杏子吃多了會怎麼樣呢？

性子吃多了會對健康造成不良的影響， 而且不僅僅是性子， 任何食物都是過猶不及的， 所以我們需要注意適量的原則性質， 一般每天食用10到12顆就可以， 否則容易出現消化不良中毒的現象。

1、上火

杏在食物屬性上屬於溫熱性的水果， 食用後能增加體內的熱氣， 一次性食用過多會導致體內熱氣過多不能及時排出， 出現口舌乾燥、咽喉乾澀、口腔潰瘍等上火現象。

2、消化不良

杏果中含有較多的植物酸， 食用後對胃腸有較強的刺激作用， 一次性食用過度容易引起胃酸過度分泌， 出現胃腸潰瘍、胃腸出血等症狀， 嚴重影響消化功能， 出現腹瀉、腹痛等症狀屬於輕度胃腸損傷。

3、流鼻血

如果屬於陰虛類型的身體(怕熱， 易怒)， 那麼一定不能多食用杏子， 因為陰虛體質的人過多食用杏子會造成鼻子流血， 影響身體健康。

4、中毒

杏果中含有一定量的苦杏仁苷成分， 有其是靠近杏仁的部分， 這種成分在體內會轉化為氫氰酸， 具有毒性， 若是肝功能欠佳， 又大量食用杏果可引起食物中毒。 嚴重引起心臟停止跳動， 危及生命。