健康生活

夏天常吃梨 解渴防病助消化

夏天常吃梨 解渴防病助消化 梨鮮甜可口、香脆多汁, 是一種令人生機勃勃的水果。 梨富含維生素A、B、C、D和E。 同蘋果一樣, 它還含有能使人體細胞和組織保持健康狀態的氧化劑。 因此, 夏天更應多吃梨。 梨的美味總讓人不禁狼吞虎嚥, 不過吃梨時最好還是細嚼慢嚥, 才能更好地讓腸胃吸收。 中老年人更應該多吃梨。 它可以説明人體淨化器官、儲存鈣質, 同時還能軟化血管, 能促使血液將更多的鈣質送到骨骼。 患有維生素缺乏的人也應該多吃梨。 因貧血而顯得蒼白的人, 多吃梨可以讓你臉色紅潤。 梨還可以淨化腎臟,

清潔腸道。 對於甲狀腺腫大的患者, 梨所富含的碘能有一定的療效。 吃梨還對腸炎、甲狀腺腫大、便秘、厭食、消化不良、貧血、尿道紅腫、尿道結石、痛風、缺乏維生素A引起的疾病有一定療效。 另外, 梨樹葉曬乾泡水可治療尿道炎、膀胱炎和尿道結石。 治療以上疾病, 以10到15天為一個療程, 每個療程間隔10天, 療程中每天至少吃2個梨, 直到自我感覺明顯好轉為止。