健康食譜

木耳豆腐湯的做法

吃得好, 我們才能擁有更健康的身體, 不過現在有很多人卻忽略了這一點, 往往要等到疾病發生了才去重視飲食, 其實木耳豆腐湯的做法簡單, 味道可口, 只要簡單的幾個步驟就可以讓自己和家人品嘗到美食, 又保證了健康, 何樂而不為呢?

豆腐湯">

1、備好圖中食材。 木耳提前泡發撕成小塊, 豆腐提前用清水清洗乾淨, 蔥洗淨。

2、豆腐切塊, 木耳撕成小塊, 切蔥花。

3、鍋裡油燒熱, 放入蔥花小火炒出香味。

4、加入木耳和豆腐翻炒均勻。

5、加適量開水, 大火燒沸, 轉小火燉點2分鐘。

6、用少許鹽和雞精調味, 盛出。

飯店的菜肴雖然可口, 但可能隱藏一些衛生問題, 木耳豆腐湯的做法簡單, 可以自己在家裡做, 保證衛生。