要提前三四個小時泡開就可以炒菜用了,
貢菜的作用很多,
而且貢菜的食用方法也有很多,
下面給大家介紹下貢菜怎麼做才更加美味。
第一,
貢菜的做法怎麼炒好吃呢?貢菜幹品食用前需用溫水泡1--4小時,
泡透發開(1KG可發4-5KG)洗淨,
切成寸數或丁,
開水沖洗去水,
可涼拌單獨成菜,
也可拼盤配菜,
甜鹹葷素宜可,
炒拌煎煮皆行中西餐兼用、亦可以與肉類葷拌。
可燒菜、燴湯、配製多種素菜,
製作成南北風味,
味若海蟄、獨具特色。
第二,
涼拌貢菜用溫開水(40度左右)浸泡25-30分鐘,
或用冷水浸泡(時間長但是口感更好)理齊切段約3-5釐米寸段拌少許食鹽揉搓,
然後用冷水清洗,
瀝幹盛入餐具中,
貢菜手撕雞原料:熟雞脯(或雞腿),
貢菜。
貢菜提前用熱水泡好,
煮透後用冷水漂涼,
切成小段,
加鹽、味精、香油拌勻,
碼在盤子裡。
熟雞肉用刀拍松,
用手撕成條,
然後加鹽、味精、醬油、醋、白糖、紅油、蒜泥拌勻,
蓋在貢菜上,
撒上少許蔥花成菜。
特點:貢菜脆嫩,
雞絲細嫩,
鹹鮮帶香辣,
回味微酸甜。
貢菜加入白糖、食醋、麻油等調拌。
豆腐乾拌貢菜
主料:豆腐乾、貢菜輔料:香菇、白菜心調料:鹽、雞精、醋、香油、醬油、芝麻醬、白糖烹製方法:
第一步:將貢菜切成寸段,
香菇切條,
豆腐乾切條,
坐鍋點火倒入水,
加少許鹽,
水開後將貢菜、香菇、豆腐乾一起放入水中煮一分鐘,
撈出過涼,
加入雞精、醋、鹽、薑蒜末、香油攪拌均勻即可;
第二步:將白菜心洗淨切成細絲,
取一小碗,
放入醬油、芝麻醬、白糖、鹽、清水、蒜末拌勻澆在白菜上即成芝麻醬拌白菜心。
特點:脆嫩爽滑,
清爽可口。