健康食譜

南瓜包子小饅頭的做法

有人說, 一個家庭是否和睦與家人是否聚在一起吃飯有關係, 的確, 自己在家做飯可以讓家人有更多的時間聚在一起, 可以讓家庭氣氛更好, 南瓜包子小饅頭的做法非常簡單, 還能間接讓一家人更好地生活在一起。

小饅頭">

1、將南瓜蒸熟去皮冷涼後搗成泥狀, 放入麵粉和酵母粉和成麵團, 不要加水, 南瓜自身有水分

2、放在溫暖潮濕的地方發酵至兩倍大

3、發麵的過程中將配菜切小丁用油稍微炒一下, 放點鹽, 糖, 雞精, 還有五香粉, 炒好放在備用

4、將發好的面再揉揉排出空氣

5、將麵團分成均勻的小塊

6、每個擀成餃子皮狀(哈哈, 我的麵團太大了, 個人根據喜好來)

7、將餡料放進去, 捏成包子狀, 捏好放在鍋裡二次醒

8、醒發十幾分鐘就可以開火蒸了, 蒸十五分鐘後再捂五分鐘就可以出鍋了(這是第一鍋的)

9、這是第二鍋加第一鍋, 我還包了餃子狀的包子, 餡料沒夠剩的面我揉成小團做的迷你南瓜饅頭, 非常軟糯好吃

想要擁有健康強壯的身體, 我們首先得把飲食重視起來, 南瓜包子小饅頭的做法很簡單, 什麼時候想吃了都可以做。

什麼時候想吃了都可以做。