健康食譜

三素撈麵條的做法

三素撈麵條是一道適合各個年齡段食用的家常菜, 這道菜的做法非常簡單, 食材的營養價值極高。 配上白乾飯, 味道一樣能到達極致美味。 在做這道菜的時候只要注意火候的大小, 出鍋後, 菜肴的色香味會更俱全。

1、將菜切好, 把茄子切成小丁, 韭菜切成小段段

2、倒入茄子丁, 放適量鹽

3、炒番茄, 炒成湯

4、炒的差不多的時候, 倒入適量的水, 加一點鹽

5、等茄子湯煮一會兒, 放入韭菜莖潔菜, 倒入雞精, 關火

沒有時間做飯是許多上班族都存在的問題, 學會簡單料理, 可以解決這個難題, 三素撈麵條這道菜只需要十幾分鐘, 出鍋前加上適量的醬油提色即可。