家長如何幫學生合理安排寒假生活？

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我們家孩子今年上3年級， 因為疫情已經提前放寒假， 在這個比較長的寒假里， 如何讓孩子過一個健康、充實的寒假？

專家觀點

通州區馬駒橋鎮中心小學老師張艷榮：在這個非常特殊的寒假里， 首先， 家長要做孩子的榜樣， 在疫情防控上， 要帶頭做好防護， 出門戴口罩、勤洗手等。

第二， 家長還要高效陪伴孩子， 所謂“陪伴”既是陪同也是相伴， “陪”是行為， “伴”是內心， 二者缺一不可。 我們可以在假期伊始和孩子做一次深度交流， 了解他們最真實的內心世界。

第三， 要讓孩子學會時間管理。 孩子在假期可以學習制定和執行計劃，

充分利用時間， 多做有意義的事。 比如， 可以讓孩子自主制定假期時間表， 家長給予宏觀指導， 幫助他們建立良好的學習生活習慣；還可以引導孩子自己制定合理的學習目標和計劃， 落實每天的學習任務。 當然， 這些都需要家長與孩子平等的交流協商， 鼓勵他們做“生活自理、學習自主、行為自律”的人。

第四， 除去學習， 參加體育鍛煉也非常重要。 家長們可以陪伴孩子們做一些體育運動， 如廣播體操、瑜伽、太極拳等， 通過陪伴和活動， 既緩解緊張焦慮的情緒， 又能讓孩子擁有健康的體魄， 使他們平穩度過抗“疫”的特殊假期。

最后， 家長還要在寒假期間， 引導孩子廣泛閱讀， 摘抄并撰寫讀書心得。

比如， 家長可以讓孩子自己選擇讀物， 家長只需要做正確的引導；也可以在孩子房間布置一個書架， 放上他們喜歡的圖書， 這些圖書最好是陪孩子一起選購的。 家長要多和孩子探討， 當孩子提起書中話題時， 家長要積極、主動地互動， 滿足孩子的傾訴欲與表達欲。 家長的積極參與會讓孩子有很大的成就感， 從而更加熱愛閱讀。 閱讀是孩子一生的財富， 所以這個特殊的假期， 家長要引導孩子們進行廣泛的閱讀。

文/ 武文娟

[ 責編：李然 ]