健康食譜

青椒炒鴨蛋的做法有哪些?

鴨蛋最常見的食用方式就是醃制後再煮熟, 殊不知, 炒鴨蛋也是非常好吃美味的, 而且鴨蛋中有含有豐富的營養價值。 再搭配青椒, 不僅吃起來清爽可口, 而且青椒中富含維生素, 同時又為整道菜也提供了色澤搭配, 增加食欲, 深受廣大朋友的喜愛。 那麼, 青椒炒鴨蛋的做法是什麼呢?

首先, 準備青椒、鴨蛋。 青椒去籽洗淨切小塊, 鴨蛋磕入碗中加少許鹽打散, 滴入幾滴白酒打勻, 因鴨蛋有腥味, 放幾滴白酒可以去腥。 蒜切碎, 把清洗乾淨的蔥切成末。 然後, 在鍋中加入適量的油, 等油熱後, 在鍋內加入蔥末爆炒, 倒入鴨蛋液翻炒至蛋成型, 不停地翻炒, 以免糊鍋, 先盛出來。

為了讓炒蛋比較嫩, 炒鴨蛋時不要炒的太老, 成型即可盛起, 因後面還有炒制過程。 最後, 再在鍋中加入適量的油, 等油熱後, 在鍋內加入蒜末爆炒, 放入切好的青椒, 放入鹽、味精等其他調味品, 充分拌均勻後, 再把炒好的雞蛋倒進去, 混合翻炒後, 即可盛出, 裝盤。

美味的青椒炒鴨蛋就製作完成, 可以盡情享用。 同時, 製作的過程中也可以沿著鍋邊倒幾滴醋, 一是為了去腥, 二是可以讓鴨蛋吃起來更香。 因為製作過程簡單易於操作, 因此說在家可以自己嘗試製作 。