營養飲食

孕婦感冒可以吃雞蛋嗎

日常生活中, 人們為了胎兒的健康, 總是會讓孕婦進行科學的飲食, 可是孕婦感冒後可不可以吃雞蛋呢?很多人對此並不是十分瞭解。 其實孕婦感冒後是可以吃雞蛋, 但是孕婦感冒後為了不影響胎兒一定要及時就診。

一、孕婦感冒了能吃雞蛋嗎

感冒並不禁吃雞蛋, 但宜飲食清淡, 易消化食物和新鮮蔬菜水果。 雞蛋屬於蛋白質物質, 吃了可以增強抵抗力。 如果只是感冒症狀,多喝水,喝鮮榨橙汁, 檸檬汁補充維生素C, 臥床休息, 一般一周左右可自愈的。 感冒了或者受傷了不適宜吃雞蛋是不科學的, 沒有任何科學依據。 孕婦感冒了可以正常吃雞蛋。

二、孕婦感冒應該怎樣緩解

孕婦由於身體情況特殊應該選擇適當的、安全的方法趕走感冒。 一旦感冒一定要注意休息、切勿操勞、多喝水、飲食上要忌口。 及時就診, 要在醫生的指導下用藥, 不要自己亂用藥。

1、看病求診, 遵醫囑服藥。 孕婦的體質和其他體質不一樣, 所以不要自己擅自服藥, 孕期前3個月禁用一切藥物, 孕中期要慎用藥, 像慶大鏈黴、鏈黴素、卡那黴素等藥物應慎用, 最好儘量不用。 如果發現感冒, 一定要去正規醫院進行查看, 和醫生說明孕期情況,

在醫生叮囑下安全用藥。

2、如果孕婦感冒喉嚨痛, 先不要考慮服藥, 因為藥物成分會對胎兒造成一定影響。 孕婦感冒喉嚨痛, 可以多喝水, 並通過一些食療方法, 進食一些對感冒有治療效果的食物, 來達到緩解病症, 逐漸康復的目的。

3、注意休息。 孕婦感冒後,

應立即放下手邊繁重的工作, 多休息, 避免勞累與壓力, 減少併發症的發生。 在疾病流行期間, 孕婦應注意個人衛生, 不到人口密集的場所, 不接觸感冒的病人, 家中居室通風換氣, 保持溫、濕度適宜, 保持良好的心境才有益於抵抗病毒。

4、多喝水(多喝湯), 補充感冒發燒時所散失的體液, 幫助有毒物質排出。

5、適當忌口, 當喉嚨痛時, 少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時, 少吃橘子、柳丁等柑橘類水果;腸胃不適時, 不宜喝冰冷飲料, 也少吃油膩的食物。

6、適當的服用維他命C, 減緩咳嗽、打噴嚏等感冒症狀。

7、泡溫水澡, 改善血液迴圈, 有助於提振精神, 緩和不適。