健康減肥

拔罐減肥穴位哪個位置好?

拔罐減肥是一種常見的減肥方法, 在拔罐減肥的時候一定要找准穴位。 正確的穴位不僅減肥事半功倍, 還可以行氣活血。 拔罐減肥的最佳穴位是人體背部的穴位, 可以加速消耗人體的脂肪。

拔罐減肥是很有效的一種減肥方法, 一直以來深受大家的喜愛, 其實拔罐不僅能減肥還具有行氣活血、祛風散寒、消腫止痛的作用。 拔罐能打通人體經絡, 增強細胞活性, 改善內迴圈使人體的脂肪加速消耗, 從而達到減肥目的。

1.背部穴位

背部穴位是拔罐減肥的最佳穴位, 脾俞穴就是背部最上面的穴位, 這個穴位具有發散脾胃之熱的功效。 還有三焦俞穴也是拔罐減肥的最好穴位, 這個穴位起到的作用非常多, 減肥就是其中一個。

2.腹部穴位

腹部穴位是很多人都喜歡採用的拔罐穴位, 腹部中脘穴具有聚集及傳導水液和脂肪的功效;大橫穴具有去脂、調理脾胃的作用, 對於想減肥又不想傷害腸胃的人來說是非常好的。 還有腹部關元穴也是拔罐減肥的穴位。

3.其他穴位

拔罐減肥穴位有很多比如血海穴、足三裡穴穴位等, 這些穴位都是最好的減肥穴位。 減肥不分季節, 任何季節都可以減肥, 只要您有減肥的恒心一定能很快減肥成功的。 想要減肥的美眉快快行動起來吧。